瑜伽教练培训

21年10月潜能瑜伽第一期弟子班第9天。

早上七点打坐，主要任务是潜在瑜伽体系建立后放松身心，七点半结束。

8: 30开始车轮战位置替补训练，整体情况比昨天好，但是进步空还是很大，9: 10结束。

然后讲座，首先对昨天的放松做了一些解释和补充，为了让大家对放松的本质有更深入的理解。了解放松如何帮助你看到自己的性能力并保持健康。

然后，我讲解了潜能瑜伽的黄金密码公式，这是我十几年总结出来的。一旦我掌握了这个公式，就可以清晰、简洁、准确地说出动作口令。这是潜能瑜伽的独特配方！

潜在瑜伽弟子的六大优势之一是瑜伽口才好。潜能瑜伽有自己独立的口才体系，这个密码只是最基本的能力之一。即便如此，这一条也是瑜伽市场上95%的瑜伽教练力所不及的。

因为我们要求:

密码瑜伽详情，

智能化密码哲学，

哲学简洁明了，

简洁而富有诗意的赞美。

公式讲完了，我们再来讲瑜伽的基本要素，主要讲各种气的分类、来源、构成。这些基础知识是养生、理疗、治病的基础，也是瑜伽的基本要素。是基础知识，但其实只针对潜力瑜伽，因为其他瑜伽教练培训机构根本没有这些东西。

所以你可以看到潜在瑜伽和其他瑜伽的区别。潜在瑜伽始终坚持实质重于形式，从不随波逐流。讲座持续到中午12点。

然后到了下午，因为疫情的原因，风险地区的学员没有来，所以这次弟子班只有一半的学员来了，但是这就大大增加了培训的机会。看，这就是祸福相依。

为了给弟子们上示范课，让他们更容易记住，晚上我换了一节弹性课，因为他们下周要学这门课。这节课的语言节奏明快，慢的时候静水流深，快的时候快如闪电。一旦掌握了这门课的语言风格，剩下的就相对简单了。