所需的原料有,新鲜肥肠500克,高度白酒50克,食盐,料酒,卤肉料包(可菜市场购买成品),面粉150克。
第一步是清洗肥肠,把肥肠放入盆中加入高度白酒和适量食盐揉搓五分钟,然后清洗肥肠,接着加入把150可面粉分成三份,加入肥肠中揉搓五分钟清洗,此动作重复三遍,是为了除去肥肠的异味,不喜欢肥油的同学可以把肥肠从一头把肥肠翻起去除里面那层肥油。(第一步非常关键)

第二步开始卤制,把清洗好的肥肠加入高压锅中,放入适量清水(没住肥肠即可),然后加入卤肉料包,料酒,老抽,按钮选择“炖肉”(需要焖45分钟左右),这一步不需要加盐。

第三步开盖用筷子试探可以轻易刺穿肥肠,即可倒入炒菜锅中加盐收汁,一道非常美味的卤肥肠就制作完成了,可以放在冰箱里平时做肥肠面的浇头,也可以炒菜的时候用,方便,简单,快捷。
猪大肠的做法:
清洗。大肠一副,按上述方法洗干净。焯水。大肠整体凉水下锅,给葱段姜片高度白酒,烧开煮5分钟关火捞出来,趁热用凉水冲洗到自然温度。这一步的关键在于白酒葱姜都是去异味利器,焯水后凉水冲洗是为了增加大肠的口感,成菜有脆嫩口感。水煮七成熟。依然是葱、姜、白酒,添加老抽,煮大肠30分钟。为什么用白酒,还是高度白酒?因为纯高度粮食酒去恶味效果最好,饭店舍不得用这个,所以他们的菜谱都是料酒。捞出煮好的肠子,切寸段,然后以肠头部分的肠段为基本单位,其他部位的肠段塞进大肠头段里,塞满不留空隙。这道工序是要得到外焦里嫩的关键,为什么?看下面。炒锅起油,六成热,起微烟,放入装扮好的大肠段,油面淹过大肠段一半左右,连煎带炸,大肠段外层碰铲子感到都焦了,捞起来备用。另起炒锅,爆香葱姜蒜末,再放醋出味,加入老抽,放大肠段,加高汤淹住。一直大火,保持收汁状态。待收汁到一小半的时候,铲出大肠段装盘,锅里汤汁烧到浓稠浇到大肠段上。如果想更好看,烧一勺花椒油再浇上去,油色明亮。


