人与人之间最明显的区别就是有些人在人际交往中特别受欢迎，周围认识他的人都不喜欢他。有的人不爱社交，朋友少，有的人因为情商太低，得不到别人的喜欢。
后者大多羡慕前者的社交能力，觉得自己的生活真的很丰富多彩，朋友很多，生活自由自在，但好像学不到什么东西。
其实观察那些被喜欢的人，你会发现，他们在与人相处时，总是表现出自己的高情商，而这种高情商并没有给人华而不实、虚伪的感觉，而是表现出了这三种能力。看看有没有？
第一个能力，审时度势，看破不告诉。
为什么一个人要喜欢你而不是讨厌你？最明显的特点就是嘴慢，不装聪明，说不该说的话，知道什么场合，面对什么人说什么话。懂得审时度势，却看破不说真话。
《红楼梦》里有一句话:万事皆有真知灼见，人情皆有文章。
深谙人情世故的人，很容易透过现象看到本质，再微妙的人际关系，也能在其中找到平衡。因为他们掌握了人际交往的一个原则:有些事情是可以看透的，但是不要说出来，尤其不要暴露别人的缺点，即使你说的可能是真的。
在这个世界上，每个人都有不被别人感动的机会。龙有逆鳞，人有短处。作为一个普通人，很少有不能被别人揭穿的。要想赢得别人的好感，一定不能碰别人的缺点。
不要做一个尖酸刻薄、嘴快的人，更不要做一个“用自己的长处攻击别人的短处”来获得满足感的人。
他特别喜欢揭露别人的缺点，用自己的优点证明自己比别人强，让人尴尬。
一两次，就算别人不舒服，也会碍着同事的面子。当他是无心之失的时候，他是不会在意的。太多次了，几乎每个同事都要被他揭穿。即使是对领导，他的嘴也总是比脑子快，说一些让领导不高兴的话。
慢慢的，大家都不喜欢他了，他走的时候，也没有人主动说一句告别的话，做自己的事。老同事聚餐，没人愿意叫大周一起。
一个不懂得在人际交往中装傻的人，很难把自己情商低当成自己的真性情，想让别人喜欢他。
成年人要有“理性思维”。说话做事之前，既要考虑自己的感受，也要照顾到别人的心理。只有真诚待人，才能被真诚对待。
想要赢得别人的好感，做一个情商高的人，就要学会审时度势。
第二个能力是懂得调节情绪。
如果你看看你身边那些情商高的人，你会发现，他们之所以被人喜欢，原因之一就是他们在与人相处时不会带来低气压、负能量等情绪。即使遇到不愉快的事情，也能立刻化怒为笑，不会让人觉得不舒服或尴尬。
而情商低的人，情绪是写在脸上的。他们的喜、怒、悲、郁闷，一眼就能看出来。而且他们情绪的表达并不在乎时间、地点、人物，有些随意。
一个总觉得像春风，一个总觉得气压低。当然，前者更容易让人喜欢。
在人际交往中，情商高的人大多懂得调节自己的情绪。
积极的情绪对我们的生活和工作有倍增效应。一个意气风发，向上的人，有足够的力量去处理各种乱七八糟的事情。相反，一个心情不好的人是什么都做不了的，连最基本的生活都过不好，更别说抓住什么机会了。
拿破仑说:一个能控制自己情绪的人，比一个能拿下理想城市的将军更伟大。
那些让人喜欢的人，不仅仅是因为他们给人带来了很好的与人相处的体验，更是因为他们可以掌控自己的人生。这种能力不是微不足道的。美国心理学家埃利斯提出了“情绪ABC理论”，其中C是行为的后果，A是刺激事件，B是非理性的信念。
埃利斯通过临床观察总结了日常生活中常见的烦恼，并对这些烦恼导致的非理性信念做了相应的分析，包括:绝对要求、过度概括、极坏。
绝对要求是指个体以自己的意志为出发点，认为某事会发生或不会发生；过度概括意味着部分概括；最糟糕的是把事情的可能后果想象到非常可怕的程度。
想要管理好自己的情绪，就要学会改变自己不理智的信念，在不好的情绪来临时理性分析。
第一，注意转移方式
顾名思义，你要学会转移情绪，尤其是当你感到悲伤和愤怒的时候，不要沉溺于负面情绪。找三五好友喝酒聊天，打一场酣畅淋漓的游戏，看一场电影，拉上窗帘，进入梦乡。
不要让不好的情绪停留。当你学会关注移位的时候，你会发现你的心变宽了很多。
第二，合理的发泄方法
不要只是压抑不好的情绪，可以选择合适的时间和地点去释放。当你感到愤怒的时候，离开让你愤怒的环境，找一个空的空间释放你的情绪。当你的情绪得到释放，人就会放松。
三、目标升华法
有句话说:化悲痛为力量，学会升华自己的情绪，把强烈的负面情绪引向积极的方向。比如，当你被压力激动的时候，告诉自己压力就是动力，你的机会来了。
总之，想要赢得别人的好感，就要懂得调节不良情绪，学会做情绪的主人，这是每个情商高的人必备的能力之一。
第三种能力是理解和包容他人。
体谅他人往往可以避免不必要的争执，获得意想不到的结果。
人们为什么要喜欢你？原因之一是别人在和你的相处中很舒服，很开心，很有自尊。
世间万物都有其存在的理由。别人不认同你是正常的，别人的生活习惯让你觉得不舒服也是正常的。
情商低的人总是执着于别人的错误或缺点，而情商高的人懂得包容别人，给别人一个台阶下，所以很容易赢得别人的好感。
判断一个人情商高不高，要看他是否懂得理解和包容别人。
学会保持平和的心态。
与人相处，贵在一个“和”字，和气才能赚钱。
