不知道从什么时候开始，为了内心的安慰而吹嘘别人已经成为一种通病，而你还沉浸在自我意识中。我们大学舍友就在这样一个同质化的竞争中，大家都渴望“躺平”虚张声势，同时暗暗努力好好学习。那些考前叫嚣“不复习”，假装不努力的人是什么心理？
心理成本
选择“看得见的努力”还是“拼命假装不努力”，我们需要认真思考，是害怕努力没有结果，还是害怕别人知道我们的失败。
群体的力量是很强大的，尤其是这种力量和我们的关系是负面的，我们心里就会有一种无力感，它会一直把你拖在身后，让你无法前进。所以，我们会一直保持防御，避免这种无奈；如果这种力量和我们的关系是积极的，我们会感到默许和认同，我们会感到勇气。这两种力量都是我们会受他人影响的表现。
之所以要“尽力假装不努力”，正是因为在现在的环境下，大家都在“假装不努力”，我们为了保持和群体一样的状态而寻求安全感。虽然内心不同意，但行为会尽量一致。如果一个人的努力被周围的人看得见，那么这个人就会承受很高的心理成本，而这种很高的心理成本所带来的安全感的丧失，在自己的思想暴露之后会特别明显。
自尊
当你怀疑自己的做法，想要改变的时候，你需要找更多的理由拒绝“假装努力”。现在的应试教育以分数论英雄，分数和排名间接衡量个人能力的差异。我们极力制造“我不努力也能拿高分”的假象，来掩盖自己可能无果而终的落魄努力。
很多时候，我们并不喜欢这样做，但这样做往往能带来很多好处，比如我们会觉得自己更合群，如果努力没有结果，也会避免被人知道的尴尬。所以，你其实做了一个更安全更稳妥的选择。这就是为什么我们不能放弃“假装不努力”，虽然这样会让人很难做出改变，会左右为难。
学习动机可分为四种类型，即高倾向、高倾向、低倾向、低倾向和低倾向，高倾向、低倾向和低倾向、高倾向、低倾向、高回避。高和避高是一种特别渴望成功又特别害怕失败的矛盾状态。
一种暴露自身能力不足，同时又渴望自身价值被认可的自我防御机制。有些人宁愿承受“集体平躺”的痛苦结果，也不愿承受努力后事与愿违的无力结果，害怕自己成为别人眼中的笑柄。所以，为了编造一个“能干”的形象，我们一边拼命地尝试，一边又暗暗地拼命地不要。
成就目标
看重排名的人更关注如何超越别人，让自己看起来更聪明更优秀，他们有很强的成就目标；努力的人更注重学习过程中对知识的理解、掌握和运用，以对知识理解的深度来评价自己，而不会太在意排名。他们对目标有很强的把握。
成就目标强的人往往更关注成就本身，在意外界的反馈，更倾向于从外部控制自己的行为。他们更加焦虑和渴望一切可以被他人称赞和放大的“看得见的成绩”；那些掌握目标的人往往是内部控制者，他们采取积极的行动来接受具有挑战性的任务。
竞争本能
动物为猎物而战，人作为群居动物，自然会思考如何在激烈的竞争环境中取胜。“努力假装不努力”是一种竞争本能；
1.影响他人的工作效率和质量，以保持自己的竞争优势；避免被视为竞争对手。
2.保持一个“聪明人”的形象，让别人认为不努力学习也能做好；为了避免失败时的愚蠢和可笑。
3.让自己看起来像一个毫不费力的赢家，以便更受欢迎；避免被视为书呆子。
4.让不努力学习的人看起来更轻松，更理所当然。
在学校环境的背景下，能做到优秀的人是少数，导致大部分人在进入社会之前成绩一般。没有多维度的能力衡量体系来评判，分数是唯一的竞争因素。这种教育机制中人与人之间的相互比较和竞争会逐渐持续下去，直到人真正步入社会。
归因论
海德提出的韦纳发展归因理论认为，成功与失败的影响因素包括努力程度、工作难度、运气、外部环境、能力、身心状况、
内部归因认为命运掌握在自己手中，由自己的努力决定；外部归因把一个人的成败归因于运气和外部环境。当人们失败时，他们通常认为自己不够努力，但当他们解释他们的成功时，他们往往更有能力。一个总是失败并将其归因于内在稳定和不可控的因素，也会造成“习得性无助”。
“拼命假装不努力”可能有两种可能的结果。如果你考得好，可以归结为“我不努力也能考出好成绩。”如果考得不好，可以归结为“我没努力，考得不好很正常。”这种维护自尊的方法要承担说谎的代价，会导致更多的焦虑。
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如果一个人认为自己的能力是固定的先天特征，是自己无法控制的，付出更多的努力是能力比别人低的表现，对自己的能力缺乏信心，就很容易选择逃避困难，放弃努力。他们会认为一个人的能力是固定的，有限的。
“不管我怎么努力，我都不会成功。相反，我会被认为是无能的”。有的人干脆放弃努力，加入“集体躺枪”，有的人则会采取“一起躺枪，试着一个人走”的做法，掩人耳目，为失败找借口。
作为人类，我们应该反思自己的能力观，在一个破碎的圈子中成长。一个人之所以不能改变，是因为“自我”在他心中早已被公认为不可改变。日常生活中，你经历过每一个让你无奈和不满的时刻，而你选择保持现状后所遭遇的那些“不幸”，都是你自己的选择。所以，培养成长思维，因为一次失败就抛开“失败者”的标签，在失败中寻找希望。
