01
最近真的很生气，很想和老公大吵一架！
上班的时候，老公给我打电话，很伤心的告诉我，这个月的5000块奖金泡汤了。我们已经讨论过拿到这笔奖金，然后出去玩个痛快。但是现在，我不能去旅行了，也没有网络名人烧烤了。一切都变成了水中镜，我白高兴了。
其实在老公给我打电话之前，我就已经预料到他会有这样的结果。
事情是这样的，我丈夫一向对娱乐不感兴趣，最近却迷上了扮演Tik Tok。一到家，他就把公文包一甩，和葛优躺在沙发上一窝刷Tik Tok。一开始我以为他只是工作累了，需要放松一下，后来发现根本不是那么回事。
从吃饭到睡觉，他的手机几乎不离手，眼睛盯着屏幕，就是不投入。当我看到他扮演Tik Tok时，我才真正体会到“废寝忘食”这个成语的含义。
为了从火和水中“拯救”我的丈夫，治疗他对Tik Tok的上瘾，我和他制定了一个计划。每天玩Tik Tok肯定是有时间限制的。看着计划，他点头如鸡切米，表示要改掉这个坏习惯。
谁知道，那天晚上加班回到家已经十点多了，老公还在盯着Tik Tok看。饭桌上乱七八糟，剩菜根本没收拾干净，沙发上到处都是他臭烘烘的袜子。我抓起老公的手机，用力拍在桌子上。他抬起模糊的眼睛，愤怒地看着我。整个人处于刷Tik Tok的兴奋状态。
“都快十一点了，你还在刷Tik Tok，还没按计划执行！”
“什么，都十一点了？我只玩了2个小时。”他抬头看着墙上滴答滴答走着的时钟，但他仍然满腹委屈。
这时，我丈夫已经完全忘记了他还有一份重要的公司报告要写。第二天上班后的结果可想而知。我闭着眼睛都能想象他的老板对他大发雷霆。估计今年晋升经理的事就泡汤了。
然而，这一切该怪谁呢？一个没有执行力的人，有序的生活被打乱，离成功越来越远。这样的苦果只能由他自己来承担。
02
说到处决，我想到了我表妹减肥。
表妹减肥前体重130多斤，但两个月后我再见到她时，她已经瘦了90斤。看着她穿着合身的衣服，欣赏着她婀娜多姿的身材，我赶紧向表姐学习。这是怎么发生的？表哥开怀大笑，说:“简单。制定减肥计划后，你有毅力去执行。你还怕你做不到？”
“我不禁暗暗佩服表哥的强大执行力。她“闭关锁国”，发生了翻天覆地的变化。表姐说，两个月的时间，她改掉了熬夜的坏习惯，每天严格按照作息时间来。
在饮食上，坚决杜绝油腻食物，改用清淡饮食。下班后，我不再和朋友出去吃喝，而是去健身房锻炼。
就这样，表妹在坚持计划一段时间后，能感觉到身体有明显的变化。脸上不再依赖昂贵的护肤品，气色非常健康红润；没有了持续的痛苦，生活变得有条不紊，整个人的精神状态都不一样了。
不得不说，有执行力的人，心中有明确的目标，能够克服生活和工作中的懒惰，离成功更近一步，最后的结果肯定不会差。
在所有的明星中，我最崇拜的演员是孙俪。除了演技之外，她按计划做事，执行力很强的态度非常令人佩服。
孙俪演戏期间会中断与外界的联系，尽量不让别人打扰。拍戏的时候，每天晚上睡觉前把剧本过一遍，然后十点半睡觉。第二天早上六点半准时起床，练习背台词。在饮食上，孙俪对自己也很严格。他不能吃任何油炸食品，怕因为饮食不当脸上会长痘痘，影响化妆效果。
在一次采访中，孙俪曾经说过，她喜欢对每一件事都有计划，有目标，然后用强大的意志力去执行。世界上没有什么是不可能的。
也正是因为孙俪的好习惯，她演起戏来游刃有余，演技发挥到了极致，塑造的人物形象栩栩如生，深入人心。
03
看到这里，你会觉得一个人的生活是有秩序的，只有拥有执行力才能让自己更成功。看起来是多么的廉价和简单。
简单吗？真的很简单，但也很难。
生活中，当我们决定要做一件事的时候，我们也会给自己制定一个计划，甚至会把这些计划写在手机上或者贴在床头，时刻提醒自己要遵循。但是很多人往往一开始做的很好，后来就懒得做了。
像我老公一样，很多人和他一样，每天花很多时间刷Tik Tok。知道这样不好，我下了很多决心去改正，但是一拿起电话打开Tik Tok的界面，我又把它忘了。我宁愿熬夜刷Tik Tok，也不愿意做一点点努力改变自己。
很多嚷嚷着要减肥的人，遇到好吃的还是经不起诱惑。运动中走几步就喊累，减肥计划功亏一篑。
很多人心里都有一个声音，“我想改变自己的一些不好的缺点和习惯”，但往往是今天推明天，明天推后天，然后不了了之。
作家卢苏伟在《你要对得起你的苦难》一书中说:一个人的执行力和行动力，决定了一个人的成就。一个人要想成功，就得忍受眼前的辛苦和各种与目标无关的诱惑。
那么如何在生活中有效实施呢？以下是几个简单的方法:
首先，制定一个计划。每个人的生活都充满了大大小小的事情，所以把每天的计划精确到具体时间，省时省力，提高执行能力。
第二，套路。执行能力强的，生活规律，不熬夜。是身体斗争的资本。没有健康，一切都是徒劳。
第三，每个月完成一个小目标。生活中总听到这样的声音，“我要去旅游”“我要多读书”“我要学英语”……思想背后的行动永远跟不上。把目标拆分，按月完成，会给你很大的成就感。
当然，做好执行力的途径不止于此。只要在生活中遇到适合自己的人，就是最有用的。
有了行刑，人可以从土肥原变成白富美；从考试成绩差到高富帅；更加远离所有的失望。你说，做高管很棒吗？
即使生活给你1000个诱惑和挫折，你也要有足够的执行力，只有微笑着走过所有的磨难，你才能接近成功。
