“幸福递减定律”告诉人们，如果一个人状态很差，那么一点小事就可能让他兴奋；当他的环境逐渐优越时，他的要求、想法、欲望都会发生变化。他的环境越好，他的需求和欲望就会越高。
对于幸福，每个人都有自己的标准。对于一个独自行走在茫茫大漠中，饥肠辘辘的人来说，意外发现一片春意盎然、硕果累累的绿洲，无疑是一种莫大的幸福。而整天生活在物质条件丰富的环境中，“绿洲”的加持会极其微弱。一个饥饿的人吃第一个面包会觉得甜，吃第二个面包会觉得饱，吃第三个面包会觉得饱。如果他继续吃第四个、第五个面包，就会变成负担，最初的快乐就会消失。人们从获得的物品中获得的满足感和幸福感会随着获得物品的增加而减少，这就是心理学上著名的幸福递减定律。“幸福递减定律”告诉人们，如果一个人状态很差，那么一点小事就可能让他兴奋；当他的环境逐渐优越时，他的要求、想法、欲望都会发生变化。他的环境越好，他的需求和欲望就会越高。
其实幸福生活之所以打折扣，并不是幸福感真的降低了，而是个人内心发生了变化。所以，当你感受不到生活的幸福时，你依然被幸福包围着，但要警惕不要让你的感官和味蕾失去对幸福的敏感。
一个国王带领他的军队去打仗，但是整个军队都被消灭了。国王逃脱了，但是他在荒野中迷路了。整整两天，没有水，没有米。就在他走投无路的时候，他遇到了一个老人。老人看他可怜，就给了他一个用玉米粉和卷心菜做的蔬菜丸子。饥饿的国王三两口就把饺子吃光了。他觉得自己在宫里的时候从来没有吃过这么好吃的东西。他问老人这种美味叫什么名字，老人告诉他叫“饥饿”。
后来，国王回到宫里，突然想起老人送给他的一种叫做“饥饿”的美味，就命令宫里的厨师给他做。结果厨师们想尽办法做了一遍又一遍，还是达不到国王的要求。
蔬菜水饺还是那个时候的蔬菜水饺，现在已经不能叫“饥饿”了。回到皇宫的国王每天都吃美味佳肴，喝甘露。他吃饱了就不觉得饿了，那种美味的“饥饿感”当然会消失。生命本身就是一份礼物。如果你想抱怨食物缺乏味道，想想那些吃不饱的人。如果你想抱怨不如意的婚姻伴侣，想想那些还在向上帝祈祷不要结束单身生活的人。如果你想抱怨生活的不公，想想那些早已逝去的人。如果要抱怨孩子太调皮，想想那些渴望有血有肉却不能生育的人。如果你因为没人打扫房子而抱怨，想想那些露宿街头的人。如果你厌倦了工作，想想那些失业的人，残疾人和那些梦想和你一样工作的人。
幸福是需要提醒和感受的，人们往往不知道幸福就在身边。想要一直快乐的生活，就要善用快乐递减规律，学会用心去感受快乐的生活，不要让感官变得麻痹，失去对快乐的敏感。你应该经常思考幸福的意义，寻找它，记住它，这样你的生活就会永远幸福。
