冬瓜是一种在冬天会大量上市的蔬菜,由于冬瓜对人体具有排便利尿的功效,所以冬瓜也成为了餐桌上常住的一种蔬菜。尤其是对于老年人来说可以多吃冬瓜,因为冬瓜的口感较为软糯,就算是牙口不好的老年人也可以吃冬瓜。冬瓜的制作方法多种多样,而今天则给读者讲解糖醋冬瓜的家常做法。
方法一

糖醋菜+糖醋冬瓜
准备食材:
蒜(适量),冬瓜(300g),食盐(2g),淀粉(2g),醋(7ml),食用油(适量),葱(适量),白糖(10g),鸡精(2g),料酒(15ml)
做法步骤:
步骤1:准备食材。
步骤2:葱蒜切沫。
步骤3:冬瓜去皮切片。
步骤4:准备一个碗调理酱汁:醋约7ml。
步骤5:加入白糖约10g。
步骤6:加入食盐约2g。
步骤7:加入鸡精约2g。
步骤8:加入淀粉约2g。
步骤9:加入料酒约15ml,搅拌均匀备用。
步骤10:炒锅烧热放入适量食用油。
步骤11:待油七分热时放入葱蒜爆香。
步骤12:放入冬瓜翻炒均匀,翻炒至冬瓜边缘稍微有些焦**。
步骤13:倒入调好的酱汁翻炒均匀。

步骤14:待冬瓜基本吸收酱汁,即可关火出锅。
方法二
原料
主料
冬瓜
辅料
白糖、番茄酱、盐、鸡精、玉米淀粉
做法
1.冬瓜去皮切小块
2.锅里倒油将冬瓜炒直金黄
3.锅中倒油烧热,小火倒入番茄酱熬制,倒入水淀粉,糖,醋熬制成浓稠汁后倒入炸好的冬瓜,翻炒均匀即可出锅装盘!
今天分享一道糖醋冬瓜,具体做法请看下面的操作。
准备冬瓜一斤,先削去外皮,去掉内瓤,然后切成长方块,再改刀切成薄片,放入盘中备用
准备一个小盆,倒入植物油五十克,打入一个鸡蛋搅匀,
加入适量面粉和干淀粉,再加少许清水,用手打成脆皮糊备用
把切好的冬瓜片,先撒上少许干淀粉拌匀,这样可以锁住冬瓜里面的水分
然后把冬瓜片先拌上面糊,再沾上面包糠,放入盘中备用

起锅倒入食用油,烧至五成热时,下入拌好的冬瓜片,炸至外皮酥脆时捞出控油,
另起锅,添入清水一勺,番茄酱一勺,食盐,白醋,白糖各半勺。
然后再倒入半勺橙汁,烧至汤汁沸腾时,勾人少许水淀粉,加半勺明油,继续把汤汁煮沸,
再倒入炸好的冬瓜片,快速翻炒几下,使冬瓜片均匀的裹上糖醋汁,即可关火起锅装盘
好了,这道酸甜可口的糖醋冬瓜就做好了


