“如果你想这样想，我没有选择”
“我错了，好吗”
“一点小事，至于吗？”
恋爱中，你听过这种事吗？
你的第一反应是什么？
要不要分分钟给他安排一个顶级火化套餐？
这一段建议看到的男生读给女朋友听，女生读给男朋友听，然后坐下来谈谈自己踩过的雷区。我相信，只要你能看懂下面的内容，你就永远不会分手。
如果一定要说长期恋爱保持新鲜感的经历，那肯定是:
第一:像不爱一个人一样去爱一个人。
这是90%的夫妻至今都没有意识到的。
人的爱情是有梯度的。就像你们刚认识的时候，你只是想知道他的名字。渐渐的，你开始希望他能一直回应你。你希望他的目光只在你身上，希望他能为你拒绝朋友的邀请和公司的应酬，把你放在第一位。
梯度越高，占有欲越强，期望越大。一旦他做不到，就晚几分钟回微信，错过你的电话，不记得今天的节日。你会开始各种猜测，心烦意乱，最后和他发泄情绪。
心里持久的爱，不是把他当爱人，而是把他当朋友。
我们俩都有自己独立空的房间，我不占，你也不掺和。当我们俩都有空的时候，我们可以享受在一起的时光。
作为朋友，你会从要求他变成理解他，从获得满足变成享受快乐。
做起来也很简单:只付出20%的荷尔蒙激情，保留80%的冷漠。
1.先说“只付出20%的荷尔蒙激情”。
希望所有恋爱中的人都明白一个事实:
事实上，我们可能比我们想象的更环保。
所以，当你恋爱的时候，要做好有一天他会抛弃你的准备。
我说这些不是吓唬你，而是希望你能从那些盲目的承诺中清醒过来。
当你盲目的相信这个人的甜言蜜语，你会把所有的期待都押在他身上，当他掀桌子离开的时候，你会觉得天要塌下来了。
我听过很多女生分手后说“我对他那么好。我把他当成我的生命。他为什么要走？”
因为他本来是可以走的，但你选择了无视。
所以，你越想拥有一段轻松的恋爱关系，你就越会抽身而出，付出20%的荷尔蒙激情。在一起的时候，尽情展现你的可爱，温柔，性感。两个人窝在沙发上看电影，一起做饭，放一首喜欢的音乐直到你微醺，摆脱外界的严重压力，投入到这段亲密关系中。
但他不会相信自己的承诺和情话。就当听他们夸你，就像夸你今天好看一样。满足现在的开心心情就好。
这样可以充分展示自己的魅力，也不会让自己被束缚。
可以总结为一个简单的公式:优质魅力=我享受和你在一起的时光+释放对你的爱+不要被你的言语蒙蔽。
如果你学会了，双击屏幕与我建立联系，我告诉你另一个爱的秘密技能。
2.再谈“保持八成冷漠”。
很多时候，要学会像没有人一样生活。
成年人的感情是分散的，不像高中，大家都在一个班。只要他们来学校，他们就恋爱了。
现在的情侣大多没有同事在一起的时间多。
当你正在制定计划时，他可能正在开会。
在你和同事讨论问题的时候，他可能被领导叫到办公室。
你晚上加班，他可能要去应酬。
这就是爱情的现状。
这个时候，如果不能分开，不能迷茫，最后一节课开电脑才两分钟，你就语音给他打电话，烦了，说想他了。他急着去那里开会，必须和你打交道。
他的工作拖拖拉拉，他的工作被你打扰了。
这就是恋爱中典型的“巨婴行为”。
还记得小时候说得最多的一句话吗？
“爸爸，我妈妈去哪里了？”
你还是那个讨厌的人，只是目标对象变了。
你要学会在工作学习的时候让自己处于冷静期，在他们不在一起的时候把精力放在自己的时事上。
努力工作，约朋友吃好吃的，培养自己的爱好，跳舞，练瑜伽，享受时光。
一段好的感情，不是你一直粘着他，而是你能给对方留下足够的时间，让对方成长为更好的人。
其实不能。随便拉一张excel表，列出你每天花在不同人身上的时间。绝对一目了然。
结果可能会吓到你。
第二:我们没有义务一直让对方舒服。
谈恋爱的时候，很多人都有这样一个错误:我要一直让对方舒服。的确，两个人第一次见面，穿的鞋子很好看但是不舒服。因为喜欢短发，他剪掉了好看的长发。因为不吃辣，他放弃了不辣不开心的习惯。
我们总是从对方幸福和满足的角度出发，总觉得只有这样，我们的关系才能长久。
越是这样，爱情这根弦越紧，断得越快。
要知道，相爱的人没有义务去取悦对方。你不是在工作，这不是你的任务。
如果还是忍不住迎合和迁就，可以试试这两种方法:
1.明确告诉自己:“爱只是一种平等的合作”
谈恋爱只是基于感情的平等合作。大家看对了眼，觉得这单生意可以做，就一起合作，合伙经营。
你既不是他的雇员，也不是他的助手。你和他的处境一样。
