一、个人信息介绍
我的专业是双非大学的应用心理学。本人一战毕业于北京林业大学，应用心理学、临床心理学、咨询心理学硕士，初试总分410+。
二、择校经验
大三上学期打算考研，因为大二的时候从别的专业转到了应用心理学，所以考研的时候也想继续考这个专业。
首先是学术型硕士和专业型硕士的选择，因为我本科期间跟本科老师做过一些项目，说实话对学术研究不感兴趣。而且我原来转专业的目的是因为对咨询心理学感兴趣。考虑到我打算一战尽量上岸，二战不上岸，我更倾向于专业硕士的招生人数，所以打算考咨询方面的专业硕士。
再者，选择学校，第一是筛选招收辅导心理的学校，只排除非全日制学校，第二是考虑面积。我是北方人，不想离家太远，所以想尽量留在北方。最后是学费，因为应用心理学专业学费比较高。综合考虑地域，学费，招生人数，师资力量，我选择北京林业大学作为目标院校。
我的择校经验是:
首先要充分考虑自己未来的发展方向。考研是我们人生的一个跳板，与我们未来的发展息息相关。我们要清楚地认识自己的水平，认清心理学的现状和发展前景，清醒地评估自己的能力，不要太深入名校的情况，综合考虑自己的选择。
再者，注意各个学校过去的招生比例与初试复试比例的对比。我选学校，一是关注招生人数，二是初试复试比例。毕竟招的学生多了，复试的机会就大了，初试的准备时间总会比复试长，也更充分。初试复试的比例越高，复试后录取的可能性越大。
最后，要有坚定的目标，21年元旦我就完全下定决心要做北林的主人，在漫长的准备岁月里，我从未动摇过自己的目标。
当然，在选择方向和学校的过程中，我也咨询了所有已经落地学校的学长学姐，综合各方意见后确定的。
林的专业介绍
心理学，报名148人，录取8人，其中3人被拒，政治英语成绩都是专业课60分382。
申请应用心理学108人，录取35人，其中3人被拒，政治英语成绩都是专业课60分387。
2022年考研招录减少一半。2023年考研换书单，发展心理学换成轻工业出版社的。研究方向增加了管理心理学的调查。2023年学制不变，2024年不确定。
第三，专业课的复习
一般介绍
北京林业大学官方给出的参考书只有三本，心理学导论，心理咨询与治疗，发展心理学:。但需要补充普通心理学、实验心理学、现代心理学与教育统计学、心理与教育测量、心理教育研究方法。其实涵盖的范围很广。
因为元旦就确定了考研的目标院校，所以有十个月左右的时间准备初试。我的复习安排是在4月底之前花4个月的时间认真学习每一本书。这是一轮学习。在一轮学习中，我主要是用带视频课的教材来学习。优先考虑课本，自己做讲义，对比，补充。每章结束后，合上课本，做每章练习，检查学习效果。大三因为学业繁忙，第一轮学习的时间比计划的要长，五月中旬才完成。
第一轮结束后，我的讲义已经整理得很详细了，所以接下来的两轮和三轮...除了需要回课本，我用的都是讲义，内容多，点不清。使用讲义真的帮我节省了很多时间。
暑假开始背书，但是效率比较低。到9月份才完成了一半的心思和动力，然后去学校背书效率更高。最后大概背了六遍我的大致心意，发了五遍我的心意，咨询了五遍。其实主要是做练习，没有太用心背。
建议小哥哥小姐姐们尽快开始背书。虽然他们背的东西会忘记，但是他们会一次次得到结果，他们会一次次有信心。因为暑假背书效率太慢，所以10月和11月我特别焦虑，尤其是12月，我们学习的重心会转移到政治上，需要提前打好专业课的基础。
分支描述
普通心理学和心理学导论
我一直在一起复习这两本书，重点是通识教育，把导论里没有的整理到通识教育讲义里。
通识教育内容分章节讲解，通俗易懂。建议在一轮学习中整理好自己的框架。《普新》因为内容多，不太好背。建议边学习边做练习。你必须合上课本做练习，测试你的成绩。普通心理学的学习要以回顾性学习为主，因为普通心理学有很多章节，导论是14章。你一定要在学完几章之后再回去复习巩固成果。
还是那句话，一定要早点开始背。普通心理学的内容没有发展心理学那么有逻辑性，死记硬背相当费时。
发展心理学
发展心理学很有逻辑性，建议在学习过程中分两个方向组织框架。一、原章顺序:胎儿、婴儿、学龄前、小学、儿童、青少年、成年早期、成年中期、成年晚期。按照年龄顺序，找出每个年龄段的重要知识点，比如宝宝对自己的重要依恋，等等。二是按照生理发展、认知发展、性别发展、人格发展、社会发展、道德发展进行梳理。
总的来说比较容易上手。前期搭建好框架，后期就省了不少力气。
心理咨询和治疗
其实这本咨询书对我们来说比较陌生，也不太好理解，有些原理也不太好背。这门课我主要是用教材配合老师的视频课。老师的讲解会有一些咨询的例子，可以帮助我们很好的理解，对后期的背书也会起到非常重要的作用。
