白萝卜可以怎么吃

核心提示白萝卜好呀,我虽然国外长大,但是我们中国有句话我一直记得“冬吃萝卜 夏吃姜”。小时候一直不明白,长大了才慢慢懂得,顺应时间,大自然都会给你最丰厚的馈赠。萝卜温和,据我所知能够助消化,清肠胃,还能保养皮肤缓解哮喘呢。但是对于我来说,萝卜最最吸

白萝卜好呀,我虽然国外长大,但是我们中国有句话我一直记得“冬吃萝卜 夏吃姜”。小时候一直不明白,长大了才慢慢懂得,顺应时间,大自然都会给你最丰厚的馈赠。萝卜温和,据我所知能够助消化,清肠胃,还能保养皮肤缓解哮喘呢。

但是对于我来说,萝卜最最吸引我的就是,好处理,易操作,易购买,便宜方便保存。哈哈哈哈哈,毕竟我还是喜欢简单点的。下面上一些我觉得很不错的菜谱,希望大家都能做出好吃美味的萝卜。

牛尾萝卜浓汤

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很简单又十分的美味,真的很下饭的呢。尝试过的一定知道。

原材料:

300 克 白萝卜

150 克 番茄

60 ?克 金宝牛尾汤(网上可以买到)

3 ?克 盐

5 克 金宝汤鸡汁 (网上可以买到)

150 ?克 清汤

步骤:

将白萝卜番茄洗净切块。热锅冷油,加入番茄翻炒出香味

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2. ?倒入金宝汤鸡汁(5 克)和金宝牛尾汤(60克),然后加入白萝卜(300 克)和盐(3 克)。

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3。 转小火玩会手机,直到汤变得浓稠,盛到碗里冷一下就可以喝了。就这么简单咯,佐饭很棒的。

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2。日式腌菜

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懒人的福音好么,泡菜真的是又简单又好吃。私以为萝卜炒出来的味道完全不如炖汤的味道,因为炖汤有股萝卜独有的清香,而炖汤的萝卜又没有泡菜的萝卜清爽又好味啊。所以我心中 ?清爽的泡菜萝卜> 味道醇厚的炖汤萝卜 > 炒的绵软吃起来比较有油腻感的炒萝卜。当然里面可能参杂着制作简易程度的私心吧,仅仅是我自己的感觉罢了。

原材料:

2 ?只 胡萝卜

2 只 夏南瓜

2 个 ?白萝卜

适量 白味噌

步骤:

1。用刀将胡萝卜,白萝卜、夏南瓜 切成0.5 厘米厚的片状。然后把菜放进特百惠密封罐里,加入白味噌,搅拌均匀。

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2。 盖上盖子腌制24小时。然后将蔬菜用水冲净味噌,再用纸巾把水吸走,开盖静置几小时,以便蒸发掉水分。冷藏保存。与米饭搭配着吃。请享用!

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3。 白味噌鳕鱼

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当初尝试这道菜全为了颜值,却发现意外的好吃啊。带着清香的萝卜炖成香浓的汁,配上鳕鱼让人沉醉的口感和微甜的味道,久久在味蕾萦绕不去。虽然说制作是复杂了些,但是我觉得值了。当时我按着4人分的量做的,被我一个人吃完了,emmmmmm...........嘘。下面给的量也是4人份的哦。

原材料:

6 片 115克鳕鱼

3 汤匙 味醂

3 汤匙 日本米酒

1/3 杯 白味噌膏

1/3 杯 糖

2 汤匙 腌泡汁

2 汤匙 蛋黄酱

1/4 茶匙 米酒醋

适量 是拉差辣酱

1/2 杯 米醋

1/2 杯 水

1 杯 白萝卜

1 茶匙 海盐

1/4 杯 洋葱

2 杯 羽衣甘蓝

适量 食用油

适量 盐与黑胡椒

适量 日本清酒

步骤:

1。 取小锅,倒入味醂(3 ?汤匙) 与日本米酒(3 汤匙) 直到沸腾。 加入白味噌膏(1/3 杯) ,搅拌至融化,加入糖(1/3 杯) ,关小火,不断搅拌,直到均匀。

2。 取一个大盘子,倒入腌泡汁(2 汤匙) 。将115克鳕鱼(6 ?块) 两面裹上腌泡汁。冷藏过夜或至少放置1-2小时。时间越长越好。

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3。 白萝卜(1 杯) 去皮切片,取一锅加入米醋(1/2 杯) ,水(1/2 杯) ,糖( 1/3 杯) ,海盐(1 茶匙) ,煮至糖融解,立即关火冷却。

