烤箱版鱼豆腐的家常做法怎么做好吃

核心提示用料 鱼豆腐适量食用油适量盐适量孜然适量胡椒粉适量烤箱版烤鱼豆腐的做法 准备好鱼豆腐,如果需要洗的话,最好用厨房纸吸下水,可以一块儿鱼豆腐切两半,也可以不切,我这次做只切了几个剩下的都没切。然后将食用油里面加上适量盐,胡椒粉,孜然,混合

用料

鱼豆腐 适量

食用油 适量

盐 适量

孜然 适量

胡椒粉 适量

烤箱版烤鱼豆腐的做法

准备好鱼豆腐,如果需要洗的话,最好用厨房纸吸下水,可以一块儿鱼豆腐切两半,也可以不切,我这次做只切了几个剩下的都没切。

然后将食用油里面加上适量盐,胡椒粉,孜然,混合下。

然后可以将鱼豆腐放进混合好的食用油里,四面都沾上油,也可以用刷子刷在鱼豆腐上。

然后摆在铺了锡箔纸的烤盘上烤就可以了,180度,15分钟,中途可以拿出来翻面,然后就完工啦,味道很不错,跟买的烤鱼豆腐差不多啦( ? . )?

虾丸鱼丸鱼豆腐怎么做好吃

1、鱼豆腐对半切、洋葱切丝。具体方法如下图所示:

2、锅里热油下鱼豆腐煎至两面金黄捞出备用。具体方法如下图所示:

3、底油爆香洋葱干辣椒。具体方法如下图所示:

4、加一勺老干妈。具体方法如下图所示:

5、倒入鱼豆腐翻炒,加孜然粉、生抽翻炒均匀。全部完成。具体方法如下图所示:

所需食材

虾丸150克、鱼丸150克、白菜200克、豆腐300克、葱末1勺、姜末1茶匙、高汤500克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。

制作方法

1、材料处理干净,白菜、豆腐分别切块备用。

2、高汤,加适量清水大火煮开,加入豆腐、白菜、姜末。

3、开过后,转文火煮15分钟。

4、改旺火下入鱼丸、虾丸。

5、煮到虾丸鱼丸浮起后,继续煮5分钟。

6、最后加葱末、胡椒粉、盐调味即可。

食用须知

虾丸鱼丸豆腐汤鲜美可口,含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,虾可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,所含卵磷脂有益于神经、血管、大脑的健康。

 
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