学习重要还是锻炼重要？赚钱重要还是陪宝宝重要？
爸爸杨凯:平面设计师、青少年体能教练、青少年社会实践辅导员。
母亲郭京华:NGO公益组织专职工作人员。
杨:12岁，就读于重庆市同心小学，多次获得攀岩和篮球比赛冠军。
弟弟杨:10岁，就读于重庆金洲小学，多次获得皮划艇、铁人三项冠军。
体育强基
在攀岩项目中取得“统治力”“我想成为一名运动员！”6岁的时候，杨年纪轻轻却坚定地许下了一个愿望。六年来，他为自己的理想一步步努力，先后获得全国青少年攀岩锦标赛u10男子全能冠军、亚洲青少年攀岩锦标赛第五届攀岩冠军、NYBO篮球赛重庆赛区U12冠军。已经做到了同龄组攀岩的霸主地位，五年级考上了重庆某著名篮球学校。令人惊讶的是，他的弟弟杨也不甘示弱，先后获得全国皮划艇锦标赛、金堂铁人三项赛等冠军奖杯。冠军的优秀是毋庸置疑的。每一朵鲜花和掌声的背后，家庭教育起着重要的作用。“我从事手绘、平面设计、篮球教学、体育教学，七年来辅导了700多名青少年。我相信，优秀的孩子必须具备‘体育精神’——比如勇气、冒险、独立思考和宽容。”杨和杨的父亲告诉记者，他是一名高中女篮教练，妻子喜欢攀岩，家里体育氛围浓厚。在两个孩子三四岁的时候，带他们参加一系列风险较低的户外活动，比如徒步、骑马、探洞等，培养他们勇敢的性格，探索未知的世界。渐渐地，杨爱上了攀岩，并从6岁开始接受专业训练。作为初级体能教练，杨凯为儿子制定了系统科学的训练计划。用才华和汗水，杨磨炼了短短一年。7岁获得重庆速度爬坡u12冠军。这是他第一次夺冠，而且是完全出乎意料的胜利。当时因为杨的主要竞争对手是一个10岁的全国冠军，说，“两个孩子以前在同一个集训队，儿子输给对方很久了，所以赛前很害怕，觉得自己肯定赢不了。可能是做好了输的准备，结果0.02秒险胜。我拿了冠军，我的信心建立了。”这枚金牌，就像一本绝世秘籍，瞬间开启了杨的“任麦”。从此，他更加自觉自律，严格训练，一直拿奖；杨不时登上学校的荣誉墙，成为同心小学的“体育明星”。阅读能陶冶情操。
培养独立思考的能力古希腊哲学家柏拉图有句名言，“体操和音乐并重，才能成为完整的人格。因为体操可以锻炼身体，音乐可以陶冶精神。”再进一步，体操是运动，音乐是艺术，是阅读，是一种渗透心灵的方式。
对话儿童
善于捕捉赛场外的亮点。无论是运动还是阅读，杨凯一直强调孩子的“独立选择”——从攀岩到篮球的独立过渡，独立阅读和思考。大人的作用是辅助，而不是做“主人”。所以家庭关系一定不能是高压的，父母和孩子要在和谐、友好、平等、轻松的氛围中成长。记者决定请杨凯做兼职记者，直播采访过程，展示父子之间的日常互动。果然，整个过程充满了相互尊重，相互支持和笑声...时代新报新爸妈:我12岁拿了近20个冠军。一直赢是什么感觉？
杨锐:我是一座山，但山外有山。胜利往往可能是一种麻痹，让人沉迷于快乐和满足，停滞不前。所以赢多了就会焦虑，焦虑会退步。
新父母时代新闻:哪位运动员是你的榜样？
杨:我喜欢勇士队的斯蒂芬·库里。他是有史以来最好的进攻球员之一。他的“得分点”并不仅限于进球——比如2017年常规赛，库里帮助一位单亲妈妈“作弊”赢了5000美元。还有帮9岁的小女孩和80岁的老奶奶签名，实现生日愿望等等。他让我明白，篮球不是全部，战场下有生命；闪耀的不仅仅是金牌，还有温暖和善意。所以现在经常做一些公益活动，比如和小朋友一起打球，很有成就感。
时代新闻的新父母:你的梦想是成为一名运动员。你的目标是什么？
杨:我想成为顶尖的篮球运动员，不断提高自己的技术，赢得更多的冠军，并以最佳状态参加2025年的全运会。从长远来看，我会去美国读高中和大学，我会去打职业篮球联赛和NBA——在未来——但是条条大路通罗马。我现在正在努力学习英语，即使我不能成为下一个“姚明”，我也可以努力成为最好的篮球解说员！