所以，无论发生什么事情，都要尽量保持冷静的心态，用平静的心态去应对。不要冲动或急躁，以免铸成大错。
学会笑对一切。
笑可以化解大部分矛盾。
人生很多矛盾，完全没必要事后才想。刚开始的时候，微笑化解，不要执着，就不会不知所措。
很多事情没有我们想的那么复杂。一个微笑就能解决，一句无关紧要的话就能解决。
学会换位思考。
被别人喜欢的人，一定要有换位思考的能力。
他们不只是站在自己的角度思考。他们更容易综合分析，站在别人的角度思考问题，从而避免了很多麻烦。
宽容是一种美德，不是关心，不是冲动。在与人交往中，懂得宽容的人首先赢得别人的好感。
如果你觉得提高情商需要练习，不如看看这套提高情商、教人说话做事、自我调整提升的“参考书”:口才三功、心性修养三功、三无。
这三本书只是讲述了成功人士的三大技能。
练就口才，让你处处受欢迎；
做方圆有一套妥当的处事方式，让你获得更多的机会，更接近成功；
豁达是一种历练，也是一种自我成长！会综合分析生活和职场中可以吃的生活智慧。
每天花15分钟读经典，毕业四年读的书能装满一个5英尺的书架。01
口才:如何说好话
《口才三绝》详细分析了人们交流中常见的盲点，并提供即时的说话、倾听和动作技巧，辅以丰富的对话情境和幽默的小故事，帮助读者快速掌握这些技巧。
赞:人缘好是夸出来的！
每个人都是一颗钻石，你给他什么光，他就给你什么颜色！善于发现别人的好，是对别人的一种肯定，也是一种修养。
幽默:我可以和任何人说话！
一个真正幽默的人，可以自嘲，可以睿智！80%学习幽默的人会受到周围人的青睐，因为他们:遇到尴尬的事情时，可以轻松地用一句话化解；被责备，容易回避困难；永远微笑，让你周围的人感到快乐。
更重要的是，他们让周围的人感到舒适。
会拒绝:做事得体，做人有底线，有利于人。
朋友借钱，过着不讲理的生活，大多数人都爱“面子”。因为没有拒绝的成本，付出会变得越来越便宜。所以适度对自己对别人都有好处，过分就拒绝。
02
做一个好人:如何成为一个令人愉快的人
《做人三会》让你明白做人说话的处世策略。说话得体、舒服；使人灵活；完美做事的哲学。
说话:开口就是金。只有掌握沟通技巧，才能适应职场。
如果你会说话，就更容易打动人心，进而成事。
做事:有韧性，未雨绸缪。
凡事做好准备，有场合做事情。这样的人无论在哪里都能被欣赏。这本书教你建立一个全方位的关系网，让别人无法拒绝你的请求。
做一个好人:保持低调，方圆有一个好办法。
注意生活的方法，在经营事业和人生的时候，一定能达到无往不胜，两面兼顾的高超境界。
03
秀三不:做个大男人。
“三无修心”是一门很好的情绪管理课程。它不是让你成为圣人，而是教会你如何看待事物！
人的欲望是无止境的，但读完这本书，你会在洞察人生后冷静，在积极努力后知足感恩，学会满足和珍惜生活中的一切，净化心灵，领悟人生的真谛！
不要生气:如果你内心足够强大，你就不会被一切困扰。
“忍无可忍，就搞个大计划！”生气和愤怒的人很难赢得别人的尊重和合作。
一个人的优雅和修养在于懂得控制自己的情绪。用嘴去伤害别人是愚蠢的。一个能控制不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强。
不要紧:如果你敞开心扉，你可以得到全世界。
在生活中，我们不难发现，坦荡的人可以和不同性格，不同脾气的人相处。他们能听得进批评，也能承受屈辱，能经得起误解和委屈。他们对大事很清楚，对小事很困惑~
不要抱怨:心情好，生活快乐！
早高峰的地铁上，因为人多拥挤，很多矛盾冲突都会在这个时候上演，抱怨声也会响起。
爱因斯坦曾说:“如果你提高了情商，你会有更幸福的生活。”
01
案例生动，通俗易懂，易于使用。
“远离晦涩的困难，轻松掌握成功”
读书不在于你读了多少书，而在于你读过的书对你有没有帮助。
三本书都是生动的案例，用通俗易懂的语言讲解了正确的解题方法。
读一读，在日常生活中轻松运用，巧妙应对生活的绊脚石。是一套不可多得的“人生指南”！
02
装帧精美，设计简洁。
“重温久违的纸质阅读感”
进口机械环保装订，32开国际页，带来流畅的阅读感受，是任何电子书都无法比拟的！
收藏，送人，装扮书柜都是最好的选择！
环保纸，有着独特的香味，被几代人称为“书香”。这种沁人心脾的书香能让你迅速沉醉在书海中，爱不释手。
无异味的墨水，字迹清晰，在光线的漫反射下，更有利于缓解视觉疲劳。
也许，你现在并不富裕，没有良好的家庭，成绩优秀，或者一份光鲜亮丽的工作。不过好在有一点是对所有人都公平的，那就是读书。
这一系列的书可以帮助你在短时间内提高口语表达能力，激发你的高情商。无论在家庭、职场、商业、朋友圈，你都可以很自在，你的生活是开放的！
人们总期待惊天动地的仪式带来彻底的转变，却不知成功的人生是日常知识的积累，是生活的沉淀。
你读过的书，见过的世界，成了你生命的滋养，成了你的骨血，成了你不屈不挠精神的源泉。
海明威说，“优于他人并不高尚，真正高尚的是优于过去的自己。”
点击下面的链接购买！
