自信，乐观，沉着，责任心强，上进心强，团队合作和沟通能力强，抗压和学习能力强。性格开朗，责任心强，善于组织、协调和沟通，能够很好地与团队合作；丰富的实践经验，肯吃苦，适应能力强，吸收新知识快，勇于迎接新挑战。
这是很多人在简介里对自己的评价吗？看起来很严肃，但是说些不好听的就是废话了。没用。
我们先从需求的角度来理解自我评价。
简历是你的输出，那么这个输出是给谁的——用户是谁？
你的用户在什么情况下会看到你的简历——需求场景是什么样的？
TA看了你的简历想要什么——你的用户需求是什么？
根据这三个问题，我们其实就能明白自我评价是怎么回事了。
一、自我评价要写什么？
简历的用户只有两种:HR和面试官。而且他们看你简历的目的也不一样。
HR:尤其是大公司的HR，看一份简历大概需要10-20秒。在这短暂的时间里，他要筛选出有资格做JD的人。
面试官:他看你简历的时候，需要在短时间内确认你的能力是否能胜任岗位。如果是管理岗位，管理业绩如何？如果是基础岗位，如何让人快速学习提高？我之前的面试，在能力的基础上，很注重人是否聪明。你反应快吗？
你的简历竞争对手是谁？更多的求职者需要这个职位。
以上综合分析，其实很清楚我们要写什么。
首先要做到“人无我有，人无我有”因为你的竞争对手也能写出和你一样的能力，那么HR为什么选择你而不是别人呢？
可量化的能力表达，不要写“自媒体运营能力好”这种不可量化的词。什么是好的xxx能力和丰富的经验？
有目的的引导面试官想要更多的了解你。神秘而有魅力，可以让HR和面试官更想了解你，觉得你有墨迹。
二、具体怎么写？
以互联网运营岗位为例，你会怎么写？
熟练使用excel，能做数据分析。有很强的商业敏感度，帮助改善商业数据。
x年互联网运营岗位，通过excel进行数据分析，输出分析报告，通过分析报告帮助提升10%的用户数。
x年上市公司互联网运营经验，积累了丰富的运营经验，与500万用户交易业务产品。通过excel的分析能力，帮助商家对市场有快速反应，三个月增加50万户。
在上面三个人的自我评价描述中，如果你是HR，你会选择谁参加面试？毫无疑问是c .可量化的数据指标，能让看到的人清楚明白你想表达什么。在这里，百分比是不容易直观感受到的，即使这个百分比是100%或者200%。
面试官会更有兴趣问关于C的问题吗？如何通过excel做数据洞察？3个月增加50万用户，你都做了些什么？而这些问题不正是你擅长的吗？
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