炒菜时用花生油可以吃，做法如下：
一、材料
上海青200克、花生油10克、蒜2瓣、盐3克、生抽1汤匙
二、做法
1上海青准备好。
2将叶子切下来。
3茎部用刀片成两层。
4将叶子和茎一起用水泡一下洗净。
5蒜切末备用。
6油锅爆香蒜末生抽。
7下青菜入锅翻炒。
8待青菜熟软，加盐出锅。
经典花生油和初榨花生油哪个炒菜好吃
在平时炒菜的时候，我会感觉到花生油炒菜会更加的香一些，其实这是因为花生油本身就有一种香的味道，别的有没有？就是因为使用的原材料不一样，花生本身在煮熟了之后，就会有一种特殊的香味。其实，像芝麻油在炒菜的时候也是会有一股香味，只要大家仔细的闻，就能闻得到。
因为花生油的价格其实是并不便宜的，所以说很多的人都会制作一些假的花生油或者是用油对在一起来进行售卖，而大家在购买花生油的时候，一定要注意去闻一下味道。如果说味道不是特别对的话，我们要赶紧的的话，因为这样的产品是不能够吃的，很有可能会对我们的身体造成一定的影响。除此之外，小编也是建议大家平时在选择花生油的时候，一定要选择在大的商场里面进行购买，这样的话，一般是不会出现任何问题的。因为有了地沟油的存在，很多的网友对于有的挑选都是比较重视的，所以在这个时候，我们一定要去闻一闻油的味道，以及看一看油的色泽。
二、花生油的好处。花生油是比较容易消化的，所以大家也就不用害怕自己在湿了油之后会长胖，花生油能够有效地帮助我们缓解皮肤皲裂的这种现象。可以让我们的皮肤变得更好，而且长期的吃花生油也是能够有效的帮助我们保护的血管壁，也能够有效的预防血栓的形成。
三、总结。如果说大家容易长痘痘或者是容易发胖的话，我们最好不要去吃花生油，因为酸比较而言，花生油对于有一些人来说，可能并不是特别的好消化和吸收。吃了之后，我们也是会感觉到身体有一些不舒服，而且也是很有可能会出现长痘痘的现象，大家一定要跟进自己的身体情况，然后去选择适合自己的。
花生底油可以炒菜吗？
经典花生油。
1、经典花生油炒菜口感细腻，味道独特；初榨花生油炒菜口感不好，比较难吃。
2、经典花生油炒出的菜味道更好，香味十足，初榨花生油味道很差，没有香味，综上通过对它们的比较，经典花生油炒菜好吃。
鲁花花生油口感怎么样？炒菜香不香？
花生底油可以炒菜。
完全可以的，炒过花生米剩的油是可以炒菜的，而且，炒出的菜还有花生的清香。
生活中炒菜的时候会用到各种各样的食用油，有大豆油、橄榄油、花生油等，但是有些食用油是不能高温爆炒的，有些是可以的。花生油是可以高温爆炒的，但是在现实生活中，一般花生油放在锅里热一会儿就可以放食材进行翻炒，而不必等到油高温了再炒。
花生油可以炒菜用吗
我们家一直都在吃鲁花花生油，它是精选优质大花生采用5S物理压榨工艺压榨出来的，营养与口感都非常好，而且打开瓶盖的时候就能闻到浓浓花生味，炒出来的菜更是香气扑鼻，吃起来可口又健康。您的采纳是我前进的动力
花生油可以炒菜用。花生油可以耐高温，在高温的环境下其营养成分不易被破坏，比较健康，且香味浓郁，炒出来的菜香味浓郁，色泽也很好，是大多数人烹饪的首选。
花生油可以炒菜用吗
花生油色泽明亮、气味芬芳、滋味可口，是一种比较容易消化的、优质的食用油。
花生油按照制作工艺分为浸出花生油和压榨花生油，浸出花生油是指用溶剂浸出制取的油，压榨花生油是指用压榨方法制取的油。
花生油应该密封装好放在低于15℃的温度下贮藏， 开封后应该尽快食用。
