黄辣丁怎么做给宝宝吃

核心提示1、主料:黄辣丁、姜、料酒、蒸鱼豉油、盐蚝油等。 2、首先需要把黄辣丁的内脏清除掉,然后用清水把黄辣丁的血水清洗干净。 3、为了让宝宝吃起来没有腥味,我们也可以用姜片、料酒把黄辣丁腌制一下,这样子就可以去除掉黄辣丁的腥味。 4、最后把

1、主料:黄辣丁、姜、料酒、蒸鱼豉油、盐蚝油等。

2、首先需要把黄辣丁的内脏清除掉,然后用清水把黄辣丁的血水清洗干净。

3、为了让宝宝吃起来没有腥味,我们也可以用姜片、料酒把黄辣丁腌制一下,这样子就可以去除掉黄辣丁的腥味。

4、最后把腌制好的黄辣丁放入锅里面蒸,等黄辣丁蒸熟后我们可以在黄辣丁上面浇上蒸鱼豉油闷一下就可以出锅了。

红烧黄辣丁鱼做法:

材料:黄辣丁、葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、酱油、淀粉、食用油。

步骤:

1、黄辣丁收拾干净后用料酒、盐腌制20分钟。

2、葱姜蒜切末备用。 3、黄辣丁挂糊炸至金**捞出。

4、锅中做油,5成热时下入葱姜蒜炒香。

5、下入黄辣丁后烹料酒、酱油。

6、加水,加盐、糖调味后焖烧至鱼肉入味。

7、大火将汤汁收浓即成。

注意: 1、黄辣丁要吃新鲜的。

2、腌鱼的时间可以长一些。

3、黄辣丁,有些地方叫做黄腊丁、黄鸭叫、黄刺骨、黄骨鱼等等,都是指的它。它的颜色有点发黄,非常好辨认,英文名字也顺应叫做Yellow Catfish。黄辣丁的肉质非常鲜美,价格也不贵,而且有比较高的营养价值,非常推荐。

 
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