随着Forerunner系列新产品的推出,我们还增加了蔻驰2.0适应性培训项目。有三位专业教练帮你得到更有针对性的指导和建议。这三个教练是谁?他们有怎样的体验?
杰夫·加洛威/杰夫·加洛威已经74岁了

美国奥运代表队成员,《跑步书》作者。
杰夫1945年7月出生于美国北卡罗来纳州。从高中开始,他就开始在跑步方面成名,并在跑步比赛中获得州冠军。后来为了能以自己的体育特长考上理想的大学,他逐渐开始拓展越野跑的领域,他的越野跑成绩获得了当年的国家荣誉奖。
大学毕业后,他在美国海军服役三年。服役结束后,杰夫去佛罗里达州立大学读研究生,获得了社会学硕士学位。有趣的是,他认识了一个碰巧参加学校田径比赛的女孩芭芭拉,这个女孩后来成了他的妻子。
杰夫和他在佛罗里达田径队的队友组成了1972年美国奥林匹克队。杰夫分别参加了10公里和马拉松比赛。这些人在科罗拉多附近的山里呆了两个月,为奥运会做准备。
1972年夏季奥运会,杰夫第一轮小组赛排名第11,无缘决赛。
可能是因为他没有认输吧。经过一年的训练,1973年,杰夫创下了美国10英里公路赛纪录,比赛时间为47:49。
第二年,他代表美国参加了夏威夷马拉松比赛并获得冠军。
70年代中期,杰夫改变了训练计划,强调多休息,减少无效跑步+隔周长跑训练。他用这种模式帮助很多业余跑者实现了参加马拉松的梦想。
后来,积累了大量教学经验的杰夫开始把训练计划和教学写进书里。,并获得了非常好的销量。
他现在还在参加马拉松,还成立了以他名字命名的跑步组织,帮助和引导很多跑者成为真正的跑者。
艾米·帕克森-米切尔今年49岁
马拉松/铁人三项/越野赛跑运动员
注册跑步教练,理疗师
艾米·帕克森-米切尔是CoachAmyPT的创始人兼首席理疗师,也是堪萨斯跑步俱乐部Roadrunners的创始人兼首席教练。擅长训练耐力,注重伤病预防,提高成绩。

Amy拥有堪萨斯大学的生物学学士学位和堪萨斯大学医学中心的物理治疗硕士学位。是RRCA的注册物理治疗师和注册跑步教练。她从事跑步损伤检查、诊断、预防和治疗,最擅长指导和治疗耐力运动员,包括跑步/自行车/铁人三项运动员。
当然,艾米自己也跑马拉松,包括六大马中的波士顿和芝加哥马拉松。铁人三项和越野也是她的最爱。
除了训练别人,训练自己也是她日常生活的一部分。快50岁了,她还像年轻人一样保持着青春活力,肌肉线条也很有型。
麦克米兰
运动科学硕士/运动生理学家/跑步教练
越野全国大师赛冠军
格雷格拥有运动生理学硕士学位,他的研究重点是跑步成绩的决定因素。Greg McMillan Running是创始人兼主教练。
像大多数男孩一样,格雷格年轻时喜欢运动。他很有才华,也愿意努力工作。他在高中赢得了1600米赛跑的州冠军。后来他不断刷新自己的各种跑步赛事记录。
个人成就记录:
80米1:57 1500米3:57 5000米14:55 10000米30:57半程马拉松-1:10:28马拉松-2:31:58高中州冠军-1600米全国冠军-USATF名人赛马拉松
训练的同时,Greg也会积极学习关于跑步的书籍。他渴望成为一名成功的教练,因为他可以与更多喜欢运动的人分享他的经验。除了自己的研究,他还有一些著名的导师。包括已故的亚瑟·莱迪亚德(Arthur Lydiard)、奥林匹克教练乔·维吉尔(Joe Vigil)博士、巅峰跑性能创始人盖伊·艾弗里(Guy Avery)和美国田径生理学家大卫·马丁博士。
格雷格获得了美国田径认证二级和RRCA认证教练的资格证书。在他的教练生涯中,格雷格帮助过许多运动员。他曾通过慈善马拉松团体教练指导和训练过奥运会运动员、全国冠军、波士顿马拉松预选赛和新跑者。
同时也是《跑者世界》《巅峰跑绩》《跑者世界》《跑步时报》《纽约时报》《华盛顿邮报》《女子跑步》《户外杂志》《男性健康杂志》《巅峰跑绩》《氧气杂志》《最佳生活杂志》等著名机构和杂质的顾问专家。
蔻驰成就:

奥运会-2008年,奥运会选拔赛-1996年,2000年,2004年,2008年,2012年世界锦标赛-2001年,2003年,2005年,2007年,2009年,2011年泛美运动会-2003年超过500名波士顿预选赛圣地亚哥关节炎基金会联合体育慈善机构初学者马拉松组圣地亚哥田径俱乐部北郡蔻驰蔻驰联合国际大学田径助理执行董事-1996年麦克米兰运动计算器的创造者
格雷格的社交媒体风格非常清新。他喜欢和大家分享跑步时遇到的自然风景,鼓励人们出去呼吸新鲜空的空气。这是一个让你心情变好的简单方法,而且几乎不用花钱。
我们三位教练都是各自领域的专业人士,也为大家示范了健康生活的方法。在课程和授课方式上,每个教练的风格和课程都不一样。你可以通过蔻驰2.0适应性训练计划找到自己的训练计划和训练帮助。
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