今天微博里网友发起讨论。你最骄傲的事情是什么#2020 #?
大家的回答五花八门,但相同的是,欣喜之余都透露出一种成就感。

什么是「成就感」?从心理学的角度来说,是一种情感体验,是人在实现自我价值、得到认同、满足潜在心理需求时所产生的一种感觉。

我要说这一年最骄傲的事情就是看了很多心理学著作,拿到了心理咨询师的证书。
这是一件富有的事情。个人的成长可以促使我更好地发挥辅导员培训班主任的作用。
而这种快乐来自于每个人都可以学习的心理学。
引用津巴多教授在《心理学与生活》中的原话:“我们相信心理学研究对日常经验中的重要事件有及时而重要的应用”。
几乎每个普通人都能从心理学庞大的知识体系中受益。我为8个群体挑选了15本对应的心理学书籍推荐给你。关注我,可以私信。
巴巴马宝:学习认知心理学,科学认知家庭心理活动规律,通过思考和认知转化,重建亲密关系。家庭关系稳定幸福。卫生系统从业人员:学习健康心理学,提高心理技能,调节患者情绪,症状与心理发展相结合,促进心理健康。教育工作者:学习教育心理学,从学生心理发展特点入手,多维度分析学生,制定个人培养计划,激发学生潜能。司法人员,如法医、狱警、警察等。:学习应用心理学,运用压力和健康管理,客观地对事物进行归因和判断,缓解个体异常心理。新人:学习职场心理学,掌握情绪控制和人际沟通技巧,遵守职场规则,合作共赢。社工:学习社会心理学,熟悉社会化和自我概念,运用科学数据,掌握心理测试技巧,协助帮助工作。服务人员:学习消费心理,洞察客户内心,提升沟通和人际交往能力,创造自我价值。保险、银行、销售等中高压员工:学习流行心理学,合理控制自我情绪缓解压力,通过科学评估规避风险状态。


