有人说，人间就是一个剧场，我们都是剧场里形形色色的演员，自己的人生总是充满着多种角色，其中最重要的一个角色就是：自己。在滚滚社会洪流中，或许我们早已把自己的内心扔到一边，根本听不到他的声音。
我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书，让我们变得随喜，通透，不再执念，洒脱地看待自己的人生。
其实早晚有一天，你会明白：其实人生，除了生死，其余的都只是擦伤而已！——次第花开， 希阿荣博堪布。《次第花开》无论夫妻还是情人，这三个字，比“我爱你”暖心10000倍都说，一个人在感情里会变成什么样子，关键取决于另一半怎么对她，找对了爱的人，身有所依，心有所托，每一天都是温暖而甜蜜的。他们眼里看得到对方的付出，心里疼惜着对方的辛劳，也会随时诉说自己的爱意。
一句“辛苦了”，包含着绵密的关心，打心底的心疼，以及深沉的感激。
这三个字，比“我爱你”暖心10000倍。最近热播剧《她们的名字》中有一幕令人印象深刻，沈嘉男的爸爸突然得了急病住院，住院期间，沈母衣不解带地陪护照顾，忙里忙外，细心周到。出院回家那天保姆不在，沈母为了让丈夫吃好，想亲自下厨做饭，看着她忙得团团转，沈父突然出声阻止，说：“别忙了，我们点外卖，这些天你也辛苦了。
”沈母感动得偷偷抹眼泪，还拉着女儿说，刚才你爸爸说我辛苦了。比起优越的物质生活，我们更在意家人的态度，比起表面的甜言蜜语，我们更在意自己的付出能够被看见、被肯定。
真正爱一个人，生怕给他的不够多不够好，真正疼一个人，生怕让她受苦受累。
生活实苦，身边有个人竭尽所能地爱着你，已然是最大的幸运，时常体贴地说声“辛苦了”，是感恩伴侣的不离不弃，也是对爱情最好的回应。就像有句电影台词说：
“普天之下最美妙的事，莫过于爱人，以及被爱，彼此相对地付出。”无论夫妻还是情人，最深情莫过于彼此心疼对方，珍惜对方，携手走过岁月的风风雨雨，同舟共济，相濡以沫。
毕淑敏说：
“爱怕沉默，其实爱是很难描述的一种情感，需要详尽地表达和传递。”能表达爱意的话语，并非只有“我爱你”，而是在适时地给你能进能退的勇气。当你埋怨工作很累，领导不讲理，不想干时，他会说‘这么辛苦，不想干咱们就不干了’，然后把自己的工资卡交给你；当你做完家务满脸疲惫，还要管教淘气的孩子时，他会说‘老婆辛苦了，你去休息，让我来’，然后把剩余的事完成得熨熨帖帖；当你没有很好地兼顾家人和事业，面对婆家人的责难，他会细数你为家做的每一件事，让家人明白你的辛苦，认可你的付出。温柔以待的说话方式，充满体谅的话语温度，能够让另一半感到踏实和幸福，缓解难过和受伤，这也是美满婚姻的诀窍。
越是生活里细小的温暖，越是能够让人怦然心动。生活不易，有人能够看到你的辛苦，并且和你分担，共同经营的生活，即便满地鸡毛，也能过得安暖而温馨。人生路上，遇见一个知你冷暖、懂你辛苦的人，不让你独自承担，不让你故作坚强，始终在你身边同甘共苦，一定要倍加珍惜。朋友讲过她的一个小故事，有段时间她老公负责公司一个项目，每天早出晚归忙碌不停，那天不知怎么的，家里停电，浴室漏水，孩子也异常吵闹不听话。
她手忙脚乱处理好一系列事，已经到了晚上十点，晚饭没吃，房间一片狼藉，委屈得只想找个人撒气，想着等老公回来一定要骂他一顿家里啥事不管。不久后，老公下班回家，扯着脖子上的领带，揉着太阳穴，一脸倦意瘫坐在沙发上，那一刻她怒意突然烟消云散，而是暖心地说了一句“老公，你辛苦了。”她老公笑着拥抱了她，轻声说“这段时间你一个人做家务带孩子，你也辛苦了。”原本无法避免的一场争吵变成了夫妻之间柔情的关心。
在一段婚姻关系里，没有谁的付出是理所当然，所有的长情，是发自内心的体谅，是深藏心底的牵挂，更是融入日常的疼惜。正如席慕容曾说：
“结婚不是从此只有两个人面对面，结婚应该是两个人牵手共同面对这个世界。”是啊，人生平平淡淡，但有个懂你疼你的人相依相伴，一起经营生活的柴米油盐，哪怕日子偶有不顺，内心也是欢喜的。
岁月静好时，“我爱你”是缠绵的浪漫，三餐四季里，“辛苦了”是暖心的抚慰，在一点一滴、一朝一夕中，后三个字总是更打动人心。在他忙碌疲惫时，在她全心付出时，千言万语也抵不过一句“辛苦了”，它能够让爱的人感受到尊重、欣赏和感恩，还有满眼满心的爱意和怜惜。真正明白你的辛苦且心疼你的人，除了父母，一生难遇到几个，余生有幸相遇，请好好珍惜。
人生就犹如一场修行，修身也修心，所以，当你还有什么疑惑的时候，不妨去读一读《次第花开》，或许会在其中找到想要的答案，从而解开心结，然后重新开始好好生活。而且，《次第花开》这本书里所讲的道理不止于此，这本书是由希阿荣博堪布耗费多年时间所写，旨在帮助人们如何摆脱痛苦的情绪，尽早从痛苦的情绪中走出来，只要你有所迷茫，都能从这本书中找到想要的答案！这本书并非单纯地安抚内心，给每个人灌一碗心灵鸡汤喝下，而是从生活的实质出发，贴近人们生活的方式解决人痛苦与烦恼的根本问题。在书中，他用一种更贴近我们生活的方式来为大家讲解佛，书里的文字睿智柔和，故事朴实生动，处处散发着慈悲和智慧的光芒。世事无常，让更多人活得不那么痛苦，正是希阿荣博堪布创作《次第花开》这本书的目的所在。
他在沿着上师的足迹，在修行的路上，让更多的人明白人生的意义与生存的价值！人生所有的路都是一个循序渐进的过程，无论是生、行、爱，老、病、死等等，皆是次第而行，唯有次第花开，才能让人生变得明朗！如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧，本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发，透过藏人精神保持愉悦的秘密，得到快乐生活的启发，用内在的智慧面对生命的起伏。
