目前国内瑜伽教练证书分两种:有资质的知名培训机构颁发的，中国瑜伽联盟颁发的。中国瑜伽联盟瑜伽教练证是去上海学习培训1-3个月。考试合格后，颁发瑜伽证书。边肖将介绍如何考瑜伽证书。考试内容是什么？
瑜伽考试内容分为理论考试和姿势考试两部分。
图:重庆嘉友中医瑜伽培训学院
一、理论课程内容:
瑜伽老师的专业素养，瑜伽入门，瑜伽生理解剖，瑜伽姿势，瑜伽手法，瑜伽理疗，瑜伽营养等课程。整个教学体系涉及多个课程模块，全面、系统、科学、规范！是典型的“理论+实践”教学模式，所以能培养出文武双全的全能教练！采用内部专用教材，包括瑜伽士的理论知识和瑜伽士的姿势技巧。
二、体位课程内容
初级阶段:您将系统学习经典瑜伽姿势，包括“前屈、后屈、脊柱旋转、站立平衡、倒立六大类”，并带领学员亲身体验清洁运动，如鼻腔清洁、肠道清洁、禁食等。同时学习各种调息、扎堆、贴合的方法，对冥想有全面的了解。在姿势法的教学过程中，倒立和支撑是主要的方法。学会运用学过的姿势，安排课程，循环讲解。
培训结束后，学员将进行闭卷理论考试和一对一实操考试。实践考试将由多名评委打分，以体现考试的公平公正。实操考试包括瑜伽姿势展示和模拟教学两部分。理论和实践考试满分均为100分，达到60分才算合格。高级考试要加论文答辩。完成规定课程并考核合格后，由人社部教育培训中心颁发初级、中级或高级“瑜伽教练”证书。这里可以使用Go to School寻找答案，非常适合准备考试的学生。
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更多瑜伽知识请咨询重庆瑜伽协会。
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