不用腌制
鱿鱼腌制也不入味

呵呵
买鲜鱿鱼(就是打捞上来直接冷冻的
解冻以后出售)
不要水发的
处理:整条鱿鱼
用手把鱿鱼头扭下来
后面会带着鱿鱼腹腔里的内脏
用剪子剪掉鱿鱼眼睛到肉脏的部分(小心眼睛喷溅墨汁
建议准备一盆水
在水中操作)
去掉嘴(硬硬的小圈)
留下头和须子
把触手上的吸盘搓掉
鱿鱼身子
用剪刀一破两半
撕去表皮(黑色膜)
可以用竹签子穿上
或者不穿
烹调:铁板加热
没有电铁板的话
用平底锅
先烧热
放一点油
然后把鱿鱼放进去

平铺
火稍微大一点
等到鱿鱼收缩
变成白色
翻个面
这是可以用铲子或者剪刀
在鱿鱼身体两侧平行切透
大约2~3分钟之后
取出鱿鱼
刷酱
撒上孜然辣椒
就可以啦
酱料:韩式辣酱+甜面酱
我喜欢加点番茄酱
一半一半
可根据自己口味
酌情加一点糖
盐
我自己在家就是这么做的
希望能帮到你
o(∩_∩)o
是用铁板把鱿鱼煎熟后,再用铁铲将鱿鱼切段,然后撒上特制酱做成。
具体如下:鲜鱿鱼10000克,植物油1000克,盐200克,味素100克,料酒100克,甜面酱120克,辣椒粉200克芝麻酱40克,海鲜酱40克,鱿鱼腌制剂60克,去腥粉30克。鱿鱼专用香料100克。

1先把鱿鱼洗净,去掉内脏,切成3厘米宽,5厘米长的鱿鱼片
2加入盐,味素,料酒,鱿鱼腌制剂,去腥粉等拌匀腌制2小时。
2用铁板鱿鱼专用竹签从鱿鱼片中间横着纹路穿过,每串穿3片。
3铁板烧红后,把鱿鱼串放在上面烙烤,一边翻动,一边加油。
4烤到鱿鱼烤熟后,撒上辣椒粉,鱿鱼专用香料,刷上甜面酱,,芝麻酱,海鲜酱正宗大连铁板鱿鱼就做好了


