1、家常牙签肉的做法窍门是酱料的调制。具体做法如下:鸡胸肉清洗干净后切1cm~2cm左右大小块装碗中。加入蚝油、生抽、盐、黑胡椒粉、鸡蛋清等拌匀腌制15分钟左右,中途用筷子翻动几次。鸡肉腌制好后,用牙签穿起来,放入空气炸锅烤网上。启动空气炸锅,烤15分钟左右。

2、牙签肉是一道新颖的家常菜,牙签肉外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳,具有麻、辣、咸、甜等不同味道,非常适合不同人口味的需要。外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳。补虚劳,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。
你好!
牙签肉,做法很简单!只需要一包腌料就可以搞定了!
牙签肉原料:鸡胸肉、里脊肉、鸡蛋、奥尔良腌料、淀粉。
做法步骤:
1、准备好一块鸡胸肉和一块里脊肉,用清水反复冲洗干净,然后用厨房纸巾吸干水分备用。

2、里脊肉和鸡胸肉切成一厘米左右大小的小方块放入碗中备用。
3、碗中加入35g奥尔良腌料,2勺淀粉,2勺清水,,一个鸡蛋清。
4、搅拌均匀装入保鲜袋中,放入冰箱冷藏2小时以上,或者冷藏一晚口味更佳。
5、取适量牙签放入碗中用温水浸泡20分钟左右,这一步是为了炸牙签肉的时候防止牙签炸焦掉。
6、将腌好的肉用牙签串起来,一个牙签大概串2块肉,两块肉之间注意留点缝隙方便炸熟透。

7、锅中倒入适量油加热,筷子放入锅中试一下能迅速翻泡就可以放入牙签肉开始炸了,炸的过程中注意用筷子翻动防止粘连,要一个一个放进去不能一次性倒。
8、炸至金黄捞出沥油,再放入锅中复炸一次,复炸30秒左右就可以了。
9、炸好撒上孜然粉就可以开吃了,喜欢辣的可以刷上辣椒酱,不放辣的小孩可以吃。
小贴士:炸肉串时油温不要太高也不能太低,注意控制温度,油温太高容易炸焦,油温太低炸太长时间肉太干又影响口感,所以,中火最佳。


