本文转自:信息时报
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短视频App正在改变老年人的娱乐习惯。为了缩短视频，越来越多的老人成了“低头族”。而短视频app的“电视版”很少，长时间低头看短视频的习惯成为老年人颈椎病的另一个来源。
我们有没有一些简单的方法帮助“低头族”抬起头来？
方法一:买一台“平板”电脑
很多人买个平板给孩子上网络课，却很少有人买个平板给父母刷视频。事实上，从新闻和时事到小品，从健康信息到流行食谱，Tik Tok和Aauto Quicker等短视频网站已经成为老年人重要的信息和娱乐来源。要解决这个问题，第一个办法就是用平板电脑。平板电脑的第一个特点就是屏幕足够大。智能手机的屏幕尺寸一般小于7英寸，而平板的尺寸要大得多:iPad约10英寸，OPPO Pad 11英寸，荣耀平板V7 Pro 11英寸。
买了平板后，需要再买一个平板架，把平板放在与老人视线平衡的位置，这样可以防止老人因为刷手机而变成“低头族”。更重要的是，平板电脑和手机差不多，重新学习并不难。
提醒:在平板电脑的选择上，尽量选择大品牌，不要选择一些号称专为老年人设计的小品牌平板。这些小品牌在使用中难免会出现各种小毛病。另外，尽量买大尺寸的平板，不要买小尺寸的。
方法二:智能电视屏幕投影
除了“平板+支架”方案，另一种避免老年人成为“低头族”的方案是在智能电视上安装屏幕投影软件，然后将手机中短视频筛选到电视上观看。
目前有很多投屏软件，如“投屏宝”、“EV投屏”、“电视果”等。只要给孩子上过网上课，就知道怎么用。当然，如果你愿意花钱，甚至可以买个投影仪放在家里用，适当告别“低头族”的问题。
提醒:智能电视屏幕比平板大，但使用起来复杂很多。以短视频app如Tik Tok、Aauto更快为例。在智能电视上使用远不如在平板上方便。老年人学习使用投影功能会比较抵触，很可能要反复操作才能学会。
