文/360度看心理，懂爱情，更懂你
你好，老师:
你关注了很久，也学到了很多。现在的情感号太多了。你真的是独一无二的，你可以给出诚实真实的指导。虽然有时候你的话不一定好听，但你的肺腑之言是一个负责任的情感数字。
今天我想把我的疑惑告诉老师，请老师纠正我的言行。
我和她在同一个公司，同一个部门，在同一个大房间工作。四年前，她经过几轮筛选，历经千辛万苦来到我们这里。我是这个部门的负责人。
第一次看到的时候，我连看都没看两眼，因为我从来没有任何超越同事关系的想法和动机和单位的任何一个女人发生关系，也就是礼貌地以新同事的身份和她打招呼。
刚来的时候，觉得自己是个已婚有教养的年轻妈妈，衣着相对朴素，长相尚可，话不多。我39岁，她32岁。那时候，我没有理由去关注她。
渐渐的，我从工作中发现，她并不是很普通，因为她的工作能力和责任心明显高于其他人。半年下来对整部作品的被动感受非常认可，让我逐渐有了更多的沟通和相互理解。
差不多过了不到一年，我感觉好像在关注她。有一次我加班晚了一个小时。吃完饭，我请她吃饭。她礼貌地拒绝了。结婚后她从来不一个人出去吃饭。
从那以后我对她的评价就高了一点，因为女人的尺度感会增加男人的仰慕，以至于渐渐不自觉的喜欢上她。俗话说，情人眼里出西施。从一开始的关注，她的能力、性格、长相在我眼里都逐渐升级，冉彦也逐渐成为我心中的女神。
知道对方有家室，又是个很注重分寸和尺度的女人，她根本没想过肉体的非分之想。她每天只想在一起工作，有女神在身边的感觉很好。
她也有说实话的优势。这四五年来，无论是工作还是生活，她都没有发现一个谎言。除了开玩笑，这样很安心，很舒服。
这种感觉慢慢过去了三年，期间对她的关注在不断升级，后期她也感受到了。比如知道她感冒了，那天肯定会发现她有药；冬天，她会找到保暖垫；夏天月经期要来的时候，你也会发现房间空温度提高了两三度；晚上会有外卖准时送来。
后来，她也慢慢感觉到了。她没有拒绝也没有发展出这种关心，这种感情大家都默认了将近三年。当然，两人之间的话题也会逐渐深入，聊到彼此的过去和经历。
客观来说，她是一个有内涵，有能力，外表漂亮的女人。但是，她的美不是外露的一见钟情，而是经久不衰的余音绕梁。是老酒，越喝越香。
我第一个男朋友是高一的。从高中到婚前，不乏男性追求，恋爱对象不下十个。如果合适，我会继续，但如果不合适，我会分开。恋爱是要幸福的，但婚后我很注意尺度和分寸，从不逾越。
这样有经验的女人其实挺完美的，我作为女神每天都在关注，没有任何非分之想。
直到去年的一天，在聊天中，她说起了一段恋爱经历。因为之前她提到的每一段经历我都是零零碎碎听的，所以一直记在心里。她说起这段恋爱经历，我突然问:那不是你结婚前一年吗？你不是已经和现任老公同居试婚了吗？她回答我，是的，但是那时候，我还没有最终决定嫁给他，而且那时候过得也不好，在新的单位感觉很陌生，就和单位的一个男的谈了恋爱。
她没有隐瞒也没有回避。从她的谈话中，她了解到这个男人是她八九年前去的新单位的临时工，也是单位后勤的工人，比她大一岁。她到单位一个多月，这个Z开始联系她，慢慢表明她的意思。
这个Z很搞笑，交谈中感觉不错，于是开始有了更多的接触。她告诉Z，她有男朋友了，如果爱上他，基本是无果。z表示没关系。谈恋爱不一定要结婚。两个人一个多月就在一起了。
相处过程中她是幸福的，因为男朋友经常出差，男朋友在家一起住，她不在家的时候男朋友和Z是情侣。和Z相处很容易，两个人聊天说话都有共同点；不在一起的时候，我们从不互相干扰。没有像我现在这样的短信问候和关心。简单来说就是没有负担。
直到婚礼前两三个月，她和Z说因为要结婚了，分手了。就这么简单。客观来说，Z是一个长相普通，会用嘴说话的海王。他在同一个公司遇到过很多女人，她同时也爱着别的女人。他的工作是临时工作，家庭条件尚可，但足够他吃喝玩乐。
听到这个经历后，我的脑子乱了好多天。我以前很注意尺度和分寸。为什么女神知道同居即将订婚，还会和另一个男人在一起近一年？而且从一开始双方都知道不会有结果，她还要重新开始？仅仅是因为海王Z嘴里有蜂蜜吗？
不知道为什么，这个信息知道后没多久，我就把我的夙愿给她看了，说清楚了，公开追求了。她没有完全拒绝否认，但也没有答应，依然保持着同事的关系。
我不断加大追逐的步伐，同时也因为曾经听说过Z，重新认识了这个Z。当我确定Z是海王，是渣男的时候，因为Z会把自己收到的女人的所有对话、照片，甚至视频都分享给同行，我的心变得越来越疯狂，因为我不知道这个垃圾人的垃圾操作对她有没有影响。
但即使过了八九年，她当时似乎也没觉得这段感情有什么不对。她不知道Z的海王运算，甚至以为是普通的过去式。
在我的追求中，我当然不敢把我在幕后知道的事情告诉她，因为她当时跟我说这个Z的时候，就跟我说不要打听这个人，这都是过去的事了。
