两个人在一起，对彼此的信任关系只有一次忠诚，这是很脆弱的。必须记住，只有一次。一旦信任破裂，其实也没有办法和方法让你回到分手前的情绪状态。
早，不要有任何一厢情愿，不要有任何侥幸心理，如果你一定要说，那我就犯了一个错误，我该怎么办？我只能说，有弥补的方法，有弥补的方法，没有修复的方法。这是本质区别。怎么做？我会从本质到应用到操作一步步来讲。多耐心读一读，对你会有用的。
但是，我在这里不得不强调一点，很多人有一个错误的认知，就是以为这样就没事了。我只是犯了一个所有男人或女人都会犯的错误，有些纯粹是误会，与我自己无关。但是，中间只是聊了几句或者社交。最多是我暧昧，改变了自己。为什么我不能玩得开心？为什么他还把它当一回事？
或者说你觉得只要不过分，实际发生的事情，都不算什么。如果你这样想，那你就做错了。为什么？一旦相处中没有控制住自己，就犯了感觉不可能原谅对方，或者想念、不信任对方的事。
当切边的事情，甚至是直接错误的原则，都是这样的问题时，信任关系，从那一刻起，其实已经在彼此心里破裂了。可以说基本上你们的关系要么是直接白活了，要么是什么情况？即使你真诚地道歉认错，也能坚持下去。虽然对方此刻并没有和你分开，换句话说，分开之后，因为情绪的原因又在一起了。
但是结果基本一样。心里有怀疑或者隔阂，就半途分手，侥幸活下来。但是，对方一定会把你哄成全面戒备，怀疑，缺乏安全感，有安全感，这样会让自己控制力更强。或者说，涉及到某件事，他只会翻旧账。这个时候他会觉得自己变了。为什么他总是这样执着？其实你知道，只是你的立场。你觉得对方应该通过这些事情原谅你。
只要他继续和你相处，其实他会一辈子记得，当你们的氛围好的时候，或者你们的感情甜蜜温馨的时候。只是他选择了暂时遗忘，在某个关键点被重新激发或者想起。基本上不可能回到之前这样的状态。更糟糕的是，你自己做错了，结果你的另一半就喘不过气了，或者激发了人性的缺陷，他自然也会这样对待你，等着大家各得其所。
如果你能这样对我，我也能这样对你，甚至故意给你看，以此来气你，报复你。反正你不也一样吗？也许到最后，你可能真的变了。去对方的浪，那么这个结果其实不是你想要的，我相信。你还是没有办法和理由去谈她，那两个人最后的感情也变得支离破碎。但这能怪谁呢？我只怪自己。所以，在我说治疗和补救方法之前，我真的想告诉你一件事。如果你想脚踏实地的和你的另一半结婚，你真正需要做的不是在事情发生后去想我该怎么做，而是从根本上杜绝这样的一系列行为。
忠于自己的感情，忠于对方，不要有任何乱七八糟的想法。如果你真的犯了错误，你该怎么办？我只能说，亚海，你确实可以用恰当的方法在短时间内弥补和补偿，或者补救，但更恰当准确的说，应该是正确的方式和手段，尽可能延长你们之间的感情稳定期。所以你应该能理解。但是，并不能让你们的感情完全回到过去。若无其事，后续还能持续多久？最核心的本质就是这样的体验，考验你的业务能力和态度。你该怎么办？
首先，第一步，当对方发现你有问题的时候，你一定要马上坦白承认，不要解释，不要掩饰，这样会导致越来越多的困惑，信任度越来越低，保证以后。不要再这样做了。如果你一直犯错，没人能救你。不要顶嘴或试图掩盖谎言，否则你永远无法处理好这种情绪。
当然，这里也需要给自己找一个合理的理由去投河，以表明你不是这样的人渣。比如我因为某件事犯了这样的错误。这里的原因其实和哄骗或者咬嘴唇是不一样的。本质是承认自己的不良行为和错误行为。之后，如果对方愿意继续和你在一起，记住，要彻底，对别人好，保持信任远离，对了，忘记你过去做过的其他所有不好的事情。学会处理好事情，包括对方，一起努力改善不满足的点，因为毕竟我自己也做过这样的事情，这样才能尽可能的满足对方和你在一起的所有需求，重建舒适感，减少对方安全感和情绪波动的不平衡。
短期内会减少触发的频率，尽量延长对方安全感失衡造成的短期情绪波动。等过了这么一段稳定的时间，我们就可以好好相处了，我们就可以进入下一个阶段，就是在好好做生意的同时，只需要等待随之而来的安全感的失衡和怀疑的到来。这是时间问题，你也要知道对方肯定会走这一步。当对方慢慢开始出现这种敏感的行为，比如查看你的手机，记住你不要情绪化。很多人在这里烦了，然后吵架。最后大家都认为自己没有错，结果彻底崩溃。
