钱江晚报·小时新闻记者高华生通讯员沈博涵金
每天早上，87岁的黄锦培一踏上平台，就成了艮山运河公园的一道风景。
“我太佩服你了。我应该叫你大哥，而不是叔叔。”
7月29日，小时新闻记者在艮山运河公园户外游泳基地观看金佩示范招牌“背潜”时，一位50岁的大姐被80岁大叔利落的跳水动作折服。
1934年出生的金佩，今年已经87岁了。与很多已经进入“暮年”状态的同龄人不同，年近90的他，精神状态相当不错。他个子不高，体重68kg，看起来有六七十岁的样子。
为什么快90岁了还能有这么好的身体？
“我非常喜欢运动。以前在铁沙河那边的公园跑步，现在不怎么跑了，因为年纪大了，体力不支对身体不好。有时候会跳广场舞，跳起来很好玩，但不是每天都跳，控制的也适当。”
87岁的金培有一个简单的想法。他身体健康，没有给国家和家庭带来麻烦。
#金佩的工会证#
曾在某集团军工程兵部队服役，复员后分配到上海铁路局杭州分局做货代。那些年，在杭州铁路局，金佩很出名——因为他是单位的运动健将。
曾代表杭州参加全国业余游泳比赛；我以前冬天在零下30度左右的松花江里游泳。
“三年自然灾害的时候吃的少，身体素质不太好。二十多岁来杭州工作，听了医生的建议开始游泳。后来我参加了铁人三项，身体慢慢好起来了。”
黄锦培还清楚地记得松花江上的冬泳比赛——“在冰上挖了一个长50米、宽25米的标准游泳池，江面上的冰至少有一尺厚。温度太低了。当你穿上拖鞋，游完泳站在岸上不到一分钟，拖鞋就冻住了。”
在那次比赛中，他先后参加了100米仰泳、100米蛙泳和100米自由泳，并凭借出色的表现获得了三枚银牌，为杭州队取得第三名的总成绩做出了贡献。
五六十岁的时候，金佩经常先绕西湖跑一圈，然后骑车去富阳。游完泳，他又骑回杭州，完成铁三的日常训练。
2005年8月，亚洲铁人三项锦标赛暨全国铁人三项赛在青岛举行。当时70岁的金佩代表浙江锋卫参加了这次比赛。在这次比赛中，他经历了获得第二名的惊喜。
比赛要求在自然水域游泳1500米，公路骑行15公里，公路长跑10公里。
“我当时的成绩是2小时42分，比第六名高出很多。我以为我至少能进前三，没想到成绩公布后还有什么排名。”
黄锦培说，这个排名很可能是工作人员不小心漏掉的。幸运的是，他向比赛组委会申诉，并获得了成功。他回到杭州后的第三天，终于收到了丢失的银牌和证书。
游泳给金佩带来健康，潜水给他带来另一种乐趣。
“刚开始是跳，后来就跳出味道了。跳的时候会觉得兴奋，因为注意力要高度集中。渐渐养成了习惯，一天不跳就难受。”
每当电视上有跳水比赛直播时，金佩都会把电视频道定格。他的跳水动作主要是靠自己的观察琢磨出来的。
上世纪80年代初，他去杭州天水室外游泳馆游泳，那里有一个3米板跳水池。他经常对观看人们跳水感兴趣。他花了几年时间从没潜过水，尝试慢慢潜，然后摸索出自己的背潜。
虽然中间因为条件的原因有过中断，但是对跳水的热爱让他一次又一次的捡起了这项技能。现在他已经87岁了，依然乐此不疲。
“我的家人反对。后来我老婆亲自来这里看我跳。看了两遍，没响。她现在还是不反对也不支持。”
黄锦培告诉每小时新闻记者，他也知道家人关心他。例如，他的妻子特别支持他冬泳，因为这对他的健康有好处。所以他每次潜水都特别注意。
“跳之前先热身，了解一下周围的情况，水有多深，下面有没有石头，特别是奇怪的地方，都去查看一下。冬天我不会跳，又冷又不灵活，人呆呆的也不安全。”
每天早上潜水次数要控制在2-4次。金佩说，如果觉得身体好，就多跳两次。如果他觉得身体不好，就应该少跳，甚至不跳。这是他必须提醒自己的事情。另外，他也不建议大家模仿他跳水。
“我不建议老人跳。太危险了。40岁以下的年轻人更灵活。我建议试一试。因为潜水可以提高反应程度。”
随着年龄的增长，曾经的铁人三项黄金训练已经很久没有玩了，跑步和广场舞也偶尔涉及。只有游泳和跳水，他一直在坚持。
每天早上6:30到6:40之间，金佩都会准时出现在艮山运河公园的室外游泳基地。在和他的游泳伙伴打招呼后，他在水里游了起来。当身体活动快结束的时候，他会在岸边的一块大青石上开始自己的表演——整个户外游泳基地里独一无二的“背潜”。
如果你在清晨看过杭州艮山运河公园的室外游泳基地，或许有机会遇到这美丽的风景。
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