受到传统家庭观念的影响，在谈到家庭话题时，女性总是会被
默认为甘愿付出的那一方。比如说在描述
已婚已育女性时，人们很容易就会想到
“贤妻良母”一词，在面对就业求职时，HR们很好奇
女性如何平衡家庭与工作之间的关系。
也正是因为这样的思想观念，在
家庭关系的经营上，
女性被迫
承担着更多的责任。但是事实上，如果在家庭关系的经营上
没有伴侣的支持，那么
再强大的女性也会被活生生的逼成怨妇。
最好的家庭关系是什么样的？过来人说，
那一定是爸爸支持妈妈，妈妈支持孩子。
王先生是同事朋友眼中有名的
“好好先生”，他
主动带娃、做家务的事迹更是被单位女同事们口口相传，争相称赞。
当然，与此同时，也有一些男同事表达了
不一样的观点。有男同事说，“难道现在
内卷已经蔓延到家庭之中了吗？我们男的
在外打拼已然不易，为什么带孩子和家务劳动这些事儿也要让我们来承担？”
对于这样的非议，王先生总是
一笑置之。有一次同事略带揶揄地说道，“如果我结婚后
像王哥一样憋屈，那我一定不结婚了！”一向待人亲切的王先生闻言一改往日的温和模样，只听他语气严肃的说道，“
如果你有这样的想法，那说明你真的不适合结婚。”
“在我媳妇儿
刚生完孩子坐月子的那段时间，我们的关系确实变得很紧张，我一度不能理解为什么原本
一个温和善良的人一下子变得言辞犀利、待人刻薄起来。有一次在我玩游戏的时候，我媳妇甚至故意
将一碗鲫鱼汤撒在了我的电脑键盘上……”
“情绪激动的我
当即摔门而出，在情绪上头的时候甚至还
动了离婚的念头。不过我媳妇的一条短信最终还是又将我拉了回来。我媳妇儿说，如果我可以
像她一样坐一天月子的话，她以后就不会拦着我打游戏。”
“看到这条短信后，我
欣然应之，并且认为
坐月子是一件享福的事，一天很快就会过去。可是令我没有想到的是，
孩子的哭声从凌晨开始响起，每隔俩小时我就要配合媳妇起来喂奶，除此之外，还要时不时的
给宝宝换尿布，洗屁屁。”
“陪媳妇
坐月子的这一天，我觉得
过得特别漫长。也正是因为这一天的经历，让我明白了媳妇的委屈和不易。夫妻之间什么是爱？
甜言蜜语不是爱，彼此支持，共同分担才是爱。”
宝妈也曾是被人疼爱的小公主，别把她们逼成怨妇
在家庭生活中，有很多男性在婚后直言自己“
被骗了”，他们不明白，为什么当初那个
甜美可人的女生一下子在为人母后变得
暴躁易怒、歇斯底里。但是显然给予伴侣这样评价的男性
思想并不成熟，因为他们只是片面地看到了伴侣的变化，却
没有深思产生这样变化的原因。
事实上每一个宝妈都曾经是
被父母疼爱的小公主，那时的她们
不曾有忙于家务和育儿。人们总说女性是在成为母亲后快速成长起来的，事实上，这样的成长改变，大多是
逼于无奈。
干不完的家务活，带不完的孩子让女性
经营自我的时间被极度压缩。当宝爸们嫌弃宝妈
不修边幅、衣着邋遢的时候，却不曾想她们也曾经追求精致、光鲜亮丽。当宝爸们想起宝妈
嗓门大、情绪化的时候，却不曾想她们也曾细声软语、温柔平和。
其实，把宝妈们从小公主逼成怨妇的不是育儿的压力，而是宝爸们的
袖手旁观和冷眼相待。
不被理解、尊重、认可的家庭付出，让女性们在家庭关系的处理上
倍感压力，如履薄冰。
一个人硬撑起来的家庭不足以谈稳定，更称不上幸福
习惯于
享受家庭生活的安逸和便利的宝爸们无法理解宝妈们
突如其来的情绪暴发，这就如同他们
翘起二郎腿躺在沙发上看电视，
对忙前忙后的妻子视而不见一样理所当然。
可是宝妈一个人的硬撑并不能够维系家庭生活的稳定，
疲惫的家务劳动、磨人的教育焦虑会触发宝妈情绪失控的开关，届时，每一个家庭成员都会成为负面情绪的承担者，这其中也
包括孩子。
同时，超人妈妈背后躲着的是
不作为的爸爸，这样的家庭组合对于孩子来说并不利于他们
正确家庭观的建立和形成。对于
男孩来说，不作为的爸爸是他们的成长榜样，这使得他们在成年后也
很难拥有足够多的家庭责任感。
对于
女孩来说，
费力不讨好的妈妈会成为她们未来人生的映射，一味牺牲奉献的她们只能够成为家庭生活的牺牲品。
当然，在缺乏彼此支持的家庭环境中，夫妻俩人之间的
感情也很容易破裂。缺乏理解和体谅的相处方式会增加彼此对对方的不满和误解。虽然家庭生活仍在继续，但是每个人却都处于
沮丧、无力和绝望之中。
宝爸应该怎样支持宝妈？共同分担不是帮忙
积极参与日常育儿
人们会发现，在孩子出生后，夫妻之间的矛盾会明显增加。这主要是因为
沉重的育儿压力让初为人母的伴侣们毫无招架之力。所以越是压力大，宝爸们却越应该像宝妈们一样快
速适应上天赋予自己的新身份，与妻子一起
共同分担育儿压力，共同纾解育儿焦虑。
主动承担家务劳动
家务活看起来琐碎，做家务看起来毫无价值，但是伴侣主动承担家务劳动却是
保证婚姻生活幸福的诀窍之一。在中国家庭中喜欢做家务的男性并不多，宝爸们不妨试着转换一下心态，
以做家务为荣更能够看到妻子开心的笑脸。
理解并感恩伴侣的付出
不管是职场宝妈还是全职妈妈，她们
在家庭和育儿方面所付出的都要比宝爸们更多。即便是
家庭分工不同，宝爸们也应该对伴侣的付出表示理解和感恩。夫妻一场，理解和感恩是最重要的夫妻情谊。
如果宝爸们不能够理解宝妈们的抱怨，那么不妨试着彼此身份转换一天。当宝爸们置身于繁琐的家务和育儿之中时，他们便能够明白宝妈们的牺牲和委屈。
结语：有人说，
称职的宝爸应该有让全职妈妈每个星期放假一天的觉悟。其实宝妈们想要的并不多，伴侣的理解和支持才是她们迎接家庭生活压力的底气和信心。
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