但我知道的比她更深入更接近真相，但我不敢亲口告诉她，所以我用了一个马甲号，借用Z前哥哥的身份去骚扰她，追求她。我自然很清楚Z之前的遭遇，所以我慢慢跟她说了一些过去的真相，因为我心里觉得应该让她知道一个人的真面目。
不知道是因为这么多年的真心还是什么。过了几个月，我们追求，我们走到了一起。我相信对方的道理:我们都是对方经历中的第一段婚外情。
因为婚外情，她情绪不稳定是真的。我是一个真心付出的人，我会全心全意付出。可能我有情感依赖。但是，她相对理性。偶尔约会两天后，她会因为内心的愧疚而疏远好几天，所以我不合群。
我不是一个会说话，会研究女人情绪的男人。我只是用行动关心和爱他们，所以她要的是那种情感需求。
我相信我不如Z，但她也认为Z在关心、爱护、关爱、性方面远不如我。
很少提到Z的时候，我的观点是，我们现在的情况是一样的——因为我们不敢向亲朋好友透露，但她认为，那个时候，即使和未婚夫在一起但没有结婚，她也可以同时爱上另一个人。现在她和我都会感到内疚。
虽然，在一起的前两三个月，我们的感情在逐渐增强，即使她的情绪有时会相互影响，因为我更在乎我们，基本上就是我地位低，她地位高。
最糟糕的事情发生了。几个月前，她误发现第一次追求她的时候用了马甲号。那天，她真的哭了。她告诉我，她从小到大从来没有套路过。除了她不知道的，至少她知道的在感情世界里没被男人骗过。
虽然她知道我用背心号的原因，但那个过程都是为了另一个我。当时被骗的感觉和当初相信我的感觉形成了强烈的对比。我不敢相信，当时和她聊天的是另一个我，两个完全不同的人。直到今天我才知道真相。
虽然我知道了Z的真相，但直到现在我才知道，她无法原谅被欺骗的结果。从此心里肯定有一个很难过的坎。我以为我的感情，本来就不多，会慢慢多起来。现在我已经跌到谷底，只够两个人保持联系。
我试过所有的方法让她忘记这个心结，但是很多都没用。她相信我对她的付出，对她的感情，但是被骗的经历无法抹去。她接受我是因为知道Z的真相后同时感受到了我的善意，但没多久我就发现我居然用了她无法接受的手段，觉得自己很傻，被骗了。
现在两个人的关系确实如她所说，几个月来没有任何进展，只有两个人能维持仅存的一点点情感。两个人也有过交流。她说有时候她会想着好的事情，但是这种被欺骗的感觉是不是一直萦绕着她？想到这立刻让她又犹豫起来，放不下。她对我的完全信任现在已经被动地转化为不信任。她不是故意的，而是无意识的，她也没办法。
现在我想问老师两个问题:
1.我和她是婚外关系。我承认看不到光会让她有心理负担；但是之前和Z的关系不就是这样吗？为什么你觉得那时候不会有负担？公众对此有何看法？
2.我的欺骗是她心中的一个结。不管我怎么做，最多也不会恶化关系，但是感情一点进展都没有。即使她明明相信我对她的感情是真的，是真心认可的，这个坎就是过不去。真的不知道怎么改。
请老师指导。
我的回答是:
你前面描述的那个女人，就是这么美好的状态，但不一定具体到亲密关系。我们从远处看一个人，可能都很好看，比如礼貌，谦虚，有内涵等等。，但是当我们进入亲密关系的时候，可能就是另一个样子了。
对方不可能不会察觉到和你在一起的这种感情节奏，但是你，一个暖男，一个努力的男人，也缺少一样东西，就是力量感。
为什么女人的感情这么短？也许是因为那个男人身上有一种力量，而你缺少的。我说的是权力感，不是你对这个人的爱和关心。有些男女天生就有这种权力感，让异性想亲近。
而你可能付出了很久，感动了这个女人。正好她的婚后生活，既然婚前也出现过这一集，婚后生活应该也是如此。
至于你说的欺骗，也是女人摆脱你的借口，以为你太了解她了。女方觉得你这种对关系的慢慢渗透也让她窒息，所以想放弃。
你们的关系自然进入这个阶段。其实对你来说，你只是知道你喜欢这个女人，知道她的一些过去，但对她的内心世界应该是知之甚少甚至一无所知。
因为有的时候，一个女人可以被你这样的暖男感动，但是到了谈恋爱的时候，那种非常激烈的碰撞应该是很少见的。
但是，女人是那种本来就纠结的性格，想着贪恋你的好点，却不会有太多心动的感觉。估计她的婚姻情况和你们的关系差不多，所以她在找激烈碰撞的感觉，心里还没定下来。至少你不会成为她强烈迷恋的对象。
这个女人，是有能量的，你只是没有挖掘出来，你只是感动了她，却不知道她内心有多少能量。压抑自己能量的女人很难。你看似很在乎她很久，其实并不真正了解她真实的内心世界。
作者简介:360度心理学，心理督导/咨询师，两性关系研究者，情感作家，深耕心理学领域20余年。对当代人在婚姻、爱情、亲子关系等方面遇到的情感问题有着深刻的洞察和理解。他致力于心理咨询的本土化，通过咨询、教学和写作普及心理学知识，帮助大众获得快乐。
