人的一生总有一些缺点。要达到黄金状态，有三点至关重要，那就是健康，空休闲和金钱。
参加工作前，身体好，有时间，没钱；参加工作后，开始有钱，身体也很好，但是没有空空闲时间。
只有退休后的10年，60-70岁，工作了一辈子，积累了一定的积蓄，有了自由支配的时间。这个时候我的身体还是健康的，三个要素都具备，可以说是我人生的黄金阶段。
但是很多老年人退休后不习惯，没有意识到这十年的黄金时间。他们有的躲在家里不想出门，有的找工作赚钱，有的担心身体，天天买补品。
我发现了一个有趣的现象。医生是一个非常长久的职业。很多医生退休后被医院返聘，有的去药店咨询。
我们小区一家药店有个老中医，天天坐在那里。药店给他的工资很少，但他只拿给病人治病的提成。
医院的医生大多有高级职称，退休后退休金应该很高。为了赚更多的钱，浪费了退休后的黄金阶段，太可惜了。
也许他们心中有崇高的理想信念，他们只是想行医治病救人。这应该也是很有意义的。
但是以我们社区的这位医生为例。有一次，我让他给我把脉，告诉我一个症状，然后诊断我肾虚，给我开了三盒药。结果显示是保健品。
退休后，金色十年将如何度过？不同的人可能会有不同的看法。如果你还没有考虑过这个问题，请看看我下面的建议。
第一，有能力的人可以写书。
俗话说“人留名，雁留声。”人活着最好能给世界留下点什么，最好的遗产就是智慧的结晶。
比如老子有《道德经》，孔子留下了《论语》，六祖慧能有《六祖坛经》。这三人被称为“东方三贤”。如果你把这三本书都看完了，我相信你一定是一个非常博学的人。
我们不能拥有他们的智慧和能力，但作为普通人，我们还是可以把自己的人生经历记录下来，与大家分享。
举个例子，我说的中医，可以把他一生的行医经验都写进一本书里，比坐在那里买药赚钱更有意义。
第二，尽你所能帮助别人
俗话说“赠人玫瑰，手有余香。”人最大的幸福不是来自于个人欲望的满足，而是来自于拥有一颗慈悲的心，能够帮助别人，对别人有用是最有价值的，帮助别人也是最幸福的。
不要狭隘的认为帮助别人就是帮助陌生人或者捐钱捐物。其实帮助别人的意义是很深刻的。尊敬父母，抚养孩子，帮助亲戚朋友，都是在帮助别人。
帮助别人并不局限于物质层面。有时候精神上的帮助更有价值，比如陪伴老人，安慰病人等等。
第三，游历祖国大好河山
俗话说“行万里路不如读万卷书。”在生活中，我们必须走出去，看看外面的世界。正如一位老师的辞职信所说:“世界那么大，我想去看看。”
退休后的金色十年，趁着身体健康，要抓紧时间游一游祖国的大好河山，既看自然景观，又考人文风情，还能品尝人间美味。
正所谓“一方水土养活一方人”。通过旅行，我们不仅可以欣赏美丽的风景，还可以结交更多的朋友，甚至可以陶冶我们的情操，提高我们的修养，从而为以上两件有意义的事情做出贡献。
只要你有一颗心，无论走到哪里，你都会发现真善美，你会一直保持快乐的心态，你的人生会变得更有意义。
总之，人这一辈子都是忙忙碌碌的，要学习技能才能维持生计。当他们长大后，他们必须养家糊口。只有退休了，才算完。退役后的黄金十年非常珍贵，时间稍纵即逝。不管退休与否，都要做好规划。至于怎么花才是最有意义的事情，那只能是你自己的决定。
