铁锅炖鱼贴饼子的做法步骤,怎么做好吃

核心提示用料 ?草鱼 一条 五花猪肉片 一小把 白菜 像娃娃菜那么大一颗 豆腐 一斤(爱吃多放不爱吃少放) 甜面酱 我一直在问东北朋友,这个究竟放什么酱,我曾经做过放黄豆酱和豆瓣酱的 老黑酱 蕃茄酱

用料 ?

草鱼 一条

五花猪肉片 一小把

白菜 像娃娃菜那么大一颗

豆腐 一斤(爱吃多放不爱吃少放)

甜面酱 我一直在问东北朋友,这个究竟放什么酱,我曾经做过放黄豆酱和豆瓣酱的

老黑酱

蕃茄酱

生抽

老抽

料酒

大料

葱姜蒜

咸盐

植物油

锅贴用料:白面或者全麦面

玉米面 1:1

酵母粉

温水

铁锅炖鱼贴饼子的做法 ?

酵母粉用温水化开倒入一比一的面粉里,搅拌后,揉匀成团盖盖子备用。

鱼切大块,放咸盐,生抽,料酒,葱姜蒜,醋,腌制。我腌了一晚上。平时做鱼我不提前腌制,但是要大火炖很久,我怕鱼肉碎,就提示腌了。吃的时候口感还是很嫩的,也很入味。

腌过鱼的料汁不要,拿出鱼备用。大铁锅烧热,倒油,葱姜蒜大料,黑酱,甜面酱,蕃茄酱炒香,把鱼块放入,加料酒,醋,生抽,老抽,搅拌,翻炒。然后加入一大碗水,没过鱼。加入三勺咸盐,煮开后转中火炖。

五花肉和鱼应该同时下锅,谁让我那会没买回来呢,鱼炖了二十多分钟我们出门玩了。回来时候开火,煮开把洗干净的肉片放入。

然后是切成大块的豆腐,和白菜。

煮开后转小火,贴饼。揪起团面,揉圆,按扁,捏大,贴锅边即可。贴一圈后,盖盖,开大火。15到20分钟,变色后即可。

如果再薄点更好,就是脆的。

小贴士

锅底应该放个小蒸盘,跟饭店一样,这样可以过滤汤汁,好夹菜。贴饼面和的要软一点,用温水和。

食材

主料

小海鱼

10条

辅料

适量

玉米粉

200g

黄豆粉

100g

小苏打

3g

蚝油

3大勺

适量

适量

适量

适量

八角

适量

料酒

适量

适量

步骤

1.准备食材。

2.将小海鲈去掉内脏,可以连头一起去掉,我没去

3.将鱼表面均匀沾上面粉

4.锅中油烧热,比平时要略多,放进鱼

5.煎至两面金黄

6.提前将两份玉米粉(约200克)一份黄豆粉(约100克),3克小苏打混合,加水和成没有干粉状,用手握成团不散。(还可以添加少许面粉,我是将煎面时剩下的面粉倒进去了)

7.将煎好的鱼放进一个尖底锅中,加入水,料酒,蚝油 ,多一点的醋,糖,八角 姜葱蒜,还可以放几个小干红椒,大火炖煮开。

8.炖至鱼汤沸腾,尝一下汤的味道,根据自已的口味,再进行略调味,将玉米面分成小团贴在锅沿上,注意,饼子要有五分之一左右浸在汤中。

9.大火再炖两分钟,然后转中小火慢炖至汤汁收尽,饼子熟透。

小贴士

玉米饼的面要提前和好,再去煎鱼炖鱼。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22