既装逼!又好用!这招儿看似花哨,但真是实战利器!

核心提示这一招,相信是不少兄弟们都梦寐以求的招式吧!哥反正是炒鸡爱用!毕竟儿大,啊不是……手大!手小也不怕,咱照样有办法搞定!背后假传上篮隆多的招牌动作,风骚且实用接下来,由这就是灌篮人气选手,前西安第一高中生,李峙锦为兄弟们拆招这个动作就是在三步

这一招,我相信是很多兄弟的梦想!反正我喜欢炸鸡!毕竟孩子大,啊,不对……手大!我不怕手小,所以我有办法搞定!

假回传球上篮

龙的招牌动作风骚实用。

接下来,这是受欢迎的灌篮运动员,前Xi安一中的学生,李志进为他的兄弟们打破规则。

这个动作是迈出三步上篮的第一步,同时单手持球做出背后传球的假动作。

做背传假动作时,上半身要扭腰转身。

这样既能让假动作更加逼真,又能更好的控制篮球。

扭腰的同时,尽量打开肩膀。

增加向后挥球的幅度,对手更容易晃。

注意,这个动作的使用并不需要一个大手掌去抓篮球。

兄弟们可以用手掌和前臂握住篮球,稍微向上倾斜,也不需要一直单手操作。

踏前可以双手合球。这个小细节可以大大增加稳定性,避免失误。

另外,在使用这一招时,可以加上节奏的变化,先控制好步幅,在假传中迈出一大步,再快速而有弹性地迈出两步,杀上篮。

想好这招,兄弟们可以反复练习这个细节。

使用较重的篮球可以更快的锻炼手腕的力量,更好的控制动作。

最后,实战细节

比赛的时候要观察场上的情况,这一招要用得恰当,不要为了帅而做什么,不然也不能强求。

兄弟们说这一招不太实用,有的说很实用。我觉得很有用。兄弟们,你们呢?

重复多次,百炼而成钢。

你是下一个野球王!

 
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