铁臂战士
王家朝
6月27日，世界铁人三项联合会公布了最新一届东京残奥会的世界排名。王，一个来自云南的年轻人，以1500.15分在男子PTS4中排名第四。如果能在7月11日保持排名前十，就能获得东京残奥会入场券。这样，他将成为云南省第一个参加残奥会不同比赛的选手，这样的记录在国内并不多见。
不过这个云南红河州的小伙子，应该是从游泳开始的，而不是铁三。
迎难而上，从河里游到奥运领奖台。
王甲5岁多的时候，因为一次意外触电事故失去了左臂，但他用另一只胳膊学会了在村里的河里游泳，并且游到了残奥会的最高领奖台。
2001年，10岁的独臂铁人王被云南省残疾人游泳队选中。从此开始了“独臂铁人”的运动生涯。经过两年的努力，他于2003年入选国家队，并开始为次年的雅典残奥会做准备。2004年，王第一次出现在奥运会上时只有13岁。当时他获得了男子S8 100m米蝶泳第四名，这更加坚定了这位小将在游泳运动中不断前进的信念。
作为一名游泳运动员，王参加了三届残奥会，其中最特别的是2008年北京残奥会。在当年的北京残奥会上，云南运动员不仅在各个项目上争夺金牌和银牌，当时的中国残疾人游泳运动员代表王更是担任旗手，带领中国代表团参加开幕式。
主场作战的王表现不输其他云南选手，获得两枚银牌和一枚铜牌。“北京残奥会在我们自己的国家举行，作为一名运动员，我感到非常高兴能够参与其中。”北京残奥会的良好氛围，志愿者和工作人员的无微不至的关怀，让王对奥运会有了不一样的感受。“不过，我心里还是觉得，如果能在北京残奥会上登上最高领奖台，那就太好了。”他说。
王花了四年时间才拿到残奥会入场券并在残奥会上赢得奖牌。从登上残奥会领奖台到在残奥会摘得桂冠，他又花了四年时间。这一次，困难多了。
2012年伦敦残奥会前，王的肩膀因为训练过度而受伤。即便如此，王每天例行训练结束后都会留下来独自练习，然后在宿舍里做力量训练或者练核心力量。他说，“云南省残疾人游泳队是一个辉煌的团体，而我不是第一梯队的球员，所以我要在训练上加倍努力。”然而，后果是肩伤，这使王花了半年时间才康复。他回忆道:“当时即使肩膀疼，我也没有停下来，最终导致了伤势的加重。也是在那段漫长的恢复期，我学会了如何平衡训练和休息，如何掌握那个度。”王说，因为他很小的时候就失去了左臂，所以他不得不抓住他遇到的每一个机会。因此，超越常人的努力是王抓住一切机会的方式。
总会有收获，克服伤病。回到比赛中，在2012年伦敦残奥会上，王与队友一起赢得了4×100米混合泳接力赛的金牌。
伦敦残奥会后，王专心学业，考入云南师范大学充实自己。2015年退役后，攻读研究生学位，转战铁三体育场，开启运动生涯新篇章。
去铁三，续奥运梦。
铁人三项结合了游泳、自行车和跑步，是一项综合性的体育项目，对运动员的综合素质要求很高。在游泳这个很多运动员的瓶颈上，王有残奥会冠军的实力，所以只要在骑行和跑步上加强和突破，王的“铁三”优势自然会显现出来。
2015年，王获得重庆长寿湖国际铁人三项赛男子业余组冠军，一战成名，后成为国内外各大赛事的“冠军收割者”。2016年日本广岛亚洲残疾人铁人三项锦标赛获得男子PT3冠军；2018年残疾人铁人三项世界杯获得PTS4四级冠军；2019年亚洲残疾人铁人三项锦标赛PTS4四级冠军...
“我一直有通过铁人三项再次参加残奥会的想法。我以前从事游泳的时候，从来没有拿过残奥会的单项冠军。我希望我能通过铁人三项证明我能做到，”王说。
2016年里约残奥会，王的水平没有定下来，只能把目标定到2020年东京。经过两年的努力，他的世界排名在2019年底跻身前三。虽然在2020年，由于新冠肺炎疫情的影响，世界各地的所有赛事都受到了影响，但他的排名并没有下降太多。6月27日，王在最新一届东京残奥会的世界排名中仍然名列第四。
在这期间，王对的努力是加倍的。第三，铁不仅对运动员的力量要求高，而且参与这项运动的经济门槛也很高。不同于以往为职业球队效力的情况，现在，没有人为王的训练和比赛提供全方位的保障，一切都要靠他自己，这是他成为一名标准职业运动员不得不面对的困难。
王的教练，美国国家少年铁人三项队教练，也是美国残疾人铁人三项教练资格的通过互联网给了王训练计划。那么，如何进行训练，如何找到训练场，训练后的理疗以及遇到伤病时该怎么办，都需要王自己去解决。
当然，这些都是训练必须经历的过程。这对王来说并不难，但最难的是海外比赛的经费问题。虽然有一些赞助商，但王仍然需要通过自己的努力赚钱，为自己的梦想付出。王有自己的工作室，主要从事青少年体能训练的培训业务。为了不影响工作，他经常需要凌晨四五点出去训练。“外国运动员不具备举国体制这样的条件。他们通常有自己的工作，只能在业余时间进行培训。我和他们走的是同一条路。外国运动员能做到的，我也能做到。”
王现在的梦想是参加东京残奥会，站在领奖台上。如果一切顺利，这位31岁的运动员将迎来他的第四次残奥会。
对于更长远的未来，王也有自己的打算。“云南省勇于尝试体教融合，中考体育提高到100分，成为全国‘第一个吃螃蟹者’。未来，我希望能在青少年体育的发展上做更多的尝试，把我的专业知识，多年积累的经验，以及我的生活态度教给他们，为体教融合，为云南省体育事业的发展做贡献。”
建党100周年献词
每个共产党员都是新时代的追梦人。只要我们都实现自己的梦想，中国梦的实现就不远了。作为一名共产党员，我会身体力行，用自己的实际行动影响和激励身边的人，为建党100周年奉献自己。
文本丨浦沿图片丨王供图
