捷达使用5w40机油好，机油有润滑、清洁、密封、缓冲、防锈和散热的作用。以2019款捷达为例，其属于紧凑型suv，车身尺寸是：长4419mm、宽1841mm、高1616mm，轴距为2630mm，油箱容积为51l，整备质量为1310kg。2019款捷达前悬架是麦弗逊式独立悬架，后悬架是多连杆式独立悬架，其搭载了1.5l涡轮增压发动机，最大马力是150ps，最大功率是110kw，最大扭矩是250nm，与其匹配的是5挡手动变速箱。
老捷达用5w30机油没有危害，但由于机油的稠度高，油耗会高些。
不管是扭矩还是功率，使用5W-30的性能都比0W-20的要好一些。而且用5W-30的机油也能比用0W-20的机油，机械损失更小，因为润滑性能就更好了嘛，所以说，发动机部件之间的小空隙，能被机油更好地填上了。
它对一台1.0L自然吸气发动机，在NEDC工况下进行了一个测试：5W-30的机油百公里油耗6.47L；0W-20的机油百公里油耗6.37L。5W-30的机油油耗要高个1.5%的样子。
用车的最低温度也是选择的依据：
从SAE的分级标准来看：5W的机油能够保证在-30℃的时候正常启动；0W的机油可以保证在-35℃的时候正常启动。
而且机油的低温性能和高温性能之间是不冲突的，也就是说：5W-30和0W-30的机油，它们的高温性能是一样的，就是低温有不同。
所以说，换机油的时候，W前面的参数，你只要看自己用车的时候温度会不会低于-30℃就可以了。会的话，要加0W；不会的话，加5W就可以了。
