说起双减，相信家长们都不陌生。简而言之，双减就是减轻作业和校外培训的负担。那么，在双减政策下，校外培训机构到底怎么了？尹老师今天就给大家讲讲这个！
但是，在学校生活之外，真的没有补课现象吗？作为哈尔滨三中一名从教二十多年的物理老师，我可以明确的告诉你，没有！
也许，文化学校的大牌匾在街上已经看不到了，但在小区的一栋居民楼下，你一定能看到各个年级的学生在夜晚穿梭其中。更有甚者，文化学校天天锁门，给人一种关门的错觉，其实人满为患。而且家教的价格比以前高了一倍。以前是上课的形式，一节课一个孩子一百块钱。现在都是一对一，一节课的费用高达600，是普通一对一老师的费用。好一点的老师一千块左右，学校的老师一节课两千多。即使费用如此之高，仍有大量家长愿意给孩子报班。
相信看了这些，家长们也清楚了。补课还是有的，不过基本转型了！
但是每节课675元的学费对于一般家庭来说还是有点高。这些孩子该怎么办？也许，有些成绩好的孩子真的可以靠自己的努力取得高分，但是那些成绩一般，出身普通家庭，想要争取的孩子，只能靠自己，听天由命？他们应该怎么做？
其实除了一对一辅导，还有很多学习方式。
1.免费课件和材料
数据库、学科网等有很多免费的试卷和资料。，可以让孩子有针对性的下载学习。是学校老师提供的很多资料，还有一部分是自己编辑的，内容含金量很高。
2.在线课程
网络课程也是形式之一。家长不要对网络课程恐慌，认为网络课程不好。由真正优秀的老师教授的在线课程比一般形式的咨询更有效。凡是能记录系统课程，编习题的，都是有十几年经验的老师。他们的解题思路和学习方法，可能只是一句话，就可能给你带来不一样的启发。
虽然这些可能没有一对一那么直接，但是现在一对一机构的老师基本都是没有经验的。大学毕业没多久的老师，甚至教物理的老师，都不是物理专业的。如果他们能教你的孩子，你觉得放心吗？
虽然我没有其他学科的话语权，但是对于物理这个学科，尹老师还是可以说一说的。各位家长，如果你在物理方面有什么问题，请留言，我们一起探讨！@尹在物理学上说
