“网络课跟不上老师的节奏。我该怎么办？”-对学生在线课程的一些建议。
01跟不上老师的节奏，怎么办？
【原因分析】随着技术越来越熟练，线上上课的干扰因素减少，老师的课堂节奏会越来越快。这种速度主要表现为两种形式:一是语速快；第二，内容讲解耗时短。
上课时，老师一般都是一个人对着屏幕自言自语，所以经常会略显尴尬和紧张，会不自觉地加快语速。从“听觉学习”的角度来说，他会觉得节奏更快。同时，课堂互动的减少也容易导致学生思考问题的时间预留不足。这就造成了部分学生感觉跟不上老师的节奏。
[行动建议]
Tip1:充分预习学生要根据老师的网上课表，充分预习第二天上课的内容，掌握书本上能理解的知识，解决自己能解决的问题。同时预测自己的困难，这样第二天上课会更专注。简单的内容可以快速进行接触，给困难的学习留下足够的反应时间。
Tip2:截屏或者录制网络课堂最大的好处就是通过屏幕呈现的内容可以反复观看。思考是一个连贯的过程，思考问题的速度一定会超过记笔记的速度。所以上课最重要的是保证自己能跟着老师的思路走，而不是跟着老师的笔记走。如果没时间记下内容，可以截屏，拍照保存。如果有必要，也可以录下来，课后看。
技巧3:向老师求助。如果确实是老师讲得太快，大部分同学都觉得跟不上，那就大胆地在讨论区留言，老师自然会意识到有必要放慢语速；如果觉得有点操之过急，课后私下找老师谈谈，把自己不明白的地方告诉老师，主动寻求帮助。
02缺乏自制力，怎么办？
【原因分析】“自控”、“自律”、“自我管理”这三个词说起来容易做起来太难了！学生感到或担心自己缺乏自制力，这太正常了。要具体观察自己自制力弱的表现:被屏幕分散注意力，无法跟随老师完成学习任务；或者一边听网络课，一边用电子产品做其他事情。这两种情况是完全不同的问题。前者是专注力的问题，后者是缺乏学习目标和意志力的问题。
[行动建议]
Tip1:自我暗示大部分学生都能意识到网络学习的重要性，也觉得在没有老师直接监督管理的情况下学习很有挑战性。所以要给自己积极的暗示，比如对自己说“我可以认真听”，写下目标的小纸条贴在屏幕上，对自己进行奖惩。
Tip2:环境营造一个以家庭为基础的学习环境，首先会影响到你是否能认真对待网络课堂。如果是在寝室学习，舒适空的房间，无障碍的床和靠垫，谁不想躺着玩呢？如果手边有很多零食、小说、漫画，谁能专心学习？选择简单的环境，除了必要的学习资料和文具，桌面尽量保持简单。保证充足的光线，减少对眼睛的伤害。这样的学习环境就够了。
Tip3:任务导向，要明确自己的学习任务，避免无所事事，发呆。比如按要求完成老师布置的思考题或课内练习，随着老师的演示记录解题过程，尝试回答老师提出的问题。简单来说，就是作为一个线下阶层来管理和要求自己，这样会加强自制力。
03互动减少，适应不了。我该怎么办？
【原因分析】学习是一种互动的认知活动，是在人与人、人与书、人与知识的互动中建构的思维系统。课堂虽然拓宽了学习的时间空限制，但也拉大了师生之间的互动距离。以往的眼神交流、肢体动作、互动问答、演示等提高课堂效率的方式在网络课堂上会被屏蔽。这个问题必须面对。这就是学生们如此期待重返校园的原因！
[行动建议]
tip 1:空对话之间最好的互动当然是你来我往，但网络课堂上老师不来找你答疑也没关系。自己通过屏幕和老师对话，把自己的想法说出来，就像老师听到了一样，这样你的思维就会紧紧跟着老师。
Tip2:假装关注你。想象一下，老师一直在关注你。对你的表扬、提醒甚至批评，都在你的想象中呈现，带进最有真实感的网络课堂。这样，你就可以减少互动减少带来的不适。
Tip3:小组合作网络上课时间短，课后可以在班级小组进行互动补偿。在课堂上提出自己不明白或者比较难的部分，由小组长组织学习讨论，建立大家共同学习的机制。当然，这个时间不能长。应该控制在每天30分钟以内，满足基本的学习需求和人际交往需求。
来源:沈磊班主任笔记
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