9月开学季,由于疫情反复,许多中小学和大学采用了在线教学模式。在这样的情况下,学生使用电子产品的时间和频率都增加了。
网络课干眼症经常用眼药水可以吗?

如果把电子产品拿走,按一定频率眨眼,这种症状就会减轻。
如果想通过滴眼药水来缓解症状,建议使用不含防腐剂的眼药水,否则会伤害一些正常的眼部组织功能。
不建议长期使用眼药水。想要缓解症状,就要从改善电子产品的使用方式入手。
有什么措施可以保护视力?

硬件方面,上课不要选择用手机,显示屏要小如ipad或电脑屏幕。
其实ipad和电脑的使用距离建议在七八十厘米。如果把班级的图像投射到电视上,眼睛到屏幕的距离可以达到三米远。这个距离拉长后,屏幕对眼睛的伤害会减少很多。
事实上,一下课,你就应该走到窗边,向远处或者至少七米以外的地方看。至少一到两分钟,让眼睛的疲劳得到适当的缓解。
视力矫正的主要方式有哪些?

如果是真性近视,一定要戴眼镜。目的是让孩子能看清远处,以免加重眼睛疲劳。
在矫正的过程中,控制近视时间最长最有效的方法就是佩戴角膜塑形镜。疫情期间,使用角膜塑形镜的学生近视基本没有增加,甚至有些度数下降。如果不能戴角膜塑形镜,就必须戴框架眼镜。在孩子用眼正确,远眺的情况下,同等程度不太可能增加。
想做近视手术,需要注意什么?
手术前要减少电子产品的使用,保证半年内近视度数不增加。如果孩子的近视处于动态加重过程,不建议手术。
站在患者的角度,手术前后不要用眼太累。


