主料:荔浦芋头500g、五花肉500g、青菜心50g?
辅料:油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、老抽适量、蚝油适量、姜适量、葱适量、蒜适量、胡椒粉适量、鲜抽适量、蜂蜜适量、红乳汁适量

1、准备好食材
2、五花肉洗净,放入炒锅,加适量水,加姜,葱,料酒,大火煮开5分钟,小火20分钟.
3、捞出,用厨纸吸去水分,切2寸左右的段
4、在肉皮上用牙签刺些小孔
5、刷上一层蜂蜜
6、放入炒锅,肉皮朝下,煎炸至肉皮发黄
7、冷却一下,再切成厚片。
8、荔浦芋头去皮,切成与五花肉同等大小的厚片
9、锅里倒适量油,放入芋头片.炸至表面微黄捞出控油.
10、用老抽,鲜抽,盐,糖,姜,蒜,胡椒粉,蚝油,红乳汁等调成调料待用.
11、把荔浦芋头一片,五花肉一片这样排整齐入蒸碗
12、上调料汁
13、放入蒸锅,大火蒸20分钟,小火60分钟.关火
14、撇出蒸碗里的汤汁,把芋头与肉倒扣在菜盘里.
15、放入用开水焯好的青菜心,再浇上汤汁即可上桌。
四川扣肉如何做好吃,四川扣肉最正宗的做法
冬菜扣肉
食材:五花肉250克,四川冬菜100克,泡辣椒25克,植物油25克,酱油25克,盐2克,四川豆豉、姜、蒜各8克。
制作方法
第一步:猪肉用白水煮熟,捞出用净布擦去肉皮上的油和水,抹上些酱油。冬菜洗净切粒状,泡辣椒切短节,姜、葱切片。
第二步:炒勺烧热,注少许油,油将开时把肉皮向下放入,炸至焦**为度,晾凉后把肉切成7厘米长的薄片。
第三步:皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底,浇洒料酒、酱油,加入盐,再放入5粒左右豆豉和2~3节辣椒以及冬菜,上屉蒸2小时即可。食有时翻扣于盘中。
笋干扣肉

食材:五花肉1000克、笋干200克、1小块姜、葱5克、蒜5克、香油、生抽、老抽、鸡粉、香辣王、辣椒粉、盐5克、油30克。
制作方法
第一步:锅烧红.将肉皮朝下.烙干净肉皮上的毛毛和表皮层脏东西。用刀将肉皮表层刮干净.用温水洗净。起锅烧水.冷水将肉入锅煮至用筷子能扎进无血水流出出锅。锅里放宽油烧热至油面冒青烟。用老抽将肉上色用油勾抓肉入锅。炸至肉皮表面起粒粒。出锅晾凉备用(别炸太糊)。
第二步:笋干先用温水泡发后清洗干净。锅里倒入淘米水,将泡发好的笋干放进锅里开火煮开至十五至二十分钟。将煮好的笋干冲洗净挤干水切成段。放入姜.蒜末.香油.盐.鸡粉拌匀备用。将炸好的肉切成薄片。
第三步:将拌好味的笋干码在切好的肉上面。将肉入锅蒸60至90分钟即可。将备好的姜葱末放入小碗.加入辣椒面.鸡粉.拌匀以免热油将辣椒面浇糊。热锅烧油沷在小碗里拌匀。
第四步:然后加入生抽.香辣王少许拌匀,最后在味汁里加入少许开水调匀即可。用一稍大过蒸肉的深盘,将扣肉倒扣在盘内,放上香菜点缀即可上桌。
扣肉
主料梅干菜200克 五花肉350克
辅料料酒20克 酱油20克 盐少许 鸡粉1小勺 水淀粉少许 卤肉料1包 葱1段 姜1块 香葱少许
扣肉的做法
1.准备食材
2.梅干菜一小碗,挑去杂质,用清水快速洗两遍,然后用清水充分泡发
3.取一盘,盘中倒少许酱油,五花肉煮到5成熟时捞出入酱油盘中
4.将五花肉几面蘸满酱油
5.平底煎锅中倒入少许油,将五花肉肉皮朝下煎出表皮起小泡泡
6.单独起一锅放入调料炖五花肉,我正好在做卤肉,因此将其入卤肉煲中同煮了
7.煮到8成熟时,能用筷子插透便捞出
8.晾凉后再使用
9.切成厚约3毫米的大片
10.取一只合适的深碗,将肉片均匀地铺在碗底
11.再将泡发好的梅干菜铺在肉片上,泡梅干菜的水也倒入其中
12.入蒸锅中旺火蒸50分钟左右

13.蒸好的梅菜肉,将碗中的汤汁倒在炒锅中,小火煮开
14.一小勺淀粉入碗中,加入少量清水、鸡粉、少量盐溶化
15.倒入锅中,勾成薄芡
16.将梅菜肉碗倒扣在盘子上
17.将芡汁淋在梅菜扣肉表面,再撒少许香葱即可


