转眼间迎来中秋节,这是中国人除了过年以外最重要的节日。和春节一样,中秋节也是一个庆祝团圆的日子。除了和家人一起赏月、吃月饼,自然要做一桌子好吃的。今天过中秋,分享四道吉祥菜,营养高,寓意好。学会全家人夸你是大厨。
首先,红烧鲤鱼-

1.准备一条新鲜的鲤鱼进行宰杀和清洗处理。注意:鱼肚子里的黑色黏膜是鱼腥味的主要来源,一定要仔细清洗。然后,用刀把鱼的两面换一下,方便熟成和入味。
2.锅烧热,加入一勺食用油,用厨房纸巾吸干鲤鱼表面的水分,然后慢慢放入锅中,小火煎至两面金黄。
3.锅洗净,加少许底油,依次放入八角、花椒、姜、蒜、大葱、干辣椒,小火煸香,再放入半勺郫县豆瓣酱、半勺酱油小火煸酱,沿锅边煮少许酱油,再加入适量清水,将鲤鱼放入锅中。
4.加入少许盐、鸡精、糖调味。大火烧开后,改小火慢炖15分钟。
5.把鱼拿出来,放在盘子里。小心不然会摔坏影响美观。
然后用漏勺把锅里的大渣子捞出来,大火把汤煮开,倒一点水淀粉勾芡,最后把汤倒在鱼身上,撒上一把香菜或者香葱。
二、沂蒙炸鸡——
1.炸鸡鲜嫩的关键是生炸鸡。
准备一只鸡,剁成小块,用清水浸泡一个小时以上。期间多换水几次,一定要把鸡体内残留的血水清洗干净。
2.取出鸡块,控干水分。

然后在炒锅中加入一勺食用油,依次放入八角、花椒、桂皮、茴香、葱姜、干辣椒,将鸡块放入锅中翻炒,大火煎出鸡肉表面的水分。
待炸鸡收缩紧绷时,加入一勺酱油,翻炒均匀,将酱炒至香味四溢,再沿锅边煮半勺酱油,鸡肉加入适量水,加盐、鸡精调味,酱油上色。
3.大火烧开后,中小火煨20分钟。这时,鸡肉已经熟了。开大火收汁,减少汤汁量,放入一把蒜和青椒块,倒入少许香油,快速翻炒均匀,然后出锅装盘。
第三,大白菜塞肉——
1.因为现在不是吃白菜的季节,可以用娃娃菜代替。
将娃娃菜逐个打碎,然后放入沸水中焯1分钟,捞出用冷水冷却。
2.选一块肥瘦相间的五花肉,剁成肉馅。然后准备几样自己喜欢的蔬菜,剁成肉馅。我用了胡萝卜、蘑菇和木耳。在肉馅中加入葱、姜、花椒水,去除腥味和风味。打入一个鸡蛋,加入适量盐、鸡精、蚝油、酱油调味,搅拌均匀。
3.如下图,将准备好的馅料用娃娃菜包卷,整齐码放在盘子里,然后放入冷水中蒸20分钟。
4.最后把蒸好的鱼淋上酱油,撒上一把小葱,再淋上一勺热油,刺激出香味。

第四,松子玉米-
1.用小刀小心地刮去玉米粒。如果嫌麻烦,也可以直接买现成的速冻玉米或者玉米罐头,超市都有卖,省事又方便。
2.准备一些配料来搭配颜色。一半胡萝卜去皮洗净切成小方块,一半黄瓜洗净切成小方块。
3.玉米粒、胡萝卜、黄瓜丁用冷水焯一下,大火煮开,煮3分钟,捞出控水备用。
4.净锅加入半勺食用油,玉米粒翻炒几下,加入一大勺白糖快速翻炒均匀,再倒入少许水淀粉勾芡,然后出锅装盘。最后提前撒一把炒好的松子即可食用。


