尖锐的喇叭声、喊叫声和笑声，再到激荡的隆隆音乐，已经考完试的男子气步枪选手惠子成拿着话筒，用陕西、四川、河南等不同方言调侃着...这些都混在一起，扔进了参加国家射击队冬训考试最后模拟的队员的耳朵里...
在这种接近实战的氛围中，钱伟在女子10米气手枪决赛模拟中打出了242.1环的成绩，获得考核第一名。同时，杨昊然、赵若竹、孙杨等人也以不错的成绩获得了男女10米气步枪和男子10米气手枪的第一名。
“在这次测试中，运动员的基础能力得到了提高，尤其是之前的资格赛打得不错，决赛还有待提高。在受到干扰的情况下，有些选手还是有点紧张。”国家射击队领队王莲介绍。
11月14日，国家射击队集合，参加军训后正式进入冬训阶段。全队还把队员们的军训经验整理成书，让军训成果在冬训中得到更好的落实。
王炼介绍，目前北京冬训主要是基础期的内容。根据射击项目的特点进行针对性的体能和技术训练，后期根据各项目组的训练进程逐步进入综合期。
在时间安排上，全队每天练习4次，增加了夜间训练的内容，同时将下午的训练时间提前到1点。这样的时间安排更贴近比赛，为运动员提供最接近实战的训练体验。
体能训练方面，根据射击项目的特点和实际需要，进行了5km长跑和游泳的训练，同时加强了核心力量、专项力量和平衡能力的训练。冬训期间，全队会进行三次体能测试，这也是运动员选拔的门槛。“通过训练，提高了队员的身体素质、平衡能力和伤病预防能力，增加了比赛的耐力，同时锻炼了队员的意志品质。”王莲说道。
同时，射击队也采用了很多科技手段来助力冬训。以正念训练为例，团队邀请了北京大学的正念训练团队，安排了为期6周的课程。除了每周授课，驻场老师还为每个项目组每天进行15分钟的正念训练，以达到运动员注意力在受到干扰时快速回归的效果。目前，运动员和教练对正念训练有非常积极的反馈。惠子成说，通过训练，他的专注力和回球速度确实比以前好了。
该队还邀请了成都体育学院的康复队、北京大学的心理咨询队和山西大学的中枢神经系统监测队帮助进行冬训。同时，在培训中，记者看到，激光测试仪等先进技术装备已经在培训中广泛使用。
12月23日，射击队转移到福建莆田训练基地继续冬训。“团队计划利用这次转场，在时间安排上更加贴近实战，转场调整后立即进行模拟考核，最大限度地与实战接轨。”王莲说。
根据训练计划，2019年1月10日，射击队将组队出征国家队，为印度世界杯进行选拔。印度世界杯将于2019年2月20日开始，这是2019年射击项目的第一场国际比赛，东京奥运会的参赛资格也将进行分配。对于射击队来说，做好冬训，争取更多的奥运参赛资格，是2019年最重要的任务。
