关注大学生就业焦虑是大学生就业思想政治教育的重要组成部分。大学生就业与社会各方面休戚与共。思想政治教育者应调整各种社会因素，营造良好的宏观和微观环境，优化缓解大学生就业焦虑的思想政治教育。积极心理学在构建积极的组织环境系统方面与思想政治教育相似，为思想政治教育环境的优化提出了新的思路。
从更全面的角度来看，积极心理学强调的不仅仅是关注个体的发展，更是看到个体离不开组织环境。只有构建积极的组织环境体系，才能更全面地促进个人发展。
积极心理学提出的宏观环境和微观环境，宏观环境是指国家和社会层面；微观环境是指家庭和社区，包括知名学校和企业等。，启发建立一个全面的就业支持系统来缓解大学生的就业焦虑，应该多方面整合发展。
建立和谐的社会环境、良好的社区环境、健康的家庭环境，充分调动一切积极因素，形成三位一体的综合就业支持体系，为缓解就业焦虑提供保障。
政府完善就业服务体系。
作为政府积极组织环境系统的主导作用，它对缓解大学生就业焦虑、构建全面的就业支持体系具有重要影响。
中国当局和政府一直将大学生就业作为民生的重中之重，并在十八大报告中提出:“促进更高质量的就业。就业是民生之本。要贯彻劳动者自主创业、市场调节就业、政府促进就业和鼓励创业的方针，实施就业优先战略和更加积极的就业政策。鼓励多渠道多方式就业，以就业提升创业。加强职业技能培训，增强劳动者就业创业能力，增强就业稳定性。完善人力资源市场和就业服务体系。完善劳动标准体系和劳动关系协调机制，加强劳动保障监察和争议调解仲裁，构建和谐劳动关系。"
政府应该创造良好的制度环境和合理的政策。
协调相关部门制定大学生就业相关政策和法律法规，并积极加强监管，落实到位。
完善劳动人事制度、户籍制度，强化社会保障体系，拓宽就业渠道，出台相关鼓励政策，鼓励大学生到基层工作，支持大学生创业，为大学生提供失业保险待遇，缓解毕业过渡期失业带来的经济压力，对关系大学生切身利益的各个方面做出明确规定，保护大学生合法利益。
相关部门加强人才市场建设。
国家、地方和教育部门加强大学生就业市场建设，完善就业市场机制，健全就业信息服务体系。规范就业市场，加强舆论监督，最大限度地使就业信息透明公开，营造“公平、公开、公正、竞争、择优”的良好就业市场氛围，消除就业歧视，抵制不正之风，为大学生就业提供更加良好的就业环境。
充分利用网络技术和环境，实现用人单位和求职者的无缝信息连接，完善就业信息服务平台。
企业合理配置资源。
企业作为主动组织环境系统中社区环境的一部分，直接关系到大学生的就业。作为用人单位，企业对人才的需求成为大学生就业的关键因素。
建立和完善企业用人机制。
结合企业实际岗位要求，缩短招聘周期，降低专门针对研究型和高级人才模式的高等教育“门槛”，从长远利益出发建立人才培养机制，为应届毕业生创造良好的就业平台，提供更符合应届毕业生标准的工作岗位，提供更多实习、见习和学习新技术、新知识的机会。
有针对性地加强校企合作
与企业和高校合作，直接培养更有针对性的人才，既能促进大学生就业，又能促进学校学习和教育的发展。同时可以为企业自身的发展节省大量的人力资源成本，可谓一举两得。与企业、高校开展专业实践教育，充分利用高等教育资源优势，选拔人才，重点培养，为企业培养更多后备力量。
学校建立就业指导网络。
学校在缓解大学生就业焦虑和充分就业方面发挥着不可替代的作用。积极心理学主张学校应该创造积极的环境，给予大学生更好的就业支持。
面向市场需求深化教育体制改革
高校要根据社会和市场的需求确立人才培养的内容，树立科学的教育发展观，加强与社会的联系，完善科学的评价、分析和预测体系，了解社会实时经济走势和就业市场的变化情况，以市场为导向，以质量为根本，设置专业，设置课程，不断改革教育内容，转变教学观念，达到为社会培养高素质人才的目的。
建立以人为本的个性化就业指导体系。
首先，高校要把思想政治教育和就业指导结合起来，进行系统的就业指导教育。
其次，加强大学生职业生涯规划教育，从大一入学开始，就对不同年级、不同时期、不同专业、不同个人、不同专业进行职业生涯规划和展望，帮助大学生提前做好职业生涯准备，防止毕业时忙于找工作而无法同步学校事务。
最后，高校要加强就业信息的整合，及时发布，实现用人单位、高校、大学生就业信息的无缝对接。
加强大学生就业心理健康教育。
首先，加强心理健康教育专业人才的培养，深化思想政治教育工作者的职业化、专业化，为心理健康教育配备高素质的人员。
其次，就业心理健康教育应贯穿于普通教学活动中，如开设就业心理健康教育相关课程、开展相关知识讲座、举办相应的实践活动等。
再次，做好心理疏导，及时对有就业焦虑的大学生进行疏导，积极预防大学生产生就业焦虑。
最后，思想政治教育工作者可以构建大学生心理健康档案，建立以校医院-心理健康教育咨询中心-社区咨询站-学生辅导员-学生信息员为主线的“五级联动”模式，充分利用互联网新技术、新平台，建立网上心理互助平台。
案例:重庆交通大学开通了大学生心理互助热线，逐步建立了以校医院-心理健康教育与咨询中心-社区咨询站-学生辅导员-学生信息员为主线的“五级联动”模式，形成了以学校心理协会和学生辅导员为主体、社区辅导员为骨干、学生信息员为基础的心理健康联动机制。
该模式植根于积极心理学理论，整合心理健康教育的相关因素，以学生的积极体验为中心，提前干预，重视预防，快速、便捷、客观地获得学生心理状态的第一手信息，为解决学生共性问题和预防问题学生，以及模式的良好运行奠定了坚实的基础。
总之，学校要综合考虑各种因素，建立完善的就业指导网络体系，做好大学生思想政治教育工作，充分发挥其在大学生就业过程中的作用，帮助大学生正确认识自己，全面分析自己，快速适应社会，积极面对就业，使其就业焦虑保持在适度水平，促进其顺利就业。
建立良好的家庭支持系统。
家庭是大学生从出生开始的成长环境，家庭对大学生就业焦虑的影响不容忽视。良好的家庭就业支持可以在一定程度上缓解大学生的就业焦虑，甚至完全消除就业焦虑。
改变传统的教养观念
家长要改变过去对孩子决策的思维，以孩子为本，在就业上给孩子更多的自由和独立空，培养孩子独立决策的能力和自强不息的品格，在孩子就业中扮演好“军事顾问”的角色，给予孩子及时的就业指导和帮助。鼓励孩子积极面对就业，珍惜就业机会，脚踏实地，勤勤恳恳，不要眼高手低，平常心对待就业挫折，保持自信，给孩子强大的心理后盾。
降低过高的期望
家长要结合孩子的实际情况，为孩子树立合理的就业预期，帮助孩子确定可以实现的、只有通过努力才能实现的就业目标，考虑就近的开发区。在日常生活中，要给孩子营造宽松民主的家庭环境，以身作则，注重孩子综合素质和良好心理素质的培养，为孩子就业赢得更多资本。
