今天市场有所回暖，但多头并不兴奋。三大指数温和上涨，涨幅不超过1%。
个股心情不错，3500股飘红，近百个涨停板。地产板块老树开花，强势领涨，涨幅超过4%。是当今市场做多的主要力量，招宝万金四大龙头都有表现。受消息提振，旅游、酒店餐饮等。处于涨幅榜第二梯队，其他板块大部分以红色收盘。然而，有些部门不合群。比如船舶和药品逆势走绿。
技术上，上证综指结束三连阴，多头在55日线小幅反击。力度不强，还是一个震荡。从量能上也可以看出，两市成交继续萎缩，只有8341亿元，这是近期的量。
量能意味着行情走平，很多空人在这里比较谨慎。就像最近“我二叔治好了我的精神内耗”一样，市场也需要一个外力来打破众多空的内耗。是美联储的利率吗？或者可能在周末召开的大型会议？保持冷静，等待雷声。
接下来我们关注一下技术赛道——光缆。
目前，光纤光缆行业已经走出了严重的量价双杀低谷，开始了新的景气周期。
据英国《金融时报》报道，日前，全球光缆短缺推高了价格，延长了交货时间。根据市场情报公司Cru Group的数据，欧洲、印度和中国是受危机影响最严重的地区。光纤价格从2021年3月的历史低点上涨了70%，从每光纤公里3.70美元上涨到6.30美元。
关键原材料价格上涨是光纤光缆供不应求的重要原因。氦是制造光纤玻璃的关键原料。由于俄罗斯和美国氦气工厂关闭等因素，这种元素的价格在过去两年上涨了135%。
光缆作为数字经济的重要基础设施之一，被誉为“数字经济的血管”。由于光纤损耗低、带宽宽、传输距离远等优点，使得“光进铜退”成为大势所趋。
在数字经济加速发展的背景下，世界各国政府都制定了引入超高速宽带和5G的宏伟目标，光纤光缆行业面临新一波需求。国内方面，随着“从东到西算”国家战略工程的逐步启动，光纤光缆行业的需求将继续增加。
业内人士认为，在价格上涨的大背景下，稳定的供应链体系与光纤光缆企业的盈利能力密切相关，龙头企业有望享受这一需求红利。至于具体的投资标的，我也找了一些感兴趣的朋友，请关注文章中的内容:
亨通光电:公司在2021年最具竞争力企业10强榜单和2021年最具竞争力企业10强榜单中，均位列全球电缆和全球海缆双榜前三名。
昌飞光纤:公司主要生产和销售各种标准光纤预制棒、光纤、光缆等。，广泛应用于通信行业。
中天科技:国内最全的光缆企业，拥有海底光缆制造核心技术。
王小波说，“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律恰恰是解决人生痛苦的根本之道。”
仔细想想，投资不是这样的。“我控制不了我的技能！”这大概是很多投资者在日内交易时的心声。但是为什么我们控制不了自己呢？回答:这可能是因为你被太多的噪音打扰了。
假设你最近很看好一只股票，想买。那么问题来了:应该在心情好的时候买还是在生气的时候买？我应该在上午还是下午买它？
乍一看，这些问题似乎有点无聊。情绪和投资决策有什么关系？实际上，它不仅相关，而且意义重大。有很多证据表明，当人们做出一些重要的决定时，往往会受到一些看似无关紧要、完全无关紧要的因素的干扰。诺贝尔奖得主卡尼曼称之为——噪音。
举个例子，对于同一个医生来说，要求患者在早上进行重大疾病筛查的概率比午饭前高15%；一项基于208名法官的统计研究表明，基于同一刑事案件，不同法官做出的判决相差3.5年。
在一个理想完美的世界里，上述情况应该不会发生。但问题是，我们并不是生活在一个完美的世界里，所以我们不可避免地会受到无数噪音的影响，所以我们会做出不同的决定。投资市场也不例外。
一项统计显示，美国股市散户的交易频率越高，投资回报越差。那些买卖最频繁的散户，他们的投资收益比每年同期的指数收益差7%左右；热衷于在小盘成长股基金和科技股基金之间切换的投资者，他们的回报每年比买入后长期持有的基金差3%和13%。
换句话说，你做的个人决定越多，就越容易被噪音干扰，所以你更容易出错，导致最终回报更差。
所以，很多时候，投资最大的敌人不是别人，正是我们自己。
所以，卡尼曼说:噪音的对立面不是沉默，而是纪律。
聪明的投资者，善于自我解剖，意识到人性的普遍弱点，建立有效的制度加强投资决策的纪律性，从而限制自己不受噪音干扰，做出各种随机决策。
当自律成为一种习惯，它就成为你投资理念中不可分割的一部分。投资就像马拉松，不是百米跑。最后的胜利一定属于那些高度自律的长线投资者。
在a股市场，也有专业自律的成功投资者，比如权国基金创始人王国斌。
王国斌拥有近30年的证券从业经验，是一位经历过早期证券投资时代却没有被淹没，依然活跃在投资一线的职业投资者。几年前，中国基金报针对证券公司、保险公司、基金等机构进行了最具影响力投资者的调查。王国斌位列前三，被视为a股最成功的价值投资者之一。
关于自律，王国斌直言不讳:“一个组织能把事情想三年以上，基本没有对手；如果他思考超过7年，他将一骑绝尘。只有有长远思维的人才会真正自律。”
“自律是价值投资和品牌成功的重要法宝。没有自律就没有价值投资，没有自律就没有品牌。自律是重要的护城河之一。”
不能吃苦自律，就要吃苦平庸。事实上，不仅是投资，在生活中，无论技能如何，长期的思考都是成功的必要条件。基于长远考虑，我们会注重不断学习，爱惜羽毛，不被噪音干扰，保持自律。
话说回来，不守纪律的生活是一种怎样的体验？有句话说得很到位:
屡次被命运羞辱，却无力还手。
