厦门正在兴起儿童体能训练馆，孩子们可以在教练的指导下，在数百平方米的室内场所练习单杠和立定跳远...暑假临近，很多家长都报名参加孩子的体能课。孩子可以从体育健身课中学到什么，需要注意什么？带着这些问题，记者实地走访和咨询了医生，提醒家长们儿童运动的注意事项。
在大众点评平台输入关键词“厦门儿童体质”，页面出现十几家相关店铺。近日，记者来到龙山文创公园的一家儿童体能训练馆，单双杠等儿童运动器材分门别类摆放在这里。在教练的指导下，一些孩子进行体能训练，如拉伸、侧钻、攀爬等。
据工作人员介绍，儿童体能训练也叫“儿童体能”。教练带领孩子做各种运动，提高身体素质。每门课一小时，单门课费用118元-180元。一般孩子都是按照年龄分班的。2.5 -3岁的孩子被分到小班，6 -8岁的孩子被分到大班。“我们只收2.5岁以上的孩子。”工作人员说，目前几个小班都满了。
位于集美iOi商城的一家儿童体能训练馆里，10多个孩子在教练的指导下开始热身。健身房的教练说，训练馆是半年前开的，主要教学运动是单双杠、体操、平衡车、篮球等。最近来咨询报名课程的不在少数，家长给1.5岁的孩子报名。
位于龙山文创公园的一个儿童体能训练馆内，孩子们正在教练的指导下锻炼身体。
【家长说】“体能训练课可以丰富孩子的课余生活”
“我一次性给孩子报了60个体能培训班，现在孩子天天吵着要上课！”薛女士的孩子3岁。薛女士说，幼儿大多通过打游戏锻炼身体，但家长不专业，怕伤害孩子，现在越来越多的孩子拿着手机。参加儿童体能训练，运动后孩子精神都变了。黄女士也认为，报体能培训班可以丰富孩子的课余生活，让孩子动起来。
“我可以带孩子去培训，没必要报班”
然而，一些家长认为这种体育训练是不必要的。“我平时可以带孩子去训练跑步、跳绳之类的运动。不需要报班。”高老师认为，课余时间，父母带孩子进行体育锻炼，有利于亲子关系的改善。也有家长表示，儿童体能训练才刚刚进入大众的视线，对课程的安排、设施的安全性、教练的资质都不放心。
【提醒】医生建议，孩子参加运动是有益的，要从基本的运动技能开始学习。
随着儿童体能训练课的普及，很多家长都很困惑:年龄小的孩子运动要注意什么？
“儿童体能训练课的兴起，说明家长越来越重视从娃娃身上获取强健体魄的理念。”中医院主任医师曹松霞表示，她支持家长带孩子参加一些体育锻炼，但一定要根据不同年龄段孩子的特点，进行有针对性的正规训练。曹松霞建议家长带3岁以下的孩子进行户外运动，每天锻炼2小时，有助于提高孩子的身体素质，进一步感受大自然。对于3-5岁的孩子，家长可以根据孩子的兴趣选择多种适合孩子的运动，培养孩子对运动的兴趣。
厦门大学附属中山医院康复医学科邱飞医生也表示，如果条件允许，参加体育锻炼对孩子是有益的。但孩子应该从最基本的运动技能开始学习，接触多种运动，打好体能基础，而不是过早的进行专门的训练。邱飞说，尤其是5岁以下的孩子，身体骨骼还处于发育阶段。如果长期训练一项运动，会对骨骼的生长发育产生不利影响。