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4。 预热烤箱至200摄氏度。这步得提前做好。

5。 开中小火,取平底锅,倒少许油。将鱼片放入,鱼皮面朝上,煎2-3分钟,至金黄。翻面,煎2-3分钟,直至鱼皮脆。

6。 煎好的鱼片放入烤箱再烤上8-10分钟。蒜泥蛋黄酱(2 汤匙) ,米酒醋(1/4 茶匙) 混合,如果喜欢辣,可以加入是拉差辣酱(适量)。

7。大火热锅,加入洋葱(1/4 杯) ,炒软后,关至中火,加入羽衣甘蓝(2 杯) ,炒上3-5分钟,加入适量日本清酒(适量) 及盐与黑胡椒(适量) 。

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8。将前面做好的萝卜酱随意在盘子上挥洒,那感觉很棒。然后摆上鱼片各种配料淋上酱汁,剩下的几片萝卜片 摆盘,然后就可以上桌咯。美不美啊。

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以上。

白萝卜怎么吃啊

马上就到了白萝卜大量上市的季节了,在老辈们口口相传的饮食文化里,白萝卜虽然价格便宜,可论营养,那可是能和人参相媲美的好东西。“白萝卜是土人参”这样的老话你一定听过是不是?

白萝卜营养和人参怎么比我不知道,但我知道它仅性甘平,热量低,营养高,有生津入肺,止咳化痰,消渴养胃,促进消化,增强食欲等等功效,还是物美价廉的好蔬菜。

白萝卜做法很多,萝卜丝炒肉,萝卜块炖大骨汤,萝卜煮鱼汤,做干锅萝卜,做泡萝卜,凉拌萝卜等等都好吃,但以上这些之外,我今天要说的,是我觉得最最好吃的白萝卜做法:大煮萝卜

做这个需要的材料有:白萝卜(大的半根,小的一根,反正一盘的量),十来只北极虾,1汤匙XO酱,一点葱姜,1汤匙淀粉,外加适量的盐和胡椒粉

大煮萝卜做法:

1.白萝卜去皮后对半剖开,再切成约为一厘米左右的厚片备用。(萝卜挑个头大卖相水灵的最好,如果萝卜个头小,就不用对半剖开了,直接切成圆形的厚片吧,其实那样也挻好,我对半剖是因为萝卜大,为了让它更好的入味)

2.炒锅烧热,放入食用油加热,下葱、姜末爆香,倒入一大碗鸡汤。(没有鸡汤就用清水)

3.放入切好的萝卜块,和一大汤匙的XO酱,翻匀煮开,盖上锅盖,转小火煮约15分钟。

4.再放入北极虾,加盐调味煮至萝卜呈透明状,撒胡椒粉,再把淀粉加1汤匙清水调匀加进骈,大火收汁。

5.把萝卜和甜虾摆好装盘,淋入汤汁,好吃的大煮萝卜就做好了。

你也试试~

1、水煮白萝卜

这个做法是所有的这种菜吃法当中最简单的一个,当然生吃这种菜除外。不过有的人不喜欢生吃萝卜辛辣的味道,而又想选择养生的吃法,水煮这种菜就是最佳的选择。

水煮这种菜的做法非常的简单,只需要将白萝卜清洗干净以后,切成一厘米足有的白萝卜片,然后放到锅中加一点盐,煮个五分钟左右就可以出锅享用了。

2、白萝卜丸子

这一道菜它是一种油炸食物,只需要将这种板菜洗干净以后,用擦丝工具把这种菜擦成细丝,如果你的刀工还可以的话,也可以自己切成细丝,然后在白萝卜丝中加入一枚鸡蛋,适量的胡椒粉以及一些面粉,然后将所有的材料搅拌均匀,放置到一旁备用,然后在锅中加入适量的用,开中火等到油温七成热以后,把刚才处理好的这种菜汆成一个一个的丸子,放到油锅当中,炸制金黄就可以出锅了。白萝卜丸子虽然好吃,但是毕竟是油炸食品,一次最好不要吃太多。

三、白萝卜肉盒子

准备一些猪肉馅备用,然后将洗干净的白萝卜切成一个个的对夹,切好之后,将白萝卜对夹放到锅中煮三分钟左右,不用煮太长时间,断生以后,稍微有一点透明就可以出锅了,然后取出煮好的白萝卜放凉,再把肉馅填入白萝卜对夹中。裹上干面粉,在炒菜锅中加入些许的油,然后将白萝卜肉盒子放到平底锅中煎至两边焦黄,就可以盛到盘子中,准备开始享用了。

 
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