这相当于一种平衡。只有你和他平起平坐，他才会仰望你，尊重你。一旦你开始降低仓位，天平就会倾斜，变成你往上看，他往下看。
你受的委屈越多，你在这段感情中的价值就越低。相对来说，他的价值会被你抬高，感情中也会有【价值转移】。
当你让他觉得他的价值已经超越了和你的这种情感合作，那么他就会开始寻找新的伴侣。
所以，在这段感情中，坚持自己原本的价值，用协商的态度去解决一切，而不是一味的迎合。他不喜欢吃辣，你可以点不辣同时又辣的。他不喜欢短发，你可以说你会喜欢我的长发。如果你想加深，他必须尊重你的想法。
其实我们都不是对方的理想类型。
要知道，80%的情侣对彼此都不理想。
真的，偶像剧里那些霸道总裁，落魄王子，在现实生活中基本不会出现。我们遇到的都是和自己一样的普通人。
时间不多，钱不多，连饭都不会做，喜欢抠脚丫子，睡觉打呼噜等等。
但这就是生活。他们也会花好几天准备一份惊喜的礼物，记住纪念日和情人节，陪你一起哭一起笑。
不要老是盯着一些不好的地方，老是拿别人比较，比如自己的男朋友，别的女生。
当你在挑对方毛病的时候，总是低头看看自己，看看自己有没有成为你的标准。
我喜欢你不是因为你优秀，而是因为我喜欢你，我觉得你优秀。
第三:设身处地为爱人着想。
男生和女生的思维方式本质上是不一样的，但是很多人并不在意。他们还是喜欢用自己的方式去猜测对方。
你说“晚安”就是不想和我聊天
你说“嗯嗯”的时候很不耐烦
你叫我“早点睡”，外面有狗。
吵架爆发后，我们只会关注自己的情绪和处境，反驳对方的解释。从心底里，我们觉得我们是对的。
越是这样，越容易把对方推开。每个人都喜欢被理解，那么怎样才能从根本上理解对方呢？
1.跨越思维障碍拥抱ta
由于思维的差异，对于同一个问题，有的人会更注重事实，有的人可能更注重情绪。这个时候，你需要识别对方的思维语言。如果是以事实为导向，跟ta讲道理。如果是情感导向，照顾对方的情绪。
不要鸡鸭讲，向事实派示好，向情感派讲道理。这将注定是一场两败俱伤的争吵。
关于如何判断对方是什么样的思维，有一个小测试:
你可以对爱人说:“我朋友得了重病，需要借点钱做手术。”
如果ta对朋友的病感到非常难过和悲伤，那是情绪化的。如果ta在乎多少钱，什么时候，在哪里，做什么手术等等。，是以事实为导向的。
2.把应该变成期望
“Ta是我的爱人，所以你要理解我，体谅我，关心我，宠我，爱我……”你想过这些吗？
当我对待自己亲近的人时，很容易觉得对方做的一切都是对的。后来发现没什么可做的。
因为是恋人，所以期待更多。我们觉得他应该记得我们说的每一句话，我们想做的每一件事，知道我的喜好和习惯。
然后我在心里不断预设我的期待。一旦不按照我的想法走，我会觉得自己很破碎，觉得对方不爱我。
但是，我们和他永远是两个不同的个体。不管我们怎么想，他怎么会知道？
你需要的是把你的想法通过文字表达出来，变成可以理解的期望。
第四:不要总认为自己的爱情是对的。
你有没有对他说过“我对你这么好”“你知道我付出了多少吗？”“没有人比我更爱你”。
用你认为是爱的方式对待他，你感动到觉得他也应该感动。
有没有想过也许这种恋爱方式从一开始就不是他喜欢的？
知道比能够去爱更重要；
1.读懂对方的潜台词
如果你送他一个你很满意的礼物，他收下了，但是他不是很开心，你一直问他喜不喜欢，他说礼物很好，你应该知道他喜不喜欢。
下次你要注意他的喜好，而不是发脾气。“我摘了这么久，你还是不喜欢。你知道我花了很多心思吗？”
每个人都有自己喜欢和不喜欢的权利，没有必要为了迎合你而强行改变。
2.不要过多地打听他的生活
不知道你小时候父母有没有翻你的日记？
每次我和他们争论，他们都会说:“我只是因为关心你才看了你的日记。”
我发现这种“日记行为”在恋爱中也很常见。
他今天可能很累，但他就是不想说话。他想洗个澡，早点睡觉。你觉得不舒服，很担心，然后你就开始查他的手机，他的短信，他的衣服。
你说，“我很担心他。我怕他会出事。”
但你从没想过他到底喜不喜欢这样。他可能只是需要你安静地陪他一会儿，或者抱他一会儿，而不是这种窥探式的激进关怀。
总结起来，其实就是两点:尊重自己，尊重他。
希望你们每个人都能心平气和的爱自己然后去爱别人，有一段亲密甜蜜的爱情。
仍然单身的朋友，边肖向你介绍几个社交应用。
1.志趣相投的伙伴
2 .灵魂
3.她很有趣。
4.密友
如果你的对象比较少，赶快在这里找到你的另一半吧，最后祝所有单身的朋友都充满幸福。
