阅读/深圳商报首席记者吴季通讯员黄应曾江东据
“你不能对抗水。你应该把水当成朋友。”11月20日下午，2020年东京奥运会女子4 * 200米自由泳接力冠军唐和他的教练杨丽萍来到深圳信息职业技术学院，走进学院体育业务报告厅，与学员们互动，分享训练心得，现场讲述冠军故事。
沈心学院党委委员、副院长徐志良首先介绍了沈心学院大运村在遗传学和体育方面取得的成绩以及学生运动队的情况。据悉，深鑫源游泳队成立于2013年，现有队员25人，是学校的强势项目。在今年的广东省游泳锦标赛中获得2金4银4铜，名列全省第二。
许副校长向同学们介绍了唐的个人情况和取得的成绩，并播放了唐在东京奥运会4X200m米自由泳接力中超澳的视频。在场的师生深受鼓舞。当问及唐是什么力量支撑她最终在不利的情况下实现了超车，唐笑着回答说，是她心中的中国力量和身后的五星红旗，以及永不放弃、奋力拼搏的体育精神给了她无限的力量实现了最后50米的超车。“当东京奥运会升起国旗时，我非常激动，永远不会忘记。”唐惊呼道。
在谈到唐的训练经历时，教练杨丽萍说在游泳成长的过程中付出了极大的努力，出了很多汗，受了很多苦。她选择的长距离自由泳项目难度很大，训练强度和量也相应较大。因为疫情原因，东京奥运会和全运会仅相隔一个月，对运动员的训练安排和心理素质都是极大的考验。但唐克服了上述困难，在东京奥运会上获得了深圳乃至广东近70年来的第一枚游泳金牌，在全运会上获得了3枚金牌和2枚银牌。
好成绩的取得离不开唐坚持不懈的刻苦学习和刻苦训练。据教练杨介绍，唐每天都超额完成各项训练，非常注重自己的速度和节奏训练。同时，系统的训练方法和队伍帮助运动员在短时间内得到有效提升，使唐在第十四届全运会上一举夺得400米自由泳、200米自由泳、4 * 200米自由泳接力三枚金牌。
“以水为友，通过每一次游泳，慢慢体验并与水建立友谊，从而轻松自然地提高游泳速度。”在互动环节，当一名学生问唐她如何能游得更快时，她回答说。此外，现场的师生还就如何快速恢复训练，如何让运动员在赛前保持最佳状态，以及具体的游泳泳姿和动作，与杨教练和唐教练进行了愉快的交流和互动。
据悉，沈心学院体育部于2020年成为深圳唯一的“广东省一流社会体育指导员培训基地”，后被批准为“深圳市人文社会科学重点研究基地”。学校15个学生运动队选拔了260多名学生运动员。近年来，各队参加比赛60余次，获得市级以上奖励400余次。
点评:孙
