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文/End小北
每段感情的开始，我们从来都不想草草结束。如果一开始就想结束，那就永远不要开始。
不管最后的结果是什么，在开始的时候，我是真的想开始，在结束的时候，我是真的想结束。
为什么一开始想开始，却以无聊告终？
说白了就是不知道怎么相处。
爱是一种知识。相爱容易，相处难。
我们可以好好爱对方，甚至爱到死，但是否相爱长久就不一样了。
谈恋爱不是问题，怎么爱才是问题。
在这种情况下，怎样才能让爱情在性关系中更长久？
贝觉得以下三点最关键。
1多听，少说。
在感情中，我们似乎喜欢倾诉，总想多说一些。当对方不能和自己产生共鸣的时候，他会觉得自己不够爱自己。
其实这完全是想多了。
如果能多听少说，结果就不一样了。
你满腹委屈，总想找人倾诉，却不知道对方也是这样。
每个人都想说话，但没有人选择倾听。
这样的感情怎么能继续下去？
我的朋友若曦深知这一点。如果两个人都想在感情里倾诉，没有人愿意听，那么他们的感情就不会结束。
如果日出想不通，开始一段美好的感情，为什么会这样？
如果早知道是这样的结果，我就不会开始了，至少不会给对方造成痛苦。
若兮和男朋友很好，但在感情上两人都是知己。每当若兮想要倾诉的时候，男友还是满腹委屈，让若兮不要再说了。
比如前段时间，若兮工作上生气了，想回去和男朋友说说话缓解一下情绪，没想到这反而让她更生气了。
回到家，若兮看到男朋友不做饭就抱怨，然后把工作单位的事告诉了他。
她以为男朋友会安慰自己，其实是她想多了。
就在她说了几句之后，她男朋友说:
“你能不能别说话了？真的很烦。你是唯一有事可做的人。你知道我在单位是怎么度过的吗？以后不要谈这种小事。”
男朋友这么一说，若兮的内心受到了极大的震撼。她突然觉得眼前这个人似乎不是她的爱人，而是一个毫无关联的陌生人。
就这样，若兮的内心开始排斥这段感情，她觉得这段感情是个错误。她本想好好活着，结果却变成这样。
若曦的感情为什么会这样？
简单来说就是不知道怎么听。
如果一个人懂得倾听，肯定不是这样。维持良好关系的最好方法就是做一个合格的倾听者。
在网上看过这样一句话，感触颇深:
“也许听的内容没有价值，但听本身就是价值。因为对每个人来说，专注的倾听就是深情的陪伴。”
事实上，与喋喋不休相比，倾听是最好的法宝。
少一点期待，多一点等待。
在关系中，几乎每个人都是要求很高的一方。他不愿意付出更多，总认为对方可以付出更多。别人做事，自己还是不喜欢，不想承担更多责任。
如果情侣之间总是想着期待，一般很难维持感情。只有让他们学会更多的抱歉，才能有好的结果。
两个人相识相爱真的不容易，最好少点期待。世界上没有完美的人。为什么一定要让他永远不犯错？
如果这是你当初想要的，那你就输了。
一个人在谈恋爱的时候，只有少一点期待，才能有更长久的感情，生活得更幸福。
有个同学做的很好。
甚至是同学情绪管理的重要性，所以她从两个人在一起的时候就管理的很好。
一开始她对伴侣有很多期待，总希望男朋友变得更好，后来就释怀了。
同学曾经说过，当我们希望对方优秀的时候，对方也希望我们优秀。如果不基于这种认知去改变，那么我们的感情就不会幸福。
第一次听到这句话的时候，我并不理解，但后来我意识到，很多感情的结束，可能是因为太多的期待。因为太多的期待，当对方达不到我们的要求时，就会难过痛苦。
在关系中，我们期望的越多，就会越痛苦。也许对方足够努力，但是没有达到你的期望。这时候你可能会觉得对方不够爱你，关系会有隔阂。
我们之所以会感到痛苦，是因为我们的期望与实现不成正比。
当你懂得降低自己的期望值，不会因为对方没有做到而黯然神伤，那你又何必在生活中郁郁寡欢呢？
基于这种做法，我的同学现在过着非常幸福的生活。她告诉我她将于明年结婚。因为她懂得相处，所以她坚信婚后一定会幸福。
坦白说，是真的。当一个人懂得如何与感情相处，他就没有理由不开心。
多一些理解，少一些抱怨
很多感情，之所以边走边分手，其实是因为抱怨太多。他们总觉得对方做得不够好，觉得自己在感情中吃了亏。
经济形势好的时候，抱怨可能不会那么明显，但是如果经济形势差，那么抱怨就会无时无刻不在。
因为情况不好，就算你再努力，对方也会觉得你没有价值，只会更多的抱怨你。
但是，这段感情是你自己选择的，你是知道财务状况的。那时候你一直想有足够的水，现在你不这么想了。当你感受到生活的压力时，你就开始抱怨。
其实这种抱怨是不对的。
如果你还爱他，那就爱他。如果你不爱他，没必要抱怨，离开就好。
关系结束的原因其实有很多，但不管是什么原因，不爱就是不爱，没必要解释太多。
不爱，不用太担心，离开是最好的选择。
以后希望大家能珍惜感情，在一起的时候好好爱对方，不在一起的时候互相微笑祝福。
只有这样，在你的余生里，你才会让你的人生蒸蒸日上。
作者介绍:
青年作家兼婚姻咨询师莫小贝从事心理咨询工作已有13年。如果你对婚姻和爱情有困惑，可以直接点击下方卡片“现在提问”。期待您的咨询和留言！
