油炸汤圆是怎么做的?

核心提示做法:1、将白糖、糖桂花和熟猪油放入碗中,拌匀,并用力砸压成厚块,然后切成1厘米见方的小块。2、将切好的小块糖馅蘸水后,放入糯米中滚成直径为2~3厘米的汤圆,如不够个,可再蘸水滚动。3、锅内加花生油置于旺火上烧至八成熟,倒入汤圆油炸,炸时应

做法:

1、将白糖、糖桂花和熟猪油放入碗中,拌匀,并用力砸压成厚块,然后切成1厘米见方的小块。

2、将切好的小块糖馅蘸水后,放入糯米中滚成直径为2~3厘米的汤圆,如不够个,可再蘸水滚动。

3、锅内加花生油置于旺火上烧至八成熟,倒入汤圆油炸,炸时应用勺轻敲几下汤圆,以防崩破,待炸至汤圆浮在油面上,并呈金**时即可捞出。

营养价值:

1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料。市场上的汤圆馅料多种多样,符合不同的口味和营养需求。比如最常见的黑芝麻馅,黑芝麻具有乌发防止心脏病等功效,是食物中补充营养的佳品。

2、汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。

3、由于汤圆营养丰富,中医历来将元宵视为可补虚、调血、健脾、开胃之物,现代营养学家也非常推崇元宵的保健功能。

材料汤圆粉125g,糖25g(做出来不够甜,应该再多加点),豆沙50g,泡打粉3g,水100ml,油15ml,芝麻少量,还有炸麻团的油

空心麻团

的做法

1.称好25g放在容器中

2.加入水搅拌融化

3.加汤圆粉、泡打粉、油揉到光滑

4.将面团分成10分

5.将面团揉成圆形,按扁,在中间放豆沙,像裹汤圆一样裹好

6.在盘子上多放一点白芝麻,在汤圆上面裹上白芝麻,多裹一点,并且要将白芝麻拍一下,拍紧一点,不然油炸的时候芝麻会掉下来的。

材料白糖100克,糯米粉200克,白芝麻

空心芝麻球的做法

1.将糯米粉和白糖拌匀后加水和成面团.(稍微硬一点点比较好炸,不然的话生面团下锅沉底就扁了.)

2.搓成小圆球,滚上白芝麻,放入6成热的油锅里炸至金黄即可.

小诀窍秘诀和要点:边炸边用漏勺轻轻按压几次,翻过来又轻轻按压几次,让空气尽量跑进去才会空心.

变化:也可以包入豆沙莲蓉等甜馅儿,注意:馅儿太湿会流汤,油炸时候会溅油!

原材料糯米粉………………………250克白芝麻………………………100克白糖…………………………100克

空心金堆的做法

1、糯米放入盆中,加入白糖拌匀;

2、加入125克水;

3、用手搓拌均匀;

4、和成光滑的面团;

5、将面团取出,搓成长条;

6、切成25克一个的面剂;

7、搓成圆球形;

8、均匀沾裹上白芝麻;

9、放入烧热的油锅中;

10、炸至浮起、外表金**即可。

 
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