首先，选对人；其次，它会操作。
选对人。
1.你们有共同的兴趣爱好和足够多的共同话题吗？
共同话题是让对方永远聊下去的捷径。
大部分的关系都会在热恋期过后进入理性和批判状态，双方的缺点在另一半眼里会逐渐放大。这时候，共同的兴趣和话题就发挥作用了。
你又把臭袜子放错地方了。没关系。让我们一起在王者荣耀里打开市场冷静一下。我还没化妆你就催我了。没事的。再来说说今天快船对湖人的比赛。
许多可能发酵成危机的矛盾因此得以避免。
当你决定进入一段长期的感情时，你首先要想想你能不能笑着笑着走到最后。
2.你们有一样的三观吗？
三观不适合这种东西吧？刚谈恋爱的时候会被荷尔蒙覆盖。当你真刀真枪的活着，你就知道自己有多累了。
一个人渴望稳定，一个人追求刺激；一个安于现状，一个总想有所作为；你喜欢读书，他觉得那只是文学，他喜欢游戏，你觉得游戏是浪费生命。
价值观完全不同的两个人，谁也不会改变谁，反而会磨掉多年的爱情，也没有谁对谁错。但从根本上说，两个人不是一类人。这样的两个人即使不分手也不可能幸福的生活在一起。
就像典型案例一样:
一对年轻夫妇去看电影，当女孩口渴时，她买了一杯可乐。结果男生整部电影都很郁闷，女生一直追问，男的实话实说:
“那可乐不止十块。如果是在便利店，也就两三块，但是你毫不犹豫的买了。然后以后还会有很多类似的情况，所以不是十几块的事。既然要在一起，就要为未来打算，而不是这样没心没肺的活着。”
仅仅一杯可乐就反映了两个人不同的消费观。
3.你们的婚恋观一样吗？
简单来说，你内心对“爱情和婚姻应该是什么样子或者不应该是什么样子”的期待是不是差不多？
怎么调查？
你可以通过身边人的爱情故事询问他对爱情的看法，或者在相处过程中观察他对一些爱情题材影视作品、明星出轨等事件的评论和看法，来了解他。
如果这三个相似点与你合拍，那么恭喜你，你选对了人，这是你们长久关系的先决条件。
会操作。
好吧，下一步就是花点时间经营这段感情，让它更加稳定持久。
1.根据人性去爱。
这是我在朋友圈分享干货时经常说的话。这是恋爱中的人之间的性感小游戏。既然是人，我们都有阴暗面，所以“差不多够了”是一个很重要的思维。
你不用百分百照顾我的情绪，差不多就行了；你不必对我100%诚实，只是说说而已；事情不必100%按照预期的计划进行，差不多就行了。
感情中的很多不如意，往往来自于【过高期望】和【总攀比】。
挑战人性是非常危险的。心大了，感情才能长久。遵从人性去爱，对方会更放松，我们也会更快乐，更不容易失望。
2.情绪稳定。
这比你，你有多有才，你有多好看更重要。
可以做一点工作，但是一定要情绪稳定。如果你整天患得患失，情绪失控，其他人感受到的都是你不爱自己的信息。如果你连自己的情绪都控制不了，又怎么影响别人的情绪呢？
你可以想象一下，一个女生在恋爱中总是生气，生气的情绪会随随便便的来，但不会离开，所以对方从此不怕你生气。简单来说，你的愤怒没有威胁性。
对方女生是不会轻易生气的，但是对方女生做了什么事情之后突然就生气了，而且是在很认真的跟男方说这件事。你觉得男的会注意这一点吗？
其实很多问题并不是女生想的那样:“我不找他他就知道我生气，我生气他就怕我”。
3.沟通要实事求是。
比如指责对方时，不要使用“你从来不xxx”“你总是xxx”等夸张扭曲的表达方式。
这时候，对方可能会不自觉地反驳:“我并不总是”或者“我并不总是.....”。
你不但不承认被指责的事情，还可能指责你不讲道理，纠缠于自己做了多少次“次”以转移主要问题。
4.吵架的时候要学会放下立场。
在一段感情中，别人如何对待你取决于你的行为。在争论中，你站在某一方立场，对方自然会站在相反的立场。
比如吵架的时候，你越坚持A，对方就会坚持A的对立面——即使他并不是真的支持A的对立面，而只是想在此刻“反对”你。
所以，你只需要停下来三秒钟，暂时放下你的立场，你会发现对方会随之改变，态度会软化。
这个时候，其实只要你说:“嗯，你的观点挺有道理的。我以前没想到！”——也就是说，如果你放下原来的立场，他会稍微吃一惊，然后态度会软化，更愿意听你的想法。
这样，你们的讨论才会更有效，更和谐。
5.分清感情中的“主次矛盾”。
很多时候，破坏感情的不是违反原则的“主要矛盾”。往往一些不起眼的“次要矛盾”更有杀伤力。
和人在一起是一个磨合的过程。
爱情里有很多小矛盾和大矛盾，这些小矛盾可能永远解决不了。
就像男人爱扔臭袜子一样，你跟他吵一辈子，他也会扔臭袜子。就像女人爱吃醋一样，你说她会吃醋一辈子，但她还是会因为一些小事忍不住吃醋。这个矛盾会一直存在。
而你，只需要关注爱情中的主要矛盾。ta变心出轨了吗？你做了违背自己底线的事吗？
只要这些大矛盾不发生，其他小矛盾就放一放，反正永远解决不了，或者这些小矛盾可以通过正确的沟通和磨合慢慢解决。
但是不要太专注于这些小矛盾，因为当你太专注于“小矛盾”的时候:
你会觉得不开心，天天念叨ta，你天天念叨ta他也会觉得不开心。
这个时候你就会把小矛盾上升为大矛盾。当你谈到离婚分手的时候，你会发现对方的这些小缺点其实并不重要。你忍了这么久，你更在乎他的爱。这些小矛盾你可以忍。
6.不要拿另一半和别人比较。
不要把那些对爱情不成熟的幻想放在一段长久的感情里，更不要强迫另一半活在鸡汤里。没有人生来就是给予的，也没有人能永远完美的满足你的需求。
别人关上门，也不会轻易暴露给别人，因为闹得很大，闹得鸡飞狗跳。前人后，只有当事人最清楚自己做了什么，为对方付出了什么。
你看到的只是现在有多甜蜜，不知道以前有多痛苦；你看到的是男人对女人无限的爱，却不知道女人为男人的背影付出了多少。
所以，少花时间在比较上，多花时间在如何改善和管理自己的情绪状态上。
7.你的伴侣不应该是你爱情和幸福的唯一来源。
如果不明白这一点，就很难长期维持亲密关系。
期待伴侣的幸福和亲密是合理的；但是，如果我们需要快乐、安全感、自尊或者其他很多东西，如果这些都是需要的，而且只能由别人来实现，这就成了一个大问题。
所以爱情最好的状态应该是:在一起的时候【完全甜蜜地恋爱并充分交流】，分开的时候【完全分开并以100%的精力专注管理工作和生活】
找到自己的增长点和兴趣点，互相扶持，和平交流，以同样的“加速度”进步。
在一起的时候我们无敌，分开的时候我们牛逼！
