培根土豆饭
材料

培根1包,土豆1个,蒜1个,姜少许,米饭
做法
1.培根切片,土豆去皮切小块,蒜和姜磨成蓉。
2.培根炒香出油,加土豆翻炒,加少许的蒜蓉,姜蓉,鸡粉,盐,胡椒,调味
3.米洗干净,放进饭煲里,按正常蒸米饭加水
4.加入炒好的土豆和培根,按下按键,蒸好后,焖10分钟即可
叉烧排骨土豆饭
材料
小排,土豆,胡萝卜,葱,叉烧酱,盐,酱油,大米
做法
1、酱叉烧酱放入小排中抓匀,味上几个小时,通常如果我是晚上吃的话,我早上起来就先将小排味上,这样比较入味,当然如果味上24个小时更好了。
2、将土豆切成小块,胡萝卜切成小块,再切少许葱花备用。
3、锅中放油,油热后放入味好的小排炒至变色。
4、然后将土豆丁、胡萝卜丁和葱花一起放入锅中翻炒一下。注意只要搅拌一下就好,不需要炒很长时间,因为我们一会还要和米饭一起焖。
5、在锅中放入少量酱油。
6、再放入适量的盐炒匀。
7、将焯好的排骨的土豆丁等放入已经淘好的大米中。
8、添入我们平时焖米饭时放的一样多的水,盖上电饭煲,等到米饭焖好我们的叉烧排骨土豆饭就做好了,是不是很容易呢,绝对的懒人饭,米饭蔬菜一起搞定。
咖喱牛肉土豆饭
材料
牛腩,土豆,胡萝卜,洋葱半个,咖喱,盐,白米饭
做法
1、牛腩切成小块焯水,滤去血水和沫子盛出待用。
2、土豆和胡萝卜切成小块。
3、锅内油开后洋葱爆锅,倒入牛肉、咖喱粉(我用了1/3袋)。
4、加清水,加土豆、胡萝卜。水量和菜量平齐。
5、大火烧开后,小火20分钟,在土豆牛肉熟烂的时候放盐。

6、所有的汤水几乎都吸收的时候,关火后再焖个5分钟,配上米饭就可以了。
海虹土豆焖饭
材料
大米 1.2杯
土豆 2个
淡菜干 一些
干贝 一些
酱油 适量
糖
适量
做法
1、土豆去皮,切成小方丁。
2、淡菜干、干贝洗干净,清水浸泡30-40分钟。
3、大米淘洗干净,将所有食材统统放进电饭煲里。
4、加入酱油、糖和水,按下开关,焖45分钟即可。
天气一冷,就有了胃口,连我这个平时很少吃肉的人,每周也会有荤食。排骨焖饭是很多人喜欢吃的,米饭浸入了排骨的油脂,粒粒油润透亮,肉香味浓浓的,扒拉一口就有菜有肉有饭,吃得很有满足感。
排骨焖饭
做排骨焖饭的食材搭配千人千法,不过做法倒是都相似。排骨先焯煮去除血水和肉腥味,然后再煸炒上色进一步去腥增香。蔬菜的搭配就看自己的喜欢和不同季节的食材变化来自由选择。我每次都少不了加鲜香菇和香干,香菇可增加香味和鲜味,香干是豆制品,它与米饭的营养成分可起到互补作用,相得益彰。
食材清单
大米2杯约200克,排骨200克,土豆1个,小胡萝卜2个,香干2片,鲜香菇3朵,香菜1棵,姜片4片,生抽4汤匙,料酒4汤匙,蚝油半汤匙,食用油1汤匙,冰糖10克
烹饪步骤
第一步:排骨温水清洗后剁成3厘米左右的小段,买的时候可以让商家代劳。处理好的排骨放入凉水锅,加入2片姜片,2汤匙料酒,大火烧开,煮至排骨变白净不再渗出血水,捞出沥干水
第二步:土豆去皮洗净切小丁,胡萝卜、鲜香菇、香干分别清洗后都切成和土豆丁差不多大的小丁
第三步:大米淘洗后放入电饭锅内锅里,加入2汤匙生抽,半汤匙蚝油,拌匀后再加水,水量和平时焖白米饭一样多的量就可以
第四步:放入切好的土豆丁,胡萝卜丁,香干丁和香菇丁
第五步:炒锅烧热加少许油,放入冰糖炒化,再倒入烫煮过的排骨,两片姜片,用中小火慢慢煸炒,炒至排骨变红,烹入2汤匙料酒,2汤匙生抽,继续煸炒,炒至料汁完全包裹排骨,排骨色泽变得红润
第六步:再将煸炒好的排骨铺入电饭锅内锅中的食材上,将锅放入电饭煲里,选精华饭55分钟,大家用的电饭煲不同,就用自己平时焖饭的模式就好

第七步:焖饭自动完成后别急着打开锅盖,让锅的余热继续焖10分钟,开盖,用饭勺将饭菜排骨拌匀,撒香菜碎或葱花,就可以开吃了
小贴士
排骨要买纯肋排,肉多,剁小块后容易熟,吃的时候骨头一抽全是肉,吃得过瘾。
生抽、蚝油已经有咸味了,一般吃清淡点的不用再额外加盐,口重的在给大米拌调料时加少许盐一同拌匀。
搭配的蔬菜根据自己喜爱和家里储备的品种调整,玉米粒、豌豆粒等食材也都很好。