你真的可以安抚对方的心，觉得告诉自己是我做的，是这样的错误让你变成这样吗？都是自己的问题，不要怪他，然后尽量满足对方的一切。需求，主动给对方安全感，多沟通。如果多次都没有好转，那么正确的做法就是主动去问对方是不是你的行为错误导致你现在对你过度敏感，告诉对方你做了不好的事情，但是现在你不再做了，已经改变了。然后通过那个事件让自己反思一下。
我们在说为什么会主动提。因为，这样，可以打消对方的担心，她会觉得事情都过去这么久了，你觉得他小气，直接和对方心灵相通。通常在这种情况下，伴侣之间的不信任一开始会本能的隐藏，噎着不说的人只会表现出来，却无法沟通，无法面对。为什么？因为每个人都想当骗子，他会觉得都过了这么久了吧？然后他还在纠结这件事。他会显得小气吗？但是，你要他彻底忘掉这件事，他做不到，所以他每天都很纠结，很烦躁。想多了自然会产生敏感和控制的行为。那我该怎么办？你需要做的就是理解她的想法，这样她会觉得你很了解他，觉得你很真诚，真的变了。
如果是因为你之前的这些事，你可以尽你所能和他更好的相处。并让对方放心。通常在这样的情况下，对方会认为你很了解他，知道，因为你做的事情，他在打通，你不会觉得他小气。这对于延长你情绪放松的稳定期，大大增强你的安全感是非常有效的。基本上短期内对方不会再做什么了。如果还是不行，或者坚持不了多久，对方一定程度上又开始了，你也没犯什么错。
前提下，我们可以用另一种方法推进到最后的相处阶段，那就是你可以找个机会直接打游戏，甩锅。记住怎么做。这个时候不要害怕，因为之前的几次都失败了，对方还在这里捣乱。那说明你们的关系已经恶化到这样的地步了。在对方对你还有感觉的同时，我们还有最后的价值感。让我们赶快行动吧。
那么怎么抖锅，怎么做呢？如何向对方表达？首先你要声明你自己，从那以后你就没有再做过类似的事情，也就是说，你从来没有真正的想过再去做这个或者做什么。信不信由你，对吧？你随便翻翻手机就行了，这么久你说什么就做什么。现在这不是我的问题，而是你的，你知道吗？现在不知道如何继续维持我们的感情关系。我承认我犯了错误。但是，如果你觉得这件事你无法接受，一直放不下，你可以选择和我分开。为什么天天和我吵架？你怎么活下去？或者你可以告诉他，我是坏人。先分开吧。首先，冷静一段时间。如果你觉得这段感情值得继续，我们就再复合。如果不是，也没必要这样互相折磨。
不如先分了，不要管谁对谁错。我们都先冷静一下，好吗？然后放松一会儿。当然，我也可以给你几天时间，让你思考一下到底该怎么做。我这样下去真的很累，或者我把事情说清楚了你再换，对吧？过去的就让它过去吧，以前的矛盾我们都翻过去了。从明天开始，让我们好好相处，好好生活。你要我做什么都行。正确否则，告诉我现在该怎么办。之后可以把锅给对方，让对方做出选择。一般在这样的情况下，我们会从他现在的失望中成功阻止自己成功的问题，然后我们就完全成了什么，从被动变成了被救赎，你就占了先机。
当你进入博弈期，如果你选择分开一段时间，但是你没有和对方彻底分手，那么如果你选择分开一段时间，但是你没有彻底分手，那么你就可以塑造你的个人价值，自己去琢磨，权衡，你就OK了。如果你做了，对方根本不会回头。这种信任问题没有办法解决。其实你自己也做过这样的坏事，但是如果对方想通了，愿意继续生活下去，那么如果没有结果，至少你们的感情还能再维持几年甚至更久。毕竟他想回来，对吧？那么如果我说的话，包括如果对方后续出现了这样的情况，出现了这样的不忠行为，也可以用这种方式来弥补。
处理游戏，你必须抛开责任，依次充当失望的人和被救赎的人，然后让他自愿接受过去，继续你们的关系，以后再闹。你有充分的理由和对方协商，否则，你道歉，争论这个问题，你永远处理不了，解决不了。当然，如果因为原则而打破了对质量的信任。
从一开始，你就不会被直接原谅。如果你直接彻底分手，你直接彻底分手，那么我建议你可以参考我之前的原则性失望累积分手的处理方法。主要的方法就是脚踏实地的调整自己，好好发挥自己。如果你不想再和这样的人玩了，那就先表现出来，然后想办法慢慢推进去。不要着急，如果对方有反应。要么是你不想和你复合，要么是你在玩同样的游戏，价值足够，最后一站。你意识不到，钱一定要让对方权衡利弊，继续他的感情收获，让对方想通。要么既往不咎，继续和你在一起，要么分手。
