请教冬瓜排骨汤的做法?

核心提示冬瓜排骨汤的做法将排骨洗干净,剁成3厘米长的段,同时把姜也要准备好。取一个砂锅添加适量的水,把排骨放入,姜也一同放入。开大火烧沸,沸水后锅面上会浮起一层沫,用勺撇清浮沫。开大火继续熬5分钟,值到把浮沫去干净为止。最后盖上盖炖35分钟。利用炖

冬瓜排骨汤的做法

将排骨洗干净,剁成3厘米长的段,同时把姜也要准备好。

取一个砂锅添加适量的水,把排骨放入,姜也一同放入。

开大火烧沸,沸水后锅面上会浮起一层沫,用勺撇清浮沫。

开大火继续熬5分钟,值到把浮沫去干净为止。最后盖上盖炖35分钟。

利用炖排骨的时间,把冬瓜去皮冲洗干净切成3厘米大小的块备用。

炖至排骨软烂,放入冬瓜,添加适量的盐大火烧开转中火再炖5分钟。

炖至排骨和冬瓜都软烂后关火,放入少许的胡椒粉然后用勺轻轻拌匀。

起锅前为了不影响美观,把姜捞出来丢弃。

将炖好的排骨汤盛入碗里,撒上葱花即可。

冬瓜排骨汤的烹饪技巧

1.炖汤时不能过早放盐,过早放盐会影响肉的质感。

2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

4.冬瓜是一种解热利尿的食物,连冬瓜皮一起煮汤,对身体十分的有好处。

5.冬瓜与排骨一起煮汤时,冬瓜必须后放,然后用小火慢炖,这样可以防止冬瓜过熟过烂。

冬瓜排骨汤的做法大全家常

冬瓜排骨汤的用料

猪排骨7~8块 冬瓜小半个

香菜一小把 盐适量

香油适量 鸡精适量

葱适量 姜适量

大料适量 花椒适量

冬瓜排骨汤的做法

步骤1

猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用。

步骤3

冬瓜去皮去瓤,洗净,切块。

步骤4

另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。

步骤5

然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟,加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅。

食材明细

主料

排骨适量

冬瓜适量

辅料

大葱适量

姜片适量

香葱适量

姜末适量

小米椒碎适量

盐适量

麻椒粉适量

生抽适量

香菜适量

香油适量

清淡口味

炖工艺

一小时耗时

简单难度

冬瓜排骨汤的做法步骤

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1

冬瓜一块。

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2

去皮切成小丁备用。

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3

葱姜末,香菜小米椒碎。

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4

葱段,姜片。

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5

排骨凉水入锅绰水。

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6

捞出温水洗净备用。

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7

温水适量,排骨放入。

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8

葱姜放入,中?炖三十分钟。

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9

冬瓜放入,小火再炖二十分钟。

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10

炖好的冬瓜排骨汤。

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11

碗里葱姜,香菜,小米椒,盐,香油,麻椒粉,一点生抽。

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12

盛碗即成。

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13

成品。

 
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