茄子豆角土豆地三鲜的家常做法

核心提示豆角茄子土豆地三鲜的家常做法:主料:土豆1个;茄子4个;西红柿1个。辅料:生抽1勺;白糖1勺;耗油1勺;盐1勺。具体步骤为:1.准备食材。2.食材切块。3.锅中放油。4.油温8成热后开始放土豆和茄子炸。5.茄子炸熟先捞出。6.土豆炸熟捞出。

豆角茄子土豆地三鲜的家常做法:

主料:土豆1个;茄子4个;西红柿1个。

辅料:生抽1勺;白糖1勺;耗油1勺;盐1勺。

具体步骤为:

1.准备食材。

2.食材切块。

3.锅中放油。

4.油温8成热后开始放土豆和茄子炸。

5.茄子炸熟先捞出。

6.土豆炸熟捞出。记得控干油分。

7.然后锅底留少许油,再放入西红柿翻炒。

8.放生抽耗油,白糖,盐和少许水煸炒均匀。

9.倒入土豆和茄子炒至汤汁粘稠即可。

10.装盘。地三鲜完成。

 三鲜是指三种时令菜的搭配烹饪方法哦。那么,烧三鲜的做法有哪些,烧三鲜怎么做好吃?更多相关信息请关注相关栏目!

  烧三鲜

 材料:五花肉100克,猪肉馅80克,响皮(干)30克,腐竹50克,黑木耳(干)10克,油菜2棵,油豆腐125克,香菜少许,香葱少许,胡椒粉6克,五香粉2克,盐适量,香油适量,料酒2汤匙,酱油2汤匙,高汤适量。

  烧三鲜的做法

 1、准备材料。

 2、响皮、腐竹用冷水泡发。

 3、木耳泡发。

 4、油菜清洗干净。

 5、响皮切片。

 6、腐竹切段。

 7、将肉馅放入碗里,加入五香粉、少许高汤、水淀粉,盐、胡椒粉、酱油。

 8、加入葱姜末、料酒。

 9、用筷子顺一个方向搅拌,直到肉馅搅打上劲儿。

 10、炒锅中加油炸丸子。

 11、准备五花肉。

 12、锅中加水,放入葱姜料酒,放入五花肉猪肉,肉煮至用筷子可以扎洞。

 13、捞出五花肉趁热在猪皮上抹上酱油。

 14、锅中加油将五花肉炸至金黄捞出备用。

 15、将豆腐切成厚片,下油锅炸成油豆腐。

 16、锅中加底油放入葱姜。

 17、放入五花肉煸炒,烹入料酒。

 18、下入响皮继续翻炒。

 19、下入炸好的丸子。

 20、下入木耳。

 21.下入腐竹、油豆腐加少许高汤加胡椒粉、盐烧制。

 22、烧熟所有材料最后下油菜,香菜翻炒,滴几滴香油出锅即可。

  炒三鲜

 食材:新鲜蚕豆仁100克,新鲜笋片80克,新鲜鸡脯200克。

 上浆:生粉10克,蛋清盐适量,葱姜切末。

 调汁:高汤(没有高汤清水亦可)料酒生抽盐糖鸡精适量,植物油适量。

  炒三鲜的做法

 1、将蚕豆去皮洗净

 2、将竹笋切小片

 3、将鸡脯先剖成薄片

 4、将鸡脯片切成丝,也可以切丁

 5、坐锅大火注水,烧开后,投入蚕豆仁焯水

 6、在蚕豆焯水2分钟-后,投入笋片焯水

 7、蚕豆笋片焯水后过凉水,捞起备用

 8、将鸡丝入碗,加入淀粉盐蛋清

 9、将鸡丝上浆,搅出劲来,静置10分钟

 10、倒入色拉油2匙勺拌均,为的是滑油时不粘连

 11、坐锅点火注入宽油,待油温五成热时,较轻倒入上浆的鸡丝,用筷子滑开

 12、待鸡丝变色七成熟时,捞起控油

 13、准备调料,兑好调汁

 14、锅中留底油,小火,投入姜葱炒香后,改大火,投入蚕豆笋片翻炒

 15、投入鸡丝翻炒

 16、倒入调汁,翻炒出锅

  地三鲜汤

 材料:土豆1个,小黄瓜1根,干黑木耳、青椒丝、红椒丝各适量。

 调料:酱油1大匙,盐、香油各适量。

  地三鲜汤的.做法

 1、土豆削皮、切片;小黄瓜洗净,切片,备用。

 2、黑木耳泡发,撕成小朵。

 3、锅中加入适量水,放入黑木耳朵、土豆片煮至沸腾。

 4、加入黄瓜片,待再次煮沸后即可加入酱油、盐、香油调味,至黄瓜片略变色关火。

 5、盛出,撒上青、红椒丝点缀即可。

  滋补三鲜汤

 原料:土鸡、鲍鱼、火腿、香菇、白玉菇、葱段、姜片、盐

  滋补三鲜汤的做法

 1、鲍鱼、香菇、白玉菇清洗干净,准备好火腿、姜片和葱段。

 2、土鸡清洗干净,入冷水锅中。

 3、大火烧开,煮5分钟捞出,清洗干净浮沫。

 4、将土鸡放入砂锅中,加入葱段、姜片和鲍鱼,再加入足量的水。

 5、大火烧开改小火慢慢煲上一个小时,再加入香菇、白玉菇、火腿片(火腿提前切片)

 6、小火再煲上半个小时左右即可出锅。(出锅前十分钟加入适量的盐调味)

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22