“我想在不久的将来参加马拉松比赛。从长远来看，我想参加铁人三项。”
“我现在每天至少要跑20英里”
“现在我周末会跑10英里，以前周末会跑16英里。跑步可以让我保持身材。”
这是两个NBA冠军，联盟历史上的三分冠军，和退役的超级巨星——雷·阿伦。
跑完步，气质没变。
2016年，他接受了《今日美国》记者杰夫·齐尔吉特(Jeff Zillgitt)的采访，期间他对退休后的生活等问题给出了自己的答案。
每天坚持跑步，不仅能让他保持身材，还能孕育一个新的梦想——跑马拉松。
像雷·阿伦这样对自己非常严格的人，谁知道他会在马拉松比赛中取得什么成就？
期待马拉松选手雷·阿伦出现在赛场上！
而那些NBA巨星尝试马拉松？
2014年，NBA派出了穆大叔带领的24名现役和退役球员参加纽约马拉松。虽然这明显是一个商业活动，但是跑步对大家的积极影响是值得肯定的。最终，48岁的穆大叔以4小时48分跑完了纽约马拉松。
穆大叔参加纽约马拉松
据说“篮球皇帝”张伯伦曾经参加过檀香山马拉松和加拿大50英里超级马拉松。
50岁的时候，张伯伦已经可以跑完全程马拉松，甚至参加了80公里的比赛。
从1998年开始，张伯伦已经连续两年为慈善事业参加摇滚马拉松系列赛。
和不跑步的跑者明显差别很大。作为业余爱好者，只有坚持跑步，才能避免走上长胖的老路。
科比，该跑了！
