人们再去吃烧烤的时候,经常会点上一盘花生或者一盘毛豆用来当做吃烧烤之前的小零食,烧烤店的毛豆一般吃起来咸咸的,而且里面富含很多水分,让人回味无穷。很多人虽然喜欢吃毛豆,但是却不知道毛豆应该怎样煮才好吃,想煮带壳的毛豆需要掌握一定的技巧。下面就带大家一起来学习一下吧。
材料:秋季养生食谱

毛豆适量,盐适量,清水适量
八角1粒,桂皮1段,花椒数粒,小茴香数粒,香叶1片
(不拘什么香料,家里有的、常用的就行,别太多,多了味道会太重,当然口重的例外)
食用油1滴
做法:东北菜谱家常菜做法
1、毛豆洗净,两头各剪开一个小口,便于入味儿;
2、锅中加入适量清水和所有的调料,包括盐;(盐可以多加点儿)
3、大火煮开后保持沸腾2分钟,煮出香味儿,然后加入一滴植物油(我用了玉米油);
4、下入毛豆,保持大火煮开;
5、转中小火,不要盖锅盖,煮大约十几分钟,毛豆煮熟即可。
小贴士:
1、如何判断熟不熟?最“笨”的办法就是最“好”的办法——捞出一粒尝一尝!
2、试试吧,煮到最后仍然是绿色的,而且更绿了呢。盛出来,吃到最后也不变色。
将毛豆逐个剪开剪法就是每个毛豆的头尾剪刀斜着剪这样做为了让毛豆更加入味,剪好后用洗米水或者盐水浸泡20分钟左右。将大蒜生姜切片香葱切好干朝天椒切碎。
开中火放油将香葱大蒜朝天椒下锅后爆出香味然后倒入洗净的毛豆迅速翻炒。然后倒入半瓶啤酒加入适量清水保持汤水没过毛豆
依次加入桂皮花椒八角等香料还有盐醋生抽辣椒酱等调味料锅铲稍微搅动使佐料分布均匀
大约煮十几分钟左右毛豆入味稍微变色就好不宜时间过长豆壳煮的太软就不好吃了盛出来装盘。
注意事项:
毛豆一定要清洗干净
翻炒毛豆要大火
煮毛豆时间不宜过长或过短搞不清楚可以边煮边试试味道
用料
主料
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毛豆500克
辅料
食盐
2茶匙
花椒
5克
八角
5个
生姜
3片
干辣椒
2个
桂皮
10克
小香
10克
怎么煮毛豆的做法
1.
毛豆用淡盐水泡5分钟,然后在盆子里面洗干净,一般洗2-3遍,洗毛豆的时候注意要用手抓起毛豆互相搓,这样可以把毛豆洗干净。洗完后用剪刀把毛豆两头的尖剪掉,这样方便入味,也美观。
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2.
将准备好的姜片、花椒、八角、小香、桂皮、干辣椒倒入水中,至水开再烧5分钟等能闻到香料味时倒入毛豆,加2勺盐。再中火煮5-10分钟,注意不要盖锅盖,时间长短根据个人喜好。
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3.
煮好关火,让毛豆一直在汤水中泡着,半小时后可以捞出食用。也可以多泡几小时都行。主要根据个人口味轻重选择。
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4.

捞出后一份五香煮毛豆就做好了。时间把握好的话,毛豆不但有调料的香味还有毛豆的豆香味参杂其中,真是太好吃了。
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5.
煮毛豆的做法很简单。关键点在于依据个人口味选择煮的时间长短,泡汤水时间长短,也可以煮好后在冰箱放一晚,味道更浓哦!祝大家都能煮出好吃的毛豆。