这本书的存储量不大，教材本身很适合考试。所以应该更详细，这本书的重点是应用。平时可以多阅读病例，分析病因，给出治疗方案。后期咨询了本科老师。我看了全国二级心理咨询师考试备考书，只有案例题。今年的考试也是案例题，对我来说还是有点难。
现代心理学与教育统计学
这门课我有很好的基础。因为转专业，考研之前已经学过两次统计学了。
这个课程可以直接看王老师的课，非常清晰易懂。这门课重在理解，也要记住一些公式。例如，我专注于记忆单词的定义。但是今年意外考了方差分析及其计算，公式都差点没想到。我想如果不是我的专业，像这样复习统计学，那个问题就没用了。我一定要重视！
心理学与教育测量
这本书对背单词很重要，有些音阶是自己整理的。
实验心理学
我是完全按照大纲来学习和背诵心理学的，考察的知识也比较简单，但是还是要注意理解每一个实验设计，在一轮讲课的时候打好基础。在实验方面，惠惠老师的实验设计课给了我很大的帮助。今年刚拿到一个实验设计题目，要注意这方面。
心理教育研究方法
董琦版的《研究方法》很厚很大，我还没有读过。直接整理的讲义，一般来说已经涵盖了大部分知识点，研究方法只需要用讲义就可以了。
摘要
我在专业课的复习中比较注重框架的构建。前期自己写框架，后期用思维导图，稍微简化。用于背书时只看物品回忆是很有用的。
注意背诵。前期把讲义整理了一下，背了两轮。后期我只用讲义和思维导图背，比自己翻课本效率高多了。
最后，我们重视模型试验。真题和模拟题历年必做，其他机构有347个题库。为了充分利用这些资源，我在12月份留出时间模拟了两次模考的试卷，大体适应了考试节奏，让我在考场上有了自己的做题节奏，遇到卡壳的问题也不觉得很慌张。充分利用真题，提取北林考察的重点，背诵时记忆。至于是否报班，这是见仁见智的问题。建议基础差，自制力差，跨考的同学可以考虑报一个新翔旭考研一对一辅导课程。他们会根据自己的情况和需求制定教学计划，全程跟进学习进度。学习起来会省时省力，效率会明显提高。
第四，公共课复习
我的第一堂公共课给了我很多分，政治75分，英语87分。
暑假开始慢慢看政治。12月前做过选择题，市面上的政治选择题我都做过。我也花了一点时间刷选择题。直到12月份才做主观题，因为不知道12月份专业课结束，所以没有背很多主观题，只有一个。考试时灵活运用就够了。
一般来说，要注意选择题。前期不需要太关注政治。后期要多利用零碎的时间记忆，记忆主观题，但不能死记硬背。
至于英语，我很擅长。我做过一次四六级，但是不是很高。我的建议是:第一，永远不要放弃背单词，前期背单词书，后期背真题词。我会每天抽出至少一个小时背单词，直到11月12月。第二，重视阅读，你要读遍天下，在阅读上打好基础，七选五完形就会很简单。这里要注意长难句的练习，慎用真题，循序渐进。第三，作文。上课整理的模板我没看。我把自己的模板背了下来，然后适当的背了一下例题。
六、复试
90多名应用心理学全日制和非全日制考生参加了非全日制复试，约30名全日制和非全日制考生被录取。然而，只有5名候选人是兼职的，其他人都是全职的。全日制和非全日制考生统一进行交叉考试，不单独划分。感觉复试并不难，而且因为全日制和非全日制是统一交叉进入复试的，将近三分之二会被刷掉，复试要认真准备。而且北京林业大学应用心理学的初试和复试占了六到四个，很多出门考高分的同学因为复试表现不好被刷掉了。
复试分为两部分，一部分是英语，一部分是综合面试。
首先，进行一次英语面试。这部分是通读一篇短文，然后用自己的语言简要描述这篇文章的内容，回答问题。之后面试老师会问一两个问题，学生来回答。
英语面试结束后，将进行综合面试。综合面试将涉及专业课程和广泛的问题。专业课会用电脑回答，其他问题会问老师，包括我的家庭情况，如何理解咨询师等等。大概有六七个问题。我选的专业课的题比较难，老师问的其他题比较简单。专业课对于复试的提问更侧重于实测，尤其是实验和测量。
复试的题面很广，一定要提前至少模拟面试一次，不要在初试后疯狂。专业课复习得当的话，专业课复试还是会用的。对于我来说，复试的事情很复杂，经常觉得大海捞针，懒得准备，不找个朋友一起，很容易就毁了。我和朋友每天用腾讯会议视频互相考察知识点，面部表情等等，还经常互相提问模拟后期复试。
第五，最后一条消息
虽然目前很难，但这种经历将来可能会开花结果。可能你总觉得人生好像少了一点点运气。也许你会比此刻感觉更好。但是，我想说，其实一切都在变好。没有白费力气，你会交上一份满意的答卷。
路漫漫其修远兮，越走越开。
