说到面粉煎饼的做法很多人都是知道的,特别是对于东北那边的人来说,好似再熟悉不过的事情了。众所周知的就是,东北那边的人基本以面食为主,而面食就离不开面粉的,而面粉煎饼也是离不开面粉的。面食很容易消化,而且吃了还特别容易饱,这也是东北人喜欢吃面食的一个最主要的原因吧。
面粉煎饼很多人都喜欢吃,因为特别有嚼劲,而且大家还可以根据自己的喜好,往里面加入不同的菜或甜面酱、辣酱。下面就来说说关于面粉煎饼的做法。

面粉煎饼的做法:
1、面粉200克,加入两三个鸡蛋和适量的水,向一个方向搅动,打成略稀的面粉糊。再加入剁辣椒,葱花,切碎的榨菜末,搅拌均匀。
2、起锅,放入少量的油,把锅烧热。将搅拌好的面粉糊舀起来均匀浇在锅里,迅速端起锅向各方向倾倒一下,使面粉糊在锅里形成饼状(平底锅比较方便。如果用的是普通炒菜锅,就要动作迅速让面粉糊尽量铺开,否则厚薄就会不均匀)。
3、稍煎几秒钟,等饼的底3面煎脆可以揭起来的时候用筷子把饼揭起,转面煎另一边。
4、大概每边煎七八秒钟,呈金**,就可以出锅了。
5、然后再重新加一点油制作下一张。
烹饪小技巧:
1、饼的关键在于面粉糊刚入锅的时候,一定要动作快,摊得尽量薄,饼才会好吃。否则中间太厚就夹生,边上又容易焦。
2、火可以适当关小一点,不要太大,比较容易掌握火候,不会煎糊。
营养价值:
1、煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作,含有谷物本身的各种营养,食用方便,是人体补充能量的基础食物,再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料,营养丰富,深受人们所喜爱。
2、煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;

3、其次煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康,有好多老太太都70岁左右了牙齿依然坚固,问她有何保健方法,答案是常吃煎饼。
通过上面关于面粉煎饼的做法的详细介绍,大家可以发现面粉煎饼做起来非常简单,大家在平时生活中完全可以自己做来吃。而且面粉煎饼属于杂粮,常吃对我们的身体是有好处的。
平时在街上,经常会看到很多小吃,让人忍不住流口水,而煎饼就是其中一道非常受欢迎,人气很高的小吃。但路边的东西,会有很多灰尘,吃多了,对身体不好。它的做法很简单,平时,自己在家也可以做来吃。下面就和看下。
煎饼怎么做它的做法不是很复杂。有时,熟练的人,几分钟就可以做出来了。首先要准备好面粉和鸡蛋,其它一些调味料,葱、油等。把面粉倒入碗里面,加适量的水。如果一个人吃,准备两个鸡蛋就可以了,把它打入面粉和水一起搅拌均匀,面不能太稀,也不能太干。一般用勺子装一勺,拿起来轻轻流下去,这样是最好的面糊。然后往里面加一些盐、葱等,和其它一些配料,玉米、香肠,再倒油进锅里,油热之后转小火,再把面糊倒进去,大概6分钟,如果变成金色,可以翻到另外一面,但面要薄一点,然后就可以吃了。根据个人的口味,放一些辣椒酱等,非常好吃。在煎的时候,火不能开太大,就很容易变糊,烧焦。
如果想要做得好吃,可以用一些玉米粉做,再加一些黄豆面和绿豆面,按自己喜欢的比例配好,就可以开始煎了。如果想要口感更好,可以加其它一些蔬菜等,吃起来口感会更好。但在吃的时候,不要用冷水,一定要用开水。在煎的时候,可以用平底锅,也可以用微波炉,但第一种锅是比较好的,做出来味道会更好吃。
做煎饼的面糊怎么调一般将适量的面粉放入盆里,如果比较多,倒入比较大的盆,再倒入清水,搅拌均匀。水不能太多,如果多了会很稀,可以少一点加,慢慢添加,不要一次放太多。搅拌的时候,如果出现小颗粒状,再用勺子,在半空中放下来,如果流动不断,表面像水滴一样的形状,就表明已经很糊了,再加一点水就可以了。
自己在家怎么做煎饼可以准备鸡蛋、面粉等。弄好面粉,撒上一些芝麻,然后放油进锅里煎,适量就可以了,不能倒太多,大概一勺的分量就可以了。加鸡蛋时,还可以加入一些淀粉,或其它一些肉类的酱,再加油,因为肉里已经有一些油,所以不用加太多,容易长胖。
怎么摊煎饼又薄又不烂
虽然这种饼很好吃,很有营养。但刚开始做的时候,会有点难。有时摊不好,很容易烂。如果面糊做得不好,时间太长,方法又不恰当,就非常难吃。
想要做的好,在选面粉时,最好选那些低筋的,口感会比较蓬松,比较软。然后选一些小米的面,再加其它一些面,混合一起做,比如高粱等,这样会很软。如果摊饼时,比例不好,就很容易破,所以在做面的时候,水一定不要太多,也不要太少。煎的时候,火要小一点,用小火煎,速度要快一点,油不要倒得太多。如果火太大,很容易烧焦。
刚开始的时候,用左手拿铲子,右手搅拌,这样就不会那么容易烂。在搅面的时候,不要太大力,速度要快一点。平底锅很厚,火可以适当大一点或早点关火,因为它的余温很久。
做完一个后,不要马上就做另外一个。要放凉再倒入锅中,做下一个,这样就不会那么容易烧焦。

在做的时候,如果想让它不粘锅,一般制做工具是很重要的。不能用铁锅,平底锅是最好的。因为这样的锅,很容易摊薄,面糊会散得更开。翻动也方便,不用太大力。
在煎的时候,油也是很重要的,要选对油。不能用猪油,也不要用橄榄油。最好用花生油,不仅好吃,而且不会那么容易粘锅。油不能太多也不能太少,适量就可以了。如果太多,会很油,很容易长胖。如果太少,很容易焦。
在煎的时候,不能用大火煎,不容易熟,还会烧焦。一定要用小火慢慢煎,不能太心急,粗暴地、频繁翻动,要有耐心,翻的时候,动作要轻缓。在做的过程中,起油锅也很重要,一定要双手端起,让面糊均匀地散开,成一个大饼的形状。
上面就是关于做煎饼的一些知识,它非常好吃。可以当早餐吃,也可以当下午茶,点心来吃,都非常好。做法也很简单,平时买一些调味料和、菜,在家就可以做了。但刚开始时,还是要有耐心一点,这样,做出来才会更好吃